Ещё будучи беременной, я била себя в грудь и кричала, что никогда не буду кормить грудью. Почему? Да просто не хотела. Когда об этом узнали на курсах для беременных, то прямиком отправили меня к психологу, который несколько часов промывал мне мозги про пользу ГВ. Но, я настаивала на своём: НЕ ХОЧУ!
Вооружившись несколькими баночками смеси, я со спокойной душой отправилась в род.дом.
После рождения, моего ребёнка приложили к груди. Почувствовала ли я какое-либо умиление? Нет. Ничего не почувствовала.
Смотря на свою соседку, у которой ребёнок плакал от голода, я сразу попросила смесь, т.к. молока у меня не было. Все шло хорошо, ребёнок кушал смесь, а я радовалась жизни. Пока, на 3 день не пришло молоко. Я думала, что мои груди лопнут. Педиатры, увидя происходящее, отобрали смесь и велели кормить грудью, а я, от неимения другого выхода, начала кормить.
Правильно прикладывать я научилась сразу. Но, это не помогло избежать трещин. Конечно, я не была готова к такому, т.к. планировала кормить смесью, поэтому в моем арсенале не оказалось ничего, кроме....гигиенической помады. Не знаю, можно ли ее использовать, но она мне очень помогла от трещин.
Честно говоря, приятного во всем этом процессе было мало. Каждые 3 часа я вставала и прикладывала ребёнка, который кушал немного. Самое ужасное было то, что сидеть после родов было нельзя, а кормить лёжа запрещали в больнице. Ох, как вспомню: стоишь в 3 ночи, вырубаешься, пятки квадратные от твёрдого пола, но кормить надо.
Естественно, придя домой, все кардинально изменилось. Я стала кормить лёжа. Это и стало моим настоящим спасением! Конечно, после этого, ребёнок переехал к нам в кровать, хотя я также была противницей совместно сна с ребёнком. Но, с этого момента я забыла, что такое беспокойный сон. Ночью, слыша, что ребёнок возится, я просто поворачивалась, давала грудь и спала дальше. Ребёнок же, наевшись, выплевывал грудь и тоже спал. Всех все устраивало.
Почему же я передумала кормить ребёнка искусственно? Одним из ключевых моментов стало то, что мой ребёнок родился с весом 2.910. Для роста 52 см это очень мало. За месяц кормления грудью, ребёнок набрал почти 2 кг. Это очень хороший результат. Конечно, здоровье малыша встало на самый передний план. Раз молока достаточно и оно хорошо усваивается, то было решено продолжить.
Про диету кормящих. С первого же дня прибывания дома, я начала есть все подряд. Конечно, сначала я вводила каждый продукт постепенно. Потом поняла, что все эти диеты - бред, и стала ни в чем себе не отказывать. Колики нас обошли стороной. Но, я никогда не видела связь коликов и гв. Просто все дети индивидуальны и становление жкт у всех разное.
Все шло хорошо, молока у меня было столько, что накормить можно было целую роту. Естественно, были хорошие «протечки» молока. Я спасалась Вот этими прокладками для груди
Молоко я старалась не сцеживать, т.к. заметила, что после сцеживается его прибывало ещё больше.
Однажды, месяца через 1,5-2 после начала гв, я проснулась с температурой 39 и сильной болью в одной груди. Дождавшись открытия больницы, я пошла к дежурному гинекологу, который поставил диагноз: лактостаз (застой молока в груди). Почему так вышло - я не знаю. Молока у меня было много и я всегда держалась простых правил: каждое кормление - новая грудь.
Гинеколог выписала мне капустный лист на грудь и отправила домой до понедельника (день обращения - суббота). Конечно, никакой капустный лист и частое прикладывание мне не помогли. В понедельник я пришла в таком же состоянии. Хорошо, что принимала моя врач и сразу же отправила на физиолечение. Вот именно физио мне и помогло с первого раза. Ходила я на него около недели для профилактики.
После этого случая, я стала тщательнее следить за собой и своим здоровьем.
Как увеличить количество молока? Хоть обычно у меня молока было много, но в один момент его заметнее стало меньше. Лично мне помогло обильное питье горячего чая в течении дня. После этого, молока прибывало сразу в больших количествах.
Про кормление в общественных местах. Лично я не испытывала никаких огромных эмоций во время кормления. Для меня Грудное вскармливание - это процесс кормления ребёнка. Не более. Не скажу, что я как-то категорично отношусь к тем, кто выставляет свои «прелести» на всеобщее обозрение в общественных местах во время кормления. Но, лично мне это делать стыдно. Поэтому, имея машину, я кормила ребёнка там. Если не было возможности покормить в машине, то рассчитывалась время прогулки так, чтобы хватило от кормления до кормления и возвращалась домой. Начиная с 7 месяцев, на прогулки стали брать различные перекусы (к счастью, сейчас их огромное множество).
Мой опыт отлучения от груди.
Когда ребёнку исполнился 1 год, я поняла, что пора закругляться. Тем более, к этому моменту мой ребёнок кушал уже все.
К стати, часто слышу, что к году ребёнок отказывается от еды и берет только грудь. Первоочередно, я хочу дать совет по правильному введению прикорма. Все начинается с него. Подробный разбор нашего введения прикорма можно прочитать Здесь.
Я считаю, что только благодаря этому методу введения прикорма, в год мой ребёнок прекрасно все кушал и практически не зависел от груди.
Итак, в год гв у нас было перед дневным сном, ночным сном, ночью (порядка 4-5 раз) и пару раз в течении дня. Начитавшись многих мнений, изначально я решила просто взять и прекратить гв. В один момент. 20 минут истерики ночью и я поняла, что этот вариант совсем не для меня. Ну не могу я слушать, как бьется в истерике мой ребёнок. Да и куда девать все молоко?
Немного подумав, было решено перейти на плавное отлучение. С каждым днём я стала сокращать дневные кормления. В итоге, осталось кормление на дневной сон, ночной сон и ночью.
В первую ночь, вместо груди я решила подсунуть полуспящему ребёнку поильник с водой. Не прокатило. Пробуем второй раз. Опять промах. А вот на третий раз получилось. Ребёнок попил воду и лёг дальше спать. Ура! Главное не бросать, а продолжать в том же духе. Пожалуй, мне хватило 5 дней, чтобы перевести кормления ночью на воду. И, какого же было мое удивление, что ребёнок переставал вставать по 4-5 раз за ночь! Оказывается, мы можем крепко спать всю ночь напролёт.
В итоге, у нас осталось 2 кормления. На дневной сон и на ночной сон. Для начала, необходимо разделить понятия гв и сон. Думаю, про то, что у людей есть фазы сна, для перехода в которые необходимо то же средство, что и при засыпании рассказывать не надо. К стати, поэтому дети и просыпаются ночью. Для перехода в другую фазу сна им нужно средство, благодаря которому он засыпает (если это укачивания, то укачивание; если гв, то гв). Итак, Как же разделить гв и сон? Все достаточно просто. Даём грудь чисто до расслабления, НЕ ДО ЗАСЫПАНИЯ. Как только видим, что ребёнок вот-вот уснёт, забираем грудь и тихонько поглаживаем. Уснул - замечательно! Проснулся - повторяем манипуляцию: даём грудь до расслабления, затем убираем. Немного усилий и Ваш ребёнок станет засыпать самостоятельно.
После того, как я разделила эти понятия и мой ребёнок стал засыпать самостоятельно, я стала убирать дневное кормление. В первый день мы поехали по делам и ребёнок уснул в машине. Второй день прошёл также. Ещё 2 дня с укладыванием помог супруг (он уложил). Так мы и ушли от дневных кормлений.
К стати, для того, чтобы количество молока быстрее сокращалось, по утрам я пила шалфей. Мне он очень помог. Никаких застоев не было.
В итоге, оставалось 1 кормление на ночь. Наверно, я бы быстро и его свернула, но мой ребёнок не брал никакой другой молочный продукт, а в этом возрасте он необходим. Прошла неделя. Молоко перегорело в одной груди, а в другой остались капли. В один вечер, перед укладыванием, я в очередной раз налила в поильник детское коровье молоко и случилось чудо! Ребёнок с огромным удовольствием выпил поильник и попросил добавки. Конечно, с этого дня грудь я не даю.
Что касается молока в груди. Застои обошли меня стороной. Полагаю, это благодаря шалфею и плавному отлучению. От огромного количества молока не осталось ничего.
На все плавное отлучение мне понадобилось полтора месяца. Возможно, у кого-то это произойдёт быстрее, у кого-то медленнее. Главное в этом деле - Правильный настрой и терпение.
Про форму груди.
Конечно, как и многие, я очень переживала за то, что грудь потеряет форму. Как только пришло молоко, врачи в род.доме заставили меня надеть специальный бюстгальтер для кормления (вид, конечно, после носки у него не презентабельный, но уж какой есть):
Чем он отличается от обычного бюстгальтера? Тем, что у него есть специальные застежки, которые отстегивают небольшую часть, оголяя сосок:
Да, это позволяет не снимать бюстгальтер, кормя ребёнка.
На обратную сторону я лепила те самые прокладки для груди.
Данные бюстгальтеры стали моими постоянными спутниками на весь период грудного вскармливания. И днём, и ночью, я всегда была в них. Что уж там... после завершения гв прошёл месяц, а я до сих пор хожу в нем. Для чего? При приливе молока, Вы сами почувствуете, что грудь стала на много тяжелее. Для поддержания груди и предотвращения ее обвисания, необходимо носить такое белье. Сначала это приносило мне дискомфорт, т.к. я огромный любитель ходить без бюстгальтера дома. Но, со временем привыкла, понимая, что это нужно именно мне.
Итак, благодаря плавному отлучению, молоко уходило постепенно, нанося меньший вред груди. Постепенно грудь стала приходить в норму.
К стати, возраст кормления тоже играет большую роль. Чем больше ребёнок, тем он сильнее, следовательно, больше воздействует именно на форму.
В данный момент, я имею практически такую же форму груди, как и до беременности. Конечно, за месяц она ещё окончательно не восстановилась, но благодаря поддерживающему белью, думаю, скоро я полностью вернусь в прежнюю форму.
Так что, если Вы все ещё переживаете за потерю формы груди после беременности и гв, то могу Вас успокоить. Приобретите специальное белье, ухаживайте за своей грудью (чтобы предотвратить растяжки) и будете прекрасны!
Подводя итог, могу сказать, что грудное вскармливание я рекомендую. Не так все страшно, как это описывают многие. Да и у каждого свой индивидуальный опыт.
Для здоровья ребёнка, конечно, это очень хорошо. Если есть желание и возможность, то стоит пробовать кормить.
Всем спасибо за внимание!
