Привет девочки!
Начитавшись ваших отзывов в категории "Уход за лицом в домашних условиях", я поняла, что подавляющее большинство волнует одна проблема - черные точки и прыщи. Все наперебой делятся советами и рецептами просто атомных смесей, которыми нещадно скребут и мажут свои личики.
Поэтому мой отзыв не пополнит сегодня огромный список советов о том как избавится от прыщей. Я лучше, на основании своего немалого опыта, расскажу вам о том, как ухаживать за кожей и в результате продлить свою молодость и красоту)
Начнем?
Пожалуй начну с того, что каждой девушке в первую очередь нужно правильно определить тип своей кожи. Как правило, у молоденьких девушек кожа больше склонна к жирности (отсюда и прыщи), с годами она становится суше (обезжиренная кожа раньше покрывается морщинками).
Моя кожа всегда была склонна к сухости. В молодом возрасте это сплошные плюсы - кожа как у фарфоровой статуэтки матовая, нежная и тонкая, естественно никаких высыпаний и прочих неприятностей. Но я знала, что так будет не всегда, поэтому (чисто интуитивно, никаких особых знаний на тот момент не было) начала простой каждодневный уход, благо все это мне очень нравилось, я бы даже сказала, сам процесс приносил мне всегда массу положительных эмоций (кстати, и по сей день).
Система очень проста и абсолютно не нова:
- очищение
- тонизирование
- увлажнение и питание
и так всю жизнь. Ежедневно, как почистить зубы.
Естественно за это время очень много средств было перепробовано. Что-то нравилось, что-то не подходило категорически. Выбор косметики очень индивидуален, поэтому не всегда подойдет то, что посоветовал другой. Не надо тоннами мазать на себя кремы и гели, выбирая самые дорогие. Дорого - не всегда означает хорошо.
Итак очищение:
На сегодняшний день лучшим средством умывания стал для меня УБТАН. Это правда замечательное средство, просто поверьте. И состав, что удобно можно придумать самому, следуя своим предпочтениям и типу кожи.
Сейчас у меня их два, я ими пользуюсь как мне хочется - оба средства великолепны.
Очень простой состав:
Мука гороховая - она богата такими ценными веществами, как клетчатка, витамины А и Е, пантотеновая кислота, кальций, цинк, калий, магний, железо, фосфор.
Мука ржаная - тоже очень богатый состав витаминов, микроэлементов, ферментов;
Мука овсяная - самая универсальная для изготовления масок и умывалок;
Мука рисовая - тонизирует, подтягивает, может использоваться в качестве легкого скраба. Кожа становится просто бархатной!
Кому как понравится, берете какую-то одну или несколько (это основа). Вобщем, можно даже остановиться и на этом, но если хотите побольше полезностей, то включайте фантазию и действуйте!
Можно добавлять:
- глину (в соответствии с типом кожи);
- абсолютно любые травы - ламинария (самое оно в уходе за зрелой кожей, разглаживает морщинки), мать-и-мачеха, тысячелистник, зверобой, душица и т.д. хороши для жирной угреватой кожи (лечат прыщики); шалфей, мята, петрушка, лаванда, липовый цвет - для сухой и теряющей упругость кожи, ромашка - универсальна и очень полезна.
Богатейший состав витаминов и микроэлементов!
Если есть проблема пигментации, то сюда же можно добавить несколько таблеток аскорутина.
Все это великолепие размолоть в кофемолке, перемешать и ссыпать в удобную баночку. У меня стоит в ванной, не портится и всегда под рукой.
Как пользуюсь:
Мою руки и в мокрые же ладошки насыпаю немного готовой смеси (если надо, можно еще добавить водички, чтобы превратить в кашицу), и "намыливаю" лицо и шею массирующими движениями, через 1-2мин смыть. Кожа чистая и сияющая.
Можно если есть время, оставить как маску. ТОгда имеет смысл добавить в смесь любого питательного масла или сметану. Держим минут 15-20 смываем.
Кстати, немного о масках.
Некоторые считают, что чем дольше держать маску на коже, тем больше пользы она получит. Это заблуждение. 20 мин вполне хватает коже впитать в себя все, что ей нужно, после этого времени маска перестает работать и просто лежит на коже, не давая ей "дышать".
Магазинные маски не стОит наносить слишком часто - 1 раза в неделю вполне достаточно, натуральные домашние лучше всего курсами через день-два.
Ода убтану спета) Получается, что одно средство выполняет две функции - очищение и питание. А еще хорошо, что можно бесконечно экспериментировать с составом и в результате иметь каждый раз новое средство (а кожа любит разнообразие)
Тонизирование)
Честно скажу, пользуюсь покупными тониками, последний мой любимчик - Нивеевский тоник для сухой кожи (замечательное средство!) http://irecommend.ru/content/idealen-dlya-sukhoi-kozhi-poprobuite-sami-vse-poimete Пыталась как-то изготовить домашний тоник, не понравилось - очень короткий срок хранения, неудобно вобщем.
В качестве тонизирования кстати можно использовать обычный чай недопитый с вечера (великолепно!). Я часто утром делаю из него примочки на глаза - довольно быстро снимает отёки, да и для ресничек полезно.
А можно залить его в формочки и заморозить. Протирать лицо льдом очень полезно (только в холодное время года с осторожностью). Лед можно приготовить из чего угодно - травы, молоко, соки фруктов, минеральная вода. Вода с лимоном и (или) медом очень полезна.
Очень полезны фрукты для лица. Я сильно не заморачиваюсь с составом, просто беру ягоду (клубнику люблю, киви, малину) и массирую ею лицо и шею. И руки не забываю. Получается отличный пилинг) фруктовые кислоты убирают отмерший эпителий, кожа осветляется и молодеет).
Буквально пару слов об авокадо. Чудесный экзотический фрукт! Просто кладезь витаминов и микроэлементов! Поэтому коже нашей да и волосам очень полезный.
- прекрасно увлажняет и питает;
- избавляет от различных высыпаний на коже, в том числе аллергических;
- замедляет процесс преждевременного старения кожи;
- устраняет морщинки вокруг глаз, носовых и ротовых складок;
- защищает от неблагоприятных воздействий ультрафиолетовых лучей;
- активизирует кровообращение и кислородный обмен в коже;
- ускоряет процесс регенерации клеток кожи;
- стимулирует выработку коллагена и эластина.
Масок с этим чудесным фруктом очень много, но я не люблю сложных, делаю очень просто:
Разминаю кусочек авокадо в кашицу, добавляю мед и сметану. Все) Кожа после маски чудесная)
Люблю масла использовать в уходе, но пользоваться только маслом не советую что бы о них не говорили. Во-первых, многие масла забивают поры, во вторых образуют на лице недышащую пленку, что не есть полезно. Поэтому я использую в основном в масках - подержала минут 20 и достаточно, смываешь и радуешься результату. Одно из самых любимых - оливковое. Абсолютно универсально, подходит для любой кожи, для волос, для тела. Поэтому абсолютно необязательно держать дома большой арсенал, купите бутылку хорошего оливкового и пользуйтесь на здоровье. Если добавите витаминки А и Е, будет вообще здорово)
Ну и кремы естественно, куда же без них)
Летом стараюсь пользоваться кремами с большой степенью защиты от УФ. Дорогие не покупаю, недавно купила детский крем "Мое солнышко", подошел великолепно! В составе витамин Е, календула, а защита аж 50! Меня устраивает) http://irecommend.ru/content/solnyshko-eto-zdorovo-vitamin-d-i-otlichnoe-nastroenie-i-esli-ispolzovat-zashchitnyi-krem-ni
Есть еще два кремика от Грин Мама (люблю их продукцию) http://irecommend.ru/content/nichem-ne-luchshe-i-ne-khuzhe-lyubogo-drugogo-kremaprosto-davnyaya-lyubov-k-grinmame и отбеливающий от Himalaya. Крем под глаза обязательно, лучше какой-нибудь с максимально натуральным составом.
На зиму люблю что-нибудь пожирнее. ВЕликолепно подошла косметика Локситан, купила крем под глаза и дневной для лица.
Не буду здесь подробно описывать их (опишу отдельно), и так "Война и мир" практически получился))
Вот вобщем-то и все) САми видите, ничего сложного. Самое главное, это начать как можно раньше и ухаживать за своей кожей регулярно всю жизнь. Пробуйте различные маски, это правда очень действенно и полезно.
Прошу прощения за многословность. Всем молодости, красоты и здоровой кожи)
