Солгар! Так много хвалебных отзывов! Что же там внутри?
Это моя вторая баночка. Думаю, за два курса приема я неплохо изучила эту штуку. Но давайте сперва посмотрим, как она выглядит:
Вид баночки спереди
Это баночка, вид спереди. В упаковке 60 «софтгелей»:) это такие капсулы, здесь они размером примерно 1,5-2 см. Сама капсула желтого цвета, напоминает (в принципе, она этим и является) рыбий жир из детства. Только на вкус не так противно.
Выглядит вот так:
Размер и вид капсулы по сравнению с зубочисткой
На картинке видно, что капсула довольно крупная. Это первый и почти единственный минус этих БАД. Ну, может, ещё запах рыбы, но он слабый и почти не чувствуется:)
Что же там внутри этой капсулы? На этикетке, в целом, все написано:) почитаем:
Состав и правила приема
Первой строчкой написано, как его принимать: по две штуки. Если ещё чуть повернуть баночку, то мы увидим, как производитель советует принимать витамины:
две капсулы три раза в день, предпочтительнее всего вместе с едой, или по рекомендации врача
Дальше идёт страшная строчка «Калории». Да, 20 калорий в 2х капсулах, то есть по 10 в каждой. Не пугайтесь, эти калории - полезные 😊
Ниже написано о содержании полезных веществ и доле жира. Но это же «рыбий жир»! Он весь из жира:) так что вполне логичные цифры 😊 дополнительно производитель подсчитал, сколько эта доля жира составляет в процентах от ежедневного приема калорий. Полезно знать:)
Под следующей линией мы видим, из чего «приготовлен» БАД. Эти слова переводить не буду, они и так понятны всем - омега 3, ЕРА, DHA:)
А теперь об эффекте.
Я в первый раз купила солгар витамины в штатах, чтобы попробовать. У меня сухие, выпадающие и вообще отвратительные волосы, начиталась где-то, что может помочь. И правда помогает!!! Волосам стало получше, для меня это мегадостижение!
Еще один плюс - настроение. Оно стало сильно лучше, я начала лучше и спокойнее просыпаться. Учитывая, что из обычного ритма жизни я не меняла ничего, просто добавила витамины к рациону - ставлю, что помогли именно они.
Из того, что не нравится - не самая удобная банка, носить ее с собой в сумке не получается, так что ем витамины только дома, утром и вечером.
И ещё один отдельный минус - размер капсулы (выше на фото видно). Она ОГРОМНАЯ. Остаётся ощущение, что ты проглотила ее не до конца, и она все ещё застряла в горле.
Вывод: однозначно советую, неплохие витаминки. Изменения заметите.
