Приветствую всех!
За годы хождения по врачам и обследованиям со своей невыясненной симптоматикой, мне пришлось употребить много различных лекарств и биодобавок для общего поддержания здоровья.
На постоянной основе у меня Омега 3.
Я перепробовала разные формы Омега, с разной дозировкой, от разных производителей.
Про некоторые я уже писала отзывы.
Препараты с Омега-3 показаны всем, независимо от возраста и пола.
Огромное число учёных считает, что Омега-3 влияет на все процессы в организме, поддерживающие здоровье, красоту и молодость.
Но главная ее польза - поддержание иммунитета и защитных сил организма.
А эти полиненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в организме человека и должны поступать туда ежедневно в достаточном количестве с пищей.
Но каждый день есть в больших объёмах свежевыловленную семгу и лосося не получится, да и не захочется.
Поэтому правильнее будет компенсировать недостаток дополнительным приемом концентрированной биодобавки Омега-3 жирные кислоты.
Сегодня поделюсь впечатлениями про Омега-3 от американского бренда Carlson Labs, который уже давно зарекомендовал себя на рынке.
Продукция от Carslon Labs проходит международную сертификацию по высококонцентрированным жирным кислотам IFOS.
Такой сертификат (маркировку) имеют немногочисленные компании, а только та продукция, которая соответствует предъявляемым повышенным требованиям IFOS.
Carlson Labs, Wild Caught Super Omega-3 Gems, высокоэффективная Омега-3 из морской рыбы, 1200 мг, 100 + 30 капсул есть и в большой и маленькой банках.
Я купила разом вот такой набор, выгоднее по цене.
*** ВНЕШНИЙ ВИД И ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ***
БАД Омега 3 Carlson Labs Super Omega-3 1200мг выпускается в небольшой пластиковой банке.
Упаковка качественная, оформление в стиле бренда.
С указанием на банке всей необходимой информации, но на иностранном языке.
Крышка винтовая, под ней была мембранная защита от вскрытия.
Препарат представлен в виде капсул – 100+30 шт. Один прием рассчитан на порцию из двух капсул
Капсула большого размера, обтекаемой формы.
Оболочка твердая, желатиновая.
В банке есть легкий рыбный запах, но сами капсулы не пахнут.
Для меня прием проблем не составляет. Но для кого-то может трудно глотаться, возможно в таком случае вскрыть капсулу и вылить ее содержимое в ложку.
Всегда обращаю внимание при покупке Омега-3 на ее состав.
На упаковке указано «Wild Caught», что значит, используемая рыба выловлена в диких условиях в водах северных морей. В данном случае в Норвегии.
Как известно, именно в их холодных водах обитает самая полезная жирная рыба.
В составе 2 капсул Carlson Labs Super Omega-3 1200мг:Витамин E (в виде d-альфа-токоферола) 89%
Норвежский рыбий жир 2 г
Всего жирных кислот омега-3 1200 мг
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) 600 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота) 400 мг
Мне понравилось, что здесь хороший процент активных веществ в капсуле 1000 мг: EPA 300 мг и DHA 200 мг.
Препарат содержит дополнительно натуральный витамин E (D-альфа-токоферол).
*** ПРИМЕНЕНИЕ, ВПЕЧАТЛЕНИЯ, РЕЗУЛЬТАТ ***
Производитель рекомендует принимать 2 капсулы в день, то есть = 2000 мг рыбьего жира.
По стандарту же прием рыбьего жира в день - до 1000 мг – в целях активной профилактики, от 2000мг до 4000мг - для восполнения дефицита (точная дозировка подбирается по рекомендации врача).
Я начала прием с одной капсулы в день во время или после еды.
Потому что я не знала как мой организм отреагирует на данную биодобавку.
Через неделю убедилась, что всё хорошо, перешла на 2 капсулы.
Лучше всего принимать капсулы во время еды, запивая чистой водой, соком нельзя, потому что с кислой средой они не сочетаются.
И, не употреблять Омега-3 натощак, так хуже усваивается!
Пить ее можно утром или днем. Но не стоит откладывать прием на ужин.
Во время приема стоит учитывать совместимость Омега-3 с другими витаминными комплексами.
Я принимала одновременно - магний, витамин Е, фолиевая кислота, лецитин. С ними Омега-3 не конфликтует.
Запах и вкус у капсул Омега 3 Carlson Labs абсолютно нейтральный.
Прием проходит легко.
Рыбного привкуса во рту или отрыжки ни разу не было.
Дискомфорта в желудке тоже.
В противопоказаниях БАДа лишь индивидуальная непереносимость компонентов.
Но, тем не менее, не следует превышать указанные дозировки, а женщинам в репродуктивном возрасте лучше проконсультироваться с врачом.
Результат.
Чтобы получить максимальную пользу от полезных жирных кислот, восполнить их недостаток и укрепить иммунитет следует пить не одну упаковку Омега, поэтому в моем случае она на постоянной основе.
За время регулярного приема, могу отметить следующее:
Стало лучше самочувствие, добавилось больше энергии, прошла сонливость.
Я работаю с большим объемом информации и людьми, после приема стала лучше концентрироваться, анализировать, замечать детали.
Если говорить про волосы и ногти, то в этом направлении ничего не произошло, к сожалению. Т.к. по этой причине я ее покупала и пила.
Повысилась скорость регенерации кожи, постакне стало проходить, воспаления заживать. Чувство стянутости кожи после умывания и душа перестало беспокоить.
*** ВЫВОД И РЕКОМЕНДАЦИИ ***
Рекомендую добавить к ежедневному рациону качественную Омега-3, чтобы добиться крепкого иммунитета, здорового мозга, крепких волос и чистой кожи.
БАД Омега 3 Carlson Labs Super Omega-3 1200мг именно таким и является.
Только не забывайте, что от 1 упаковки эффекта может и не быть, всё зависит от исходного состояния. Кому-то нужны профилактические дозы, а кому-то и лечебные.
Надеюсь, мой отзыв вам будет полезен.
