Итак, хочу начать с того, что начиная лет с 11-12 у меня всегда были прыщики, в подростковом возрасте были проблемы с кожей, но я все таки ссылаюсь на то, что организм взрослеет и прыщики с 12-18 лет это нормально.
После 18 лет ситуация улучшилась, но все таки у меня всегда были прыщики, я практически не могу вспомнить периода, чтобы у меня была идеальная кожа, я теперь понимаю, что если кожа комбинированная или жирная, идеальной кожи не может быть без должного ухода. Не могу сказать, что сейчас моя кожа идеальна, у меня все еще бывают несовершенства, но я научилась с ними бороться!
Самое главное, что нужно понять - если у вас жирная кожа, то само строение кожи, если так можно сказать, настроено на выработку определенного количества жирных веществ, так скажем. Это заложено генетически, и это НИКАК не исправить, у вас такая кожа, она будет выделять столько жирных веществ в любом случае! Но мы можем научиться регулировать выработку этих веществ! Есть определенный баланс, если вы нарушаете баланс кожи, она пытается его восполнить! Скажу прямо - если вы сушите вашу кожу, это определенный сигнал для кожи, и она, чтобы восполнить свой баланс, начинает вырабатывать еще больше жира, чтобы исправить то, что вы с ней делаете (т.е. вы сушите кожу - она вырабатывает больше жира). Из этого первое правило - ПЕРЕСТАНЬТЕ СУШИТЬ КОЖУ!
Не используйте пенки и гели, которые сушат кожу! Как только вы ее высушите, кожа сразу же выделит еще больше жира и тогда вам точно обеспечены прыщи!
И сейчас я должна сказать одну вещь, которая будет априори не верной, но только это работает с моей кожей! Иногда я пользуюсь мылом для лица! Если вы чувствуете, что кожа загрязнена, лицо жирное, черные точки, нельзя пользоваться скрабами в этот момент, вы только разнесете микробы по всему лицу и увеличите количество прыщей, ваша задача - это просто очистить лицо хорошим мылом, мыло уберем излишки жира и кто бы что не заявлял на своих баночках с гелями и пенками, МЫЛО ОЧИЩАЕТ НАМНОГО НЕЖНЕЕ, чем гели и пенки! Но я хочу подчеркнуть, чтобы мыло должно было ХОРОШИМ, не дешевым! Я рекомендую мыло Камэй или Ля Петит Марселе, это хорошие и нежные мыла, они деликатно очищают кожу, но не трите мылом область вокруг глаз, хорошо трите на самых проблемных участках - Т-зона и локально те места, где прыщи и черные точки!
Мылом пользуемся в случае, когда кожа очень сильно загрязнена и вы чувствуете физически, что кожу нужно очистить! Еще вам нужно найти хорошую пенку для лица, ее мы используем тогда, когда вы чувствуете, что кожа у вас более или менее чистая. Я полюбила пенку МЕДИВА, покупаю в аптеке, нежнейшая пенка, не раздражает, не сушит кожу, я ее просто обожаю, уже использовала около 6 баночек. Если подытожить - моем лицо мылом в среднем 2 раза в неделю, ведь нельзя пересушивать лицо, в остальные дни умываемся пенкой, которая вам подходит! Пенку нужно подбирать индивидуально, но я вам советую MEDIVA, это шикарная пенка!
Еще такая деталь, нужно давать коже отдых от мыла и пенки, когда у вас выходной, умывайтесь просто теплой водой без мыла и пенки!
Это то, как я борюсь с прыщиками, я лечу их мылом! Мыло их мягко подсушивает и они кончаются за 2-3 дня.
Следующее - никогда не моем области вокруг глаз мылом и пенкой, воды вполне достаточно, макияж я смываю салфеткой, беру влажную салфетку (детскую), мочу ее теплой водой, прикладываю к глазам, и без трения стараюсь проводить салфеткой по ресницам, чтобы тушь впиталась в салфетку! Очень люблю этот метод демакияжа, уже давно не размазываю тушь мылом и пенкой, покупаю туши, которые легко смываются, и вам советую!
Области вокруг глаз всегда должны быть увлажнены, это закон! Я полюбила крем от MEDIVA Гиалуроновый Крем Филер (синий тюбик), очень вам советую! Классный крем! Не щиплет глаза, легко наносится! Лицо также мажу локально этим кремом, не нужно наносить увлажняющий крем на участки лица, которые у вас сильно жирнятся, я никогда не мажу увлажняющий крем на Тзону, если я это сделаю, прыщи мне обеспечены! Мажьте только сухие участки лица, овал лица, щеки (НО НЕ Т-ЗОНУ), лоб у вас также всегда должен быть в креме! Это мои золотые правила!
Скрабы мы используем только в тот период, когда кожа у нас не имеет проблем, нет прыщей! Я люблю самый простой скраб ЧИСТАЯ ЛИНИЯ с абрикосовыми косточками. Также все крема мы наносим на шею и зону декольте.
Избегайте того, чтобы пересушивать участки кожи вокруг глаз! Это самое главное!
По поводу масок я ничего не могу сказать, кожа у меня такая капризная, что на любую маску у меня одна реакция - прыщи. И я решила не пользоваться масками, раз у меня такая жирная кожа. Подсушивание кожи ведет лишь к увеличению жирности.
Мои золотые правила - чистая кожа, никаких тоников! Тоники, тяжелые крема и маски - это новые прыщи для меня! Все это я не использую! Нежное мыло 2 раза в неделю и нежная пенка! Соблюдаем баланс и не сушим кожу! Это поможет предотвратить прыщи!
