Думаю, не ошибусь, если скажу, что проблема купероза волнует очень многих представительниц прекрасного пола. У кого-то причина его появления наследственная, у кого-то гормональная, а кого приобретенная. Она может быть связана с резкой переменой климата со сменой температуры, или же образом жизни. Но она так мешает нам жить и чувствовать себя комфортно!
Что это вообще такое:
Купероз относится к сосудистым заболеваниям, проявления чего сводятся к появлению на различных участках тела покраснений, сосудистых звёздочек и сеточки расширенных капилляров. Покраснения являются следствием расширения кровеносных сосудов, причина которого нарушение кровообращения в коже. Чаще всего купероз проявляется на лице, при котором сосудистые звёздочки и расширенные капилляры возникают на крыльях носа, подбородке, щеках, в редких случаях купероз локализуется на лбу. Цвет звёздочек может варьировать от бледно-красного до синевато-красного и обуславливается стадией развития заболевания. При этом поражённые участки резко выделяются на фоне обычной здоровой кожи.
Купероз лечению так просто не поддается, особенно тот, что имеет 2-ю стадию и выше. Кто-то скептически относится к возможному его лечению в домашних условиях, веря только в то, что лишь специальные косметические процедуры смогут устранить эту проблему. Уверяю, что это не совсем так.
Конечно, в домашних условиях его полностью устранить нельзя, как и свести к нулю, но помочь коже выглядеть значительно лучше вполне в наших женских силах и без лишних походов к косметологам, которые грозят не только значительно опустошить наши кошельки, но и получить определенные возможные нежелательные последствия.
Поэтому не упустите момент, следите внимательно за состоянием своей кожи, и при первых же признаках бейте тревогу и немедленно начинайте действовать! Именно своими действиями вы сможете уберечь свою кожу, и не допустить его развития.
На этот отзыв у меня ушел не один месяц, и даже год, – собирала информацию отовсюду, где только было можно, пропускала через себя, многое применяла на практике (включая советы моего драгоценного косметолога), а что-то отсеивала, и теперь настал момент поделиться с вами, милые девочки, своим опытом и полученными результатами.
Кто внимательно следит за моими отзывами, тот уже обратил внимание на то, что не перестаю повторять, что свой купероз я, запустила, а вернее, пропустила первую его стадию, отмахиваясь от проблемы много лет назад.
На сегодняшний момент мне 48, и у меня, увы, уже вторая его стадия.
Так выглядела моя кожа несколько лет назад, до того, как я основательно взялась за неё:
Что следует в первую очередь уяснить, так это
Противопоказания:
среди любимых косметических и очищающих процедур я исключила:
Классический массаж
Химический пилинг
Паровые ванны для лица и ингаляции
Сауна и баня
Косметический лед
усиленное растирание кожи руками, включая специальные косметические щеточки и массажеры для лица крайне нежелательны
Я осталась верна лишь косметическому целлюлозному спонжу (протираю кожу лица легкими движениями по массажным линиям и практически без нажима) при умывании пенкой, или когда требуется снять маску, которую предварительно как следует смачиваю водой.
горячий воздух (будь он влажный, или сухой), а также переохлаждение кожи при сосудистых сеточках табу!
Если предстоит выйти на улицу летом в жару, то использую специальную солнцезащитную суперувлажняющую основу с УФ-фильтрами от Collistar. Зимой в качестве защиты используюкосметический натуральный масляный бальзам «Крымчанка» для жирной кожи, со специально подобранным комплексом масел и экстрактов, который хорошо защищает мое лицо даже в самый лютый мороз.
нежелательна косметика:
Жесткие скрабы с крупными абразивными частичками
Косметические средства, содержащие спирт и биостимуляторы
Маски-пленки (включая альгинатные), и крема (в т.ч. для растираний):
нельзя использовать для очищения кожи агрессивные обезжиренные очищающие средства
Если правильно подобрать ухаживающие средства для кожи с расширенными капиллярами, то можно вполне минимизировать проявление этой проблемы, не только убрать её определенные застойные признаки, но и значительно укрепить стенки слабых сосудов, при этом нормализуя работу капилляров. Чем я и занималась последние несколько лет
Рекомендуется:
для очищения кожи
мицелярная и термальная вода
жирные крема и масла
косметические сливки и молочко
специальные аптечные щадящие средства для чувствительной кожи
Умываюсь водопроводной водой комнатной температуры. Почему водопроводной? Потому что у нас она мягкая, что для себя вполне допускаю. В идеале использовать минеральную воду – мицелярная для многих в этих целях будет дорогим удовольствием.
После умывания кожу лишь слегка промокаю мягким полотенцем (именно промокаю, а не вытираю!), оставляя её чуть влажной.
Лучшим же вариантом будет кожу не вытирать совсем, а дать ей высохнуть самостоятельно. Но время, где же на всё это взять время
Пенка идеально подходит для чувствительной кожи: она бережно очищает кожу, после неё нет ощущения стянутости, как и желания нанести увлажняющее средство в качестве дополнительного ухода. Натуральное крымское мыло ручной работы на основе оливкового масла (80%), мою кожу также устраивало, но со временем решила от него пока отказаться в пользу нежных пенок.
А вот от применения сухих травяных масок в качестве убтана пришлось скрепя сердце отказаться, т.к. это усиливает кровообращение, что противопоказано при куперозе. Зато я их с удовольствием использую по основному их назначению, они идеально подходят в этих целях:
К ним относятся, как я уже говорила, мицелярные воды, термальные, натуральные тоники, а также гидролаты – эти средства действуют на кожу наиболее бережно. Я фанат натуральных вод, в частности, крымских (в чьем качестве сомневаться не приходиться). Перепробовала их воз и маленькую тележку, и одна из них меня немало удивила – гидролат розмарина
Сразу хочу заметить: ею пользовалась не один месяц. Но само по себе средство не такое уж и дорогое, да и объем водички внушительный, так что каждый себе его может позволить
А вот что может позволить себе каждая, так это домашний тоник с ромашкой:
Приготовить его не трудно: достаточно заварить 2 ст.л. цветков ромашки в пол литре кипятка, настоять около 40 минут, процедить, и добавить в отвар 2 таблетки измельченного в порошок аскорутина. Все как следует перемешать, и антикуперозный тоник готов Протирать кожу им надо ежедневно, по нескольку раз. Готовый тоник я наливаю в пластиковую бутыль и замораживаю в морозилке. Чтобы каждый раз его не доставать оттуда, и не размораживать целиком, сразу же отливаю часть в небольшую стеклянную ёмкость (подойдет баночка из-под детского питания), которую наполняю по мере расхода:
Нет, я ни в коем случае не использую лед! Оттаиваю замерзший тоник, и протираю им лицо, когда он достигнет комнатной температуры. Ну а как ускорить процесс таяния, все отлично знают. Перед применением обязательно встряхиваю!
Коли речь зашла о натуральных водичках, то не могу обойти стороной и натуральные масла, которыми также необходимо пользоваться при куперозе:
Это далеко не весь арсенал жирных масел, которым я пользовалась, и пользуюсь, а вот особо хотелось бы выделить:
Эти масла обладают уникальными свойствами, и наиболее распространены среди всех прочих, они обязательны в уходе за кожей с куперозом. Кроме того, они отлично защищают кожу в любое время года, а особенно зимой, и в применении просто мега-универсальны.
Также отличными помощниками будут косметические (базисные) масла зародышей пшеницы, персиковое, кипариса, таману.
Среди эфирных масел предпочтение отдаю маслам розового дерева, герани и розмарина. Но ими, конечно, перечень эфирок для лечения капилляров далеко не ограничивается, и много еще чего хочется попробовать: шалфей, лемограсс, майоран и кипарис. Эфирки в чистом виде использовать крайне нежелательно – так можно заработать ожог из-за их сильной концентрации. Поэтому ЭМ предварительно разбавляю жирным маслом (базисным), или использую в приготовлении масок.
Ну и конечно, считаю необходимым поделиться здесь о готовых-покупных и домашних средствах, среди которых:
Специальные антикуперозные косметические средства, сослужившие моей коже отличную службу, от которых я не хочу отказываться, в дальнейшем ими буду пользоваться и смело могу рекомендовать при подобных проблемах:
Также в моем арсенале есть созданный по рецепту моего косметолога крем и домашнего приготовления, сделать который никому не составит особого труда, при этом он обойдется относительно недорого и подойдет для кожи со многими проблемами.
Думаете, что это всё? Не-е-ет! Особый уход за кожей с куперозом – это главное, но далеко не всё. Поэтому призываю: внемлите и подумайте о своем рационе и образе жизни
Диета предусматривает в первую очередь :
исключение алкогольных напитков и кофе, которые могут значительно усугубить имеющуюся проблему, а также полный отказ от никотина, провоцирующего купероз. Если для вас это не проблема, то вам нетрудно будет исключить из рациона (или свести к минимуму потребление) определенные продукты:
пряности и острые блюда и приправы
шоколад
цитрусовые
печень
Если продукты изобилуют консервантами, красителями, усилителями вкуса – их тоже в топку. Мясо крупнорогатого тоже под запретом, но я им никогда и не злоупотребляла особо – мне больше нравится мясо птицы, что как раз допускается в рационе куперозников.
А что можно-то в самделе?
включение в свой рацион продуктов с богатым содержанием белка:
Мясо птицы
Молоко, творог
Яйца,
Орехи
Морепродукты
Зеленый чай
Фрукты и овощи, с содержанием определенных витаминов, служащих для укрепления стенок сосудов тоже крайне полезны.
Витамины:
С, К, Р
Эти витамины должны присутствовать в ежедневном рационе в обязательном порядке! Кроме того, прибегаю к готовым препаратам, содержащим рутин и сильные антиоксиданты, которые способствуют укреплению хрупких сосудов - курсами пропиваю аскорутин и специальный БАД «Капилар» с экстрактом сибирской лиственницы.
А теперь главное, и многих волнующих фото «До – после», по которому можно судить о результате всех моих экспериментов:
Так выглядит у меня кожа в настоящее время без всякого грима:
Улучшения заметны - сеточки значительно посветлели, а где-то и вовсе стали незаметны.
Скрыть такие проблемы при помощи определенных декоративных косметических средств уже не составляет особого труда:
Кто-то, будучи дотошным и внимательным, резонно заметит, что достигнув такого результата на этом можно было бы и остановится. Увы, к сожалению, я хронический аллергик, и аллергические реакции на коже у меня появляются время от времени, провоцируя раздражение кожи, что ведет к проявлению четкого и яркого сосудистого окраса Потому-то и в отзывах моих о соответствующем уходе фигурируют нелицеприятные фото с четко выраженным куперозом , с которым приходится вести постоянную и неустанную борьбу.
Но даже если вы не аллергик, то надеяться на то, что добившись определенного результата придерживаясь правил, о которых я упоминала выше, чтобы потом сложить преспокойно руки и плевать в потолок, было бы крайне глупо: да, специальный подобранный уход с помощью косметических средств, поможет осветлить сосудистую сетку, сделав её не столь заметной, а диета и ЗОЖ поможет не допустить появление новых звездочек, но если вы отпустите ситуацию, то нет никакой гарантии, что купероз проявится вновь и с новой силой. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что борьба с куперозом – это, прежде всего постоянный, ежедневный и длительный кропотливый труд
Возможно, кого-то мой отзыв не убедит, и сделает свой выбор в пользу салонных специальных процедур, как то: лечение лазером, озонотерапия и иже с ними. Это ваш выбор, но никто не застрахован от побочных эффектов после проведения процедур, как и от рук нерадивого профессионала. При этом гарантии, что вы раз и навсегда избавитесь от докучающих звездочек после опустошения кошелька и определенных мук, тоже нет. Но повторяю: выбор тут делает каждый за себя. Но вышеописанные правила никогда не будут лишними
Важно знать
Любые косметические процедуры (профессиональные и самостоятельные, салонные и домашние) окажут лишь временный эффект, если не будет выяснена и устранена первопричина болезни.
Борьба с куперозом требует комплексного подхода, и для начала всё-таки, не мешало бы нанести визит минимум к двум специалистам: эндокринологу и гинекологу – именно они помогут установить причину появления купероза.
И не стоит забывать, что состояние сосудов зависит от кровяного давления, которое в свою очередь, связано с психо-эмоциональным фоном. Частые депрессии и стрессы только усугубят купероз. А почему, берегите свои нервишки, да почаще медитируйте, расслабляйтесь, двигайтесь и просто дышите свежим воздухом
А теперь хочу поделиться рецептом приготовления гидролата из петрушки, которая, как известно, обладает массой полезностей, в том числе таким немаловажным свойством, как осветление кожи, что при сосудистом рисунке в самый раз
Обыкновенна петрушка – это настоящая сокровищница микроэлементов и витаминов, поэтому она так популярна и очень широко используется в косметологии. В косметических целях применяют обычно корни петрушки и зелень. Кроме того петрушка обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему защищает наш организм от канцерогенов.
Чем универсальна петрушка, так это тем, что она подходит для любого типа кожи: сухой и нормальной, дряблой и увядающей, чувствительной и склонной к раздражениям, а особенно – для жирной, с расширенными порами и капиллярами. Можно сказать, что это своеобразная скорая помощь для нашей кожи.
Забегая вперед продемонстрирую эффект применения "до" и "после"
Как многим уже известно, в домашних условиях водный дистиллят (он же гидролат) можно приготовить методом дистилляции на пару в пароварке, при помощи специальной установки для приготовления цветочных вод, или же гидродистилляцией. Пароварки, как и самогонного аппарату у меня нету, поэтому прибегла к последнему, самому элементарному.
Гидролат готовится из расчета 1:5 – на одну часть используемого сырья берется 5 частей профильтрованной (дистиллированной) воды ( к примеру на 100 гр. сырья – 500мл. воды).
Итак, свежесрезанную зелень петрушки мою, даю стечь воде, и взвешиваю - у меня вышло 220гр. зелени.
Затем режу зелень на кусочки, которые укладываю внутри широкой эмалированной кастрюли по кругу, оставляя свободным её центр. В центр ставлю перевернутое маленькое блюдце (донышком вверх), на которое устанавливаю небольшую глубокую тарелку для сбора гидролата.
Делается это для того, чтобы вода во время кипения не попала в ёмкость с собираемым гидролатом. Вместо блюдца можно использовать решетку (у кого есть) для приготовления на пару, на которую нужно установить ёмкость для сбора водички. Нарезанную зелень аккуратно, по кругу, заливаю дистиллированной водой – 1100 мл. (5 частей), вода при этом не покрывает зелень доверху.
Края кастрюли оборачиваю фольгой для того чтобы предотвратить выход пара. Подходящей крышки у меня не нашлось (вотжеш Федорино горе!), поэтому вместо неё использовала широкую и глубокую эмалированную тарелку, по диаметру совпадающую с кастрюлей, установив её на кастрюлю дном вниз, что оказалось даже лучше. Пространство (стыки) между кастрюлей и лежащей на ней тарелкой для герметичности, также как следует, уплотняю фольгой
Вместо фольги можно использовать тесто из муки и воды, замазав им должным образом щели. Но как по мне – это довольно хлопотно (мне проще было полгорода обскакать в поисках фольги ) с тестом возиться, а потом отмывать еще кастрюлю
Сей агрегат водрузила на плиту, довела до кипения и оставила томиться на слабом огне. Что при этом происходит? А происходит следующее: в процессе гидродистилляции, на дне широкой эмалированной тарелки-тазика, служащей крышкой (внутри упакованной кастрюли), собираются капельки драгоценного гидролата, которые капля за каплей капают прямо в подставленную для этого ёмкость (глубокую тарелку). А чтобы сей процесс шел интенсивнее, сверху, в тарелку, выкладываю заранее приготовленный лед, который высыпаю в п/э пакеты.
По мере таяния льда в пакетах, их меняю – из пакетов выливаю воду и снова засыпаю в них лед. Таким образом можно избежать некоторых лишних телодвижений
Сколько времени занимает процесс дистилляции, как я поняла, единого мнения нет – большинство склоняется к тому, что около часа, чем я и ограничилась. Отключив газ, дала жидкостям немного остыть, т.к. процесс конденсации еще далеко не закончился. После чего раскупорила и вот что обнаружила:
Гидролат получился прозрачным, как родниковая вода, не имеющим никакого цвета, т.е., каким и должен быть, с насыщенным ароматом петрушки.
Выход – 170 мл.
Вопрос, как хранить приготовленный в домашних условиях гидролат, является спорным, поэтому, чтобы избежать его порчи, я сразу заморозила его в подготовленных формочках для льда
Свойства гидролата петрушки, его назначение и использование:
- от прыщей и угревой сыпи на лице и теле;
- для всех типов кожи с расширенными капиллярами, чувствительной и склонной к раздражениям;
- при веснушках и пигментных пятнах, морщинах;
- при появлении на лице розовых угрей;
- при усталости глаз и их воспалении при недосыпании,
- при отечности и покраснении век;
- при отеках век и мешках под глазами;
- при сухой себорее в кожу головы;
- при укусах насекомых;
- для укрепления волос и стимуляции их роста;
- регулирует жирность волос, укрепляет их корни, удаляет перхоть;
- отбеливает, тонизирует кожу;
- предохраняет от обветривания;
- освежает кожу, предохраняет от возникновения морщин;
- оказывает очень хорошее успокаивающее, освежающее действие на воспаленные глаза;
*************************
Как и где использую:
- в качестве тоника, для снятия макияжа. Гидролат мягко очищает кожу от загрязнений, тонизирует и увлажняет. Для снятия более стойкого макияжа добавляю масло виноградных косточек. Утром и вечером протираю лицо, шею и зону декольте кубиком льда
- в виде аппликаций и компрессов:
1. При появлении покраснений и воспалений на коже, аллергических реакций в виде угревых высыпаний и различных раздражений:
а также отбеливания пигментных пятен:
Для этого смоченные в гидролате ватные диски, делю на две части каждый и накладываю на кожу. Хожу по дому с этими нашлепками-украшениями около часа. Или просто протираю им лицо несколько раз в день.
2. При отечности и покраснении век и кругов под глазами – накладываю на глаза в виде компресса на 10-15 мин.
- в паровых ваннах и масках (из глины, овсянки и пр.) для глубокой очистки кожи и сужения пор.
- в шампуне (50%) и кондиционере (20%), втираний в кожу головы (после мытья волос) от ломкости волос и выпадения, стимуляции их роста
- в пульверизаторе для увлажнения кожи - распыляю водичку на кожу лица и тела, что значительно экономит его расход, а распыление на волосы в сочетании с массажем, даст жизненную силу волосам.
От полученного гидролата в огромном восторге, и честно признаться, не ожидала от него такой эффективности, а еще очень переживала, что у меня он не получится Да! А как же оставшийся отвар? Его выбрасывать не стала (жабная натура сказалась) – в хозяйстве всё сгодиться Заморозила, как и гидролат, в стаканчиках из под сметаны. Применение его аналогично гидролату, включая ополаскивание волос после мытья.
Применяя гидролат петрушки, вы избавитесь от отечности и покраснения кожи, пигментных пятен и веснушек, а заодно осветлите, освежите и тонизируете, надолго защитите её от морщин. Проблемная кожа не будет больше проблемой, если под рукой будет гидролат петрушки, ведь он так эффективно помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно он хорош для ухода за нежной кожей вокруг глаз – отеки и темные круги под глазами исчезнут, при этом кожа век заметно разладится и посвежеет. С гидролатом петрушки ваши волосы приобретут здоровый блеск и силу, снизиться их ломкость и выпадение, а кожа головы избавиться от перхоти.
Девочки, кто пробовал этот гидролат, предлагаю поделиться своими впечатлениями
гидролат василька, избавляющий от мимических морщин - гусиных лапок вокруг глаз, а заодно снимающий воспаления самих глаз;
душистая вода «Мята-чайное дерево», практически моментально успокаивающая даже самую раздраженную кожу – для жирной и проблемной кожи настоящая находка.
Хотите, чтобы ваша кожа была безупречной, ногти крепкими, а волосы ухоженными и без ущерба кошельку? Используйте мои простые советы и проверенные на себе эффективные рецепты:
Ой, Жаннуля, ты как всегда, как обычно смеюсь, читая твое творчество. А чё это у тебя самогонного аппарату-то нету? Чё это вдруг? Очень полезно. Я тупо петрушечную воду готовлю и на веки использую, иногда так трудно весь этот процесс разводить, поэтому просто заливаю и настаиваю. Надо как-нибудь и такой метод попробовать!
MashaBezMedveda , да, когда-то же нужно начинать Спасибо
Алиса - Lisёnok Бегом, пока есть! Спасибо!
Алена - S_Lookki, согласна - в этом я на себе убедилась в первую очередь Спасибо
Оксаночка..ksuxa Musaka Спасибо
Ленчик - KoshkaPuma09 КаюЗ! Пока не обзавелась Поверь, у меня на отзыв больше времени ушло, нежели на приготовление гидролату Попробуй, аха, а я твой метод попробую Для кожи век - самое оно. Спасибо
Маша - маше4ка, ох, не зря! Сама теперь помешалась на гидролатах - лишь бы кошмары не вернулись Спасибо
Amateur cosmetics, на самом деле, гидролат сделать не составит особого труда Завидую Вашему огороду - этож такое богатство! Спасибо!
А адепты секты гидролатчиков всё прибывааааают Жанн, отличный отзыв! И если уж начинать заниматься гидролатами, так с петрушкового и стоит начать. Он отличный! Универсальный практически. Одно только... пахнет петрушкой, как супчик А так - прЭлесть! Жанн, ты бы с кубиками льда того... - осторожнее
Белочка13 Спасибо. приятных и незабываемых очучений
Светик - СъЮ Ага, секта знахарей увеличивается Спасибо тебе огромное, душа моя, что подвела меня к содеянию этого чуда К запаху я терпима, главное - результат Спасибо!
Ох как заманчиво! Да вот только не могу придумать, где в городе раздобыть траву растительное сырье, которому можно доверять. Пока юзаю гидролаты из магазинов для мыловаров.
Браво!!! Просветили меня тёмную, потому как, я до сего момента пребывала в абсолютной уверенности, что гидролаты можно купить только в специальных магазинах ( правда!), т.к это "побочный продукт" при получении эфирных масел. Если можно, вопрос от неофита : гидролаты получают только из свежего сырья, или же аптечный " сушняк" тоже сгодится? А Ваш ТРУД однозначно в закладки, буду мучить пароварку! Спасибо!
Аделя Ну для огорода-то поздновато - чай не озимая пшеница Зато можно дома пространство свободное засадить
Наташа, Эля рада была быть полезной. Спасибо
Happy Optimistka , спасибо Ну я сама до поры до времени темною была Сушняк сгодиться! Об этом пишут сейчас во многих статьях и на форумах, только выход может быть другой, но зато какой! Там эфирки будет чуть больше. И травки можно смешивать, кстати, при приготовлении. Я вот как раз озабочена идеей гидролата из тысячелистника сухого (аптечного). Так что смело пробуйте, если решитесь
Жанночка, спасибо за такой подробный, красочный и искромётный отзыв Сама ленюсь, но как другие не ленятся очень интересно понаблюдать))). Вроде как и сама участие приняла Судя по показаниям, мне из зарослей петрушки и вылазить нельзя)))
Эта ветка "про лицо и домашние условия" - вообще моя самая любимая. И сегодня, благодаря Вам она пополнилась еще одним бесценным рецептиком. Спасибо!!!