Опубликовано 18 Март, 2015 - 09:04

МОЯ ИСТОРИЯ

Я, наверное, как и многие люди, частенько не иду в больницу, а лечусь травки-муравки, что сказать – загнала себя домашним лечением до цветущей гнойной ангины! Врача вызвала, когда уже не в состоянии была идти в больницу, думала, что это просто ОРВИ и можно отлежаться!

Горло болело так, словно с него содрали всю кожу, я не просто не могла есть, я воду порой пить не могла из-за боли! В таком состоянии я пролежала 2-3 дня и пошла на поправку, все постепенно двигалось к выздоровлению. Уже понемногу ела супы и пила кисели.

 

Осложнений на организм гнойная ангина не дала (вовремя обратилась к врачу), а вот похудела я сильно! Где-то за неделю своих недомоганий я с 47кг ушла к 43кг. Внешне это было заметно, в основном похудели грудь и ноги-ягодицы – объемы стремились к форме плоскости, появились небольшие растяжки. Все заметили, что я похудела, но при своём росте в 160 см выглядела я не болезненно, просто весьма миниатюрно!

Часть гардероба, пришлось сменить, если раньше размер был 40-42 (собственно, как и сейчас), то после того, как вес ушел 38-40.

вес 47 кг (до)
вес 45,5 кг

Что я скажу, меня дико достали вопросами «Ты что худела? А зачем? Было лучше! Ты на диете?» и т.д. это психологически меня расстраивало, хотя и «какой-то не такой» я себя не чувствовала.

Вес сразу после болезни стал 44 кг, еще через какое-то время 45,5, но внешне это было не особо заметно. Чтобы набрать свой привычный вес 47-48 кг мне понадобилось почти 3 года. По мере того, как вес рос, я слышала только комплементы, говорили: «ОЙ, ты чуть поправилась, тебе так хорошо!»

вес 46 кг

Недавно разбирала свои мини-вещи того периода, практически все отдала, а вот одни шорты из Terranova затерялись, они размера XXS, последний раз в них ходила в 18 лет (сейчас мне 22). На фото сравнила с моими джинсами из Gloria Jeans р-р 37(с размерами у них порой "непонятки").

Про ФОТО: у меня вообще не осталось ни одного фото, где мою худобу сильно видно – удалила все, где это бросалось в глаза: с отдыха, с праздников, я не хотела на это смотреть!

В моём случае все прошло более-менее нормально, если не считать растяжки кожи, которые сопроводили похудение! Еще такая неприятность: у меня всегда был плоский живот, когда я вернулась в свой привычный вес, живот стал не таким упругим!

вес 45,5 кг видно растяжки на ягодицах
это мой живот, вес 46 кг, сейчас уже приходится отдельно за ним "следить"

 

К тому же если раньше мой вес держался приблизительно на одном и том же уровне, то после он начал «гулять».

 

Я ПРОТИВ ГОЛОДАНИЯ

  • НЕ РЕККОМЕНДУЮ голодать, тем более СПЕЦИАЛЬНО, это НЕВЕРОЯТНЫЙ СТРЕСС для организма.
  • Нет уверенности в том, что вес не вернется быстро, или же наоборот можно ПЕРЕхудеть и получить растяжки на коже!
  • Часто процессы похудения-набора веса сопровождаются целлюлитом и сбоем гормонального фона! У кого-то сыпятся волосы и крошатся зубы!

 

вес 48 кг

Если хотите худеть голоданием, лучше откажитесь от этой затеи и выберите здоровое питание или ограничьте свой рацион по БЖУ, всё лучше, чем такая радикальная мера! К тому же фигуру можно улучшить домашними занятиями с гантелями и обручем!

 

Сейчас мой привычный вес 48-49 кг, хожу на аэробику в зал.

Будьте здоровы!

вес 48 кг

Как не отказывать себе в пище и при этом худеть – просто питайтесь по часам!

теринаterina для IR

Достоинства
  • Какие еще достоинства??
Недостатки
  • Много противопоказаний
  • Портит кожу
@terina_blogне рекомендует
Читать все отзывы 254
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
получать от набранного веса комплименты - это и мой случай тоже 😊 😉
18.03.2015
Фигура красивая, но я тоже не за голодание. Хотя сама раньше голодала, например пол дня перед походом на пляж 😁
18.03.2015
Какая Вы стройняшка) ❤️ Я тоже против голодания, конечно когда человек не может есть из-за болезни это болезнь его загоняет в такие рамки, где не получается съесть ни кусочка( А ведь кто-то голодает осознанно и сам рушит свое здоровье.
Большое спасибо за отзыв)
18.03.2015
Я тоже против голодания, хотя никогда и не голодала. Но сидела на низкокалорийном питании, о чем жалею.
18.03.2015
Вы очень хорошенькая и фигура отличная, кость тонкая, но 48-43 это одно, а когда 80 и хотя бы до 60, при склонности с детства к полноте, это совсем другая история.
18.03.2015
Kate L, конечно, соглашусь! Да даже если с 60 до 50 или с 80 до 70 худеют за короткое время/голодание все же предполагает быстрый процесс/ почему многие так и худеют - все равно мало хорошего, скорее всего возникнут проблемы с растяжками и сильный упадок сил!
18.03.2015
Согласна с Вами, голодание - это стресс для организма.
Хорошая фигура у Вас. 😊
18.03.2015
ммм, какая красивая фигурка. Голоданием никому бы не советовала худеть, тут я с вами согласна.
18.03.2015
Я против голодания, но с вынужденым голоданием сталкивалась, похудела конечно, но таких проблем с набором веса как у Вас у меня никогда не было, а жаль. 😞
18.03.2015
нет уж,голодать я точно не буду, мне здоровье важнее 😐
18.03.2015
У меня тоже был период, когда я сильно похудела, люди аналогично доставали 😠
18.03.2015
Я до 27 лет весила 45 кг.
Сейчас мне 33 и мой вес : летом - 47 кг,зимой иногда до 51)
С возрастом метаболизм замедляется и мы поправляемся)
Очень-очень жаль,что Вы похудели против своей воли!
Не болейте больше так)
Прочитать было интересно)
18.03.2015
голодовка это да - для организма может быть фатально
18.03.2015
фигурка отличная , но голодать это так сложно
18.03.2015
Я как-то голодала шесть дней в больнице,потому что так врачи прописали
при панкреатите,так вот при наблюдении врачей это очень нужная и полезная вещь,
а если на дому,то конечно не советовала бы никому!
У меня после него кожа стала лучше да и общее состояние тоже,потому как
при правильном голодании очищается весь огранизм! 😊

И потом смотря кто для чего голодает,я знаю людей,у которых серъезные заболевания
были,и они смогли вылечить их именно голоданием,но здесь подход должен быть
очень серъезным,и потом это скорее делается для того,чтобы осознать свое внутреннее
духовное состояние,а если кто-то из за диеты,то результата хорошего не будет! 😉
18.03.2015
да уж... глядя на фото с небольшим весом очень хотелось вас накормить))
18.03.2015
Фигурка чудесная! Полностью с Вами согласна, я тоже против всего этого!
18.03.2015
Недобор веса совсем не красит девушку. Я тоже когда-то весила 44-45 кг, только при росте 167. Печальное было зрелище.
18.03.2015
Нет, полное голодание - это абсолютно не мое, да и 43 кг. действительно очень мало, но хорошо, что вы обратно вернулись в прежнюю форму, хоть это и требовало усилий)
18.03.2015
Никогда не голодала,организм берет свое,особенно перед месячными 😁
Никогда не сидела на такой диете, голодание не для меня. Могу поесть тогда, когда захочу и у меня нет запретов на еду после 18.00 и чувствую себя при этом прекрасно!
У Вас отличная фигура, а слушать кого-либо что похудела и тебе бы набрать - не нужно. Свой вес в первую очередь должен нравиться Вам, а не кому-либо!
18.03.2015
Никогда не понимала голодающих! У меня аппетит всегда есть, даже вот болела недавно, температура 38,8, полубред, но я всё равно хочу ЕСТЬ!)))
18.03.2015
Очень красивая фигура!
18.03.2015
отличная фигурка! а голодание - страшная вещь!
фигурка отличная! про голодание полностью согласна!)
18.03.2015
Фигура красивая!!! Просто идеальная! В любом весе! вы - прекрасны! И здоровья Вам!
ни в коем случае нельзя так истязать организм
18.03.2015
голодать надо по показаниям врача и под его чутким наблюдением, к тому же сначала нужно подгатавливать к этому свой организм... На самом деле многие люди с помощью лечебного голодания избавлялись даже от онкологии (я лично знаю такого человека), просто все нужно делать с умом 😎
18.03.2015
голодание точно не для меня! Я бы не смогла
18.03.2015
43 конечно, очень мало!
здоровья Вам!!!!
18.03.2015
У меня организм сам себя регулирует. То ем все, что не прибито, но аппетита нет. Но было у меня голодание, да. Стресс. Я примерно в том весе и осталась, только чуть прибавила, чтобы людей не пугать.
Разумеется, добровольно я бы на это не пошла. У меня кот голодал - выбили челюсть во время мед.процедуры. Полная расбалансировка организма.
18.03.2015
Надо же, как долго пришлось восстанавливаться... Не болейте так больше!
18.03.2015
мне тоже надо бы поднабрать кое-где, да обычно все уходит в животик 😞
18.03.2015
Красивая фигура! хорошо, что все пришло в норму!
18.03.2015
выглядишь отлично!
я поддерживаю тебя во мнении против голодания, оно может привести к необратимым проблемам в организме!
19.03.2015
Фото красивые. А у меня с голоданием не срослось
Везёт же Вам, я никак от лишних кг. не избавлюсь. Кстати, голодание тоже не приемлю.
19.03.2015
Надо же, у меня фигура ну очень похожа на Вашу! Я тоже от природы стройная, к счастью, специально худеть никогда не приходилось. 😊
19.03.2015
А я представляю как сложно было покупать одежду такого маленького размера, самый маленький 42 всегда попадается!
А вообще голодание это ужасно!
19.03.2015
А мне нравится ваша фигура,мне нравятся изящные и стройные фигурки 😊

Конечно надо с умом к этому подходить,всё-таки нет ничего лучше полезного питания,голодание-это крайние меры 😊
Ещё 17 комментариев
Другие отзывы
Читать все отзывы 254
Смотрите также