Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Здравствуйте, уважаемые читатели,
слышала, что существует большое количество сервисов по доставке готовой еды, особенно в Москве. Многие мои знакомые-москвичи ими пользуются и нахваливают. Есть такие и в моем любимом Санкт-Петербурге, но я никогда ими не пользовалась (скорее всего из-за личных страхов). Узнав о Lebefit, сразу захотелось попробовать, тем более, что в последние полгода я активно занимаюсь спортом и нужно особое сбалансированное питание без особых временных затрат на его приготовление. Итак, расскажу подробнее.
О САЙТЕ.
Сайт привлекательный. Да и интерфейс сайт сделан так, что просто выбрать нужную программу, узнать сколько калорий составит каждый прием пищи, что будет входит в ваш пакет с едой. Я разобралась довольно быстро.
Выбрала программу STRONG с объемом калории 2100-2300. Питание специальное рассчитанное для спортсменов с максимальным количеством белка.
Можно подобрать программу и на сжигание калорий (Light) и даже для вегетарианцев (Veggi).
Все очень удобно: заказываете, вам перезванивает менеджер и уточнят день в время доставки (причем можно выбрать интервал в 2 часа после 12).
Оплатить можно как наличными курьеру так картой онлайн.
О ДОСТАВКЕ.
Я указала доставку в воскресенье с 12 до 14 часов (потому как в выходные я встаю поздно). И думала, что как обычно курьер приедет в указанный интервал времени и никак не ожидала, что ровно в 12.00 курьер позвонит в дверь. Очень оперативно и важно для тех людей, кто не пунктуальны, но и просто голодны и ждут свой завтрак. Мой пакет лежал в плотно закрытом термопакете, в котором еду привез мой курьер. Довольно оперативная и безопасная доставка получилась.
Мне привезли вот такой вместительный бумажный пакет,
в котором аккуратно было уложено 7 контейнеров с едой.
в пакете
Каждый контейнер герметично запаян в полиэтилен,
либо закрыт пластиковой крышкой (как в случае с супом).
Помимо контейнеров есть буклет, в котором изложено, из чего состоит программа STRONG, каково чередование блюд, что входит в каждое блюд, какова калорийность каждого блюда. Плюс на каждой контейнере (на пленке) есть наклейка с такой же информацией (на случай, если буклет вдруг потеряется).
Должна сказать, что каждую неделю меню меняется, поэтому разнообразие блюд обеспечено.
Так, первый завтрак мой состоял из блинчиков из цельнозерновой муки с творогом
Два довольно не сладких блинчика, но очень вкусных
и в качестве второго приема пищи - омлета с шампиньонами
Я не люблю соленые блюда, здесь соли было в меру.
Второй завтрак состоял из пасты тальятелле с овощами и говяжьего фарша с зеленым горошком
На вид конечно фарш не очень, но какой же он вкусный. Жаль лишь, что тальятелле было не аль денте.
Все порции небольшие по 200-300 грамм, но никогда не думала, что это оптимально, чтобы наесться. Ты не переедашь и в то же время не голоден, потому что ешь в достаточном количестве.
Обед состоял как и положено из супа и второго.
Суп - со шпинатом и картофелем
Несмотря на то, что в супе одни овощи, он очень сытный. Я наелась одним лишь супом.
Но предстояло попробовать и второе, которое состояло из тушеной говядины с медом и тимьяном и гречка
Скажу сразу, что ничего пресного, безвкусного не было. Все блюда органично дополняли приправы и соусы.
На полдник мне было предложены куриные тефтели в соусе и перловое ризотто с зелеными овощами.
Тефтели мне показались немного сухими, а вот ризотто наоборот было сочным и рассыпчатым за счет добавленного в него масла.
Ужин как и полагается был предложен в облегченном варианте - в виде фермерского творога с изюмом.
Сахара в нем нет, но сладость придает стевия, поэтому и блюдо получилось немного сладким и вкусным.
За все блюда поставила бы оценку 5, лишь за куриные тефтели - 4, потому как на вкус были немного сухими.
Все блюда (кроме вечернего творога) я разогревала в микроволновой печи в тех контейнерах, что мне привезли. Это допустимо и это удобно.
В целом могу сказать, что питание разнообразное, вкусное, не нужно подсчитывать калории (за вас это уже сделали специалисты BeFit). За весь день я ни разу не ощущала чувство голода, питалась равномерно, соблюдала питьевой режим и даже занималась спортом.
На сайте можно заказать любую программу на 5 или 7 дней за вполне приемлемые цены.
К тому, всегда есть приятные акции и скидки, которые всегда радуют
И напоследок скажу, что мои страхи относительно несвежести и испорченности продуктов (а отсюда и возможных заболеваний) развеялись, потому что я убедилась, что в таких сервисах этого нет. Во всяком случае в BeFit.
Рекомендую всем занятым и не очень, всем кто хочет разнообразие в своем рационе да и просто любит вкусную, здоровую и правильную еду!
