Опубликовано 15 Апрель, 2014 - 06:55
Творог+яблоки+кефир = -1 кг за день +подробное меню +фото результата!
Достоинства
- Не доставляет дискомфорта
- Не требует длительного настроя
- Очищает организм
- Способ избавиться от 1-1,5 кг.
- Эффективная
Недостатки
- Нужна самодисциплина
МамаЛюбимойДоченькирекомендует
Comments.
Все комментарии
Скажите пожалуйста, а если я не сижу ни на каких диетах, просто подсчитываю норму ккал в день. Этот 1 разгрузочный день не обернется мне на след день (после принятия нормальной пищи) лишними килограммами?
девушк@ , я не могу ничего утверждать, ведь я не врач. Да и организм у каждого свой. Лично прибегаю к разгрузочному дну после слишком "веселых" для пуза выходных, все лишнее за этот день уходит, лишние кг не остаются, а после ничего не возвращается. Или еще как толчок в диете, когда вес стоит на месте и двигаться не хочет!
По началу отнеслась к разгрузочному дню скептически, но пришлось прибегнуть, ибо вес встал на отметке и перестал двигаться :с
Результат приятно удивил на утро!
Весь день я придерживалась Вашего меню и на утро ровно минус 1 кг!
Хочется верить, что злополучный 1 кг ко мне не вернется)
Спасибо автору за меню)
Результат приятно удивил на утро!
Весь день я придерживалась Вашего меню и на утро ровно минус 1 кг!
Хочется верить, что злополучный 1 кг ко мне не вернется)
Спасибо автору за меню)
Другие отзывы
Смотрите также
