Всем здравствуйте!
Родилась я в те далёкие времена, когда мыть голову каждый день было не принято. Банный день-суббота. Сейчас задумываюсь, а почему? И не могу ответить на этот вопрос. Считалось вредно, а кто-то и сейчас придерживается этой же позиции. А по моему, вредно ходить с сальной головой. И для собственного имиджа и для психики окружающих. В подростковом возрасте у меня не было прыщей, если только чуть. Но было много чёрных точек и волосы стали засаливаться просто жуть. Мама ставила на мне опыты по советам знакомых и журнала "Рабочий и крестьянка". Свежий тёртый репчатый лук намазывали мне на голову, оборачивали полиэтиленом, потом полотенцем. Вонь и ощущения были так себе, но я была послушной девочкой. И, если вы думаете, что запах лука отмывался потом шампунем, то вы сильно ошибаетесь. Эффекта в плане снижения жирности кожи головы не было, совсем. Поэтому перед школой я посыпала голову мукой. Я не шучу, сухих шампуней тогда не было. Один раз меня вызвали к доске и учитель математики очень внимательно и недоумённо на меня смотрела. Что она подумала, до сих пор интересно. (наверно она не знала про такой чудо-способ убрать жирные корни.)
Сейчас времена дефицита давно прошли, полки магазинов ломятся и возникает другая проблема: что выбрать? Вот о выборе средств для домашнего ухода мы сейчас и поговорим.
Самое главное в уходе за волосами в домашних условиях-НЕ НАВРЕДИТЬ ИМ!
Это самое важное и от этого нужно отталкиваться в первую очередь.
✔️ МОЙ ТИП и СОСТОЯНИЕ ВОЛОС
Расскажу о своём типе волос сразу. Все же знают, то, что русскому хорошо, немцу смерть (С). И мои средства ухода едва ли подойдут для вьющихся волос. Но если интересна тема выпадения, снижения жирности, уход за блондом, то польза в моей писанине найдётся каждому.
Мои волосы очень тонкие, прямые. Не пушатся, не секутся. Начисто лишены объёма, как говорится корова языком прилизала. По типу жирные, корни пачкаются быстро, но длина сухая из-за осветления. Седых нет, максимум пару волосков. Это генетика, у мамы и бабушки тоже самое.
Итак.
Начнём от простого к сложному, я думаю так.
✔️ ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД (шампуни, маски)
Все моют голову и шампунь это самое необходимое средство для гигиены волос. Можно обойтись без всяких филлеров-шмиллеров, пилингов, скрабов, ламелярных вод и так далее. А шампунь нужен всем. Как говорится, маст-хев. Отсюда сразу вывод: к подбору шампуня нужно отнестись внимательно, соприкасается он с кожей головы, а значит проникает в верхние слои кожи и влияет на неё. Особенно это касается тех, кто моет голову часто, как я.
Выбираем шампунь по типу волос. Мои волосы жирные от корней, а длина сухая, но не от природы, а от осветления. Значит что? Значит шампунь нужен для ЖИРНЫХ волос. С длиной поработаем масками и всякими спец. средствами. Поэтому чаще всего я покупаю шампуни или снижающие жирность, или для объёма (для тонких волос). Совсем не обязательно дорогие, но непременно один у меня натуральный и один проф. или что-то подороже.
Меняйте шампунь. Любой, даже самый шикарный вариант перестаёт работать со временем. Происходит привыкание, так называемое "замыливание". Всегда чередую натуральные шампуни на безопасных Павах с профом или околопрофом. Неоднократно убеждалась, что так для волос лучше. Натуральные шампуни не сушат и не портят волосы, но могут плоховато промывать. А проф. может сушить кожу головы и забивать кутикулу волоса силиконами, но делает волосы шикарными.
Заказываю всё для волос на сайте Лукфантастик, нравится бренд Tigi. (но сейчас уже реже, чаще смотрю у нас на Озон, Вайлдберриз и в Золотом Яблоке).
Сейчас пробую новый для меня Итальянский бренд Kezy, купила по совету девочек с нашего сайта.
- Нужны ли маски или бальзамы после шампуня?
Зависит от длины и типа волос.
Сейчас, с моей средней длиной я не могу обойтись без них, иначе при сушке не расчешу и выдеру половину волос. Когда носила короткую стрижку, но это было очень давно, спокойно обходилась и считала лишним.
Совсем не обязательно покупать дорогие маски и бальзамы. В последнее время всё чаще бюджетные средства дают хороший результат.
Бюджетная линейка от Шисейдо Тсубаки очень нравится:
Нравится недорогой проф, к примеру Матрикс.
А дорогие оказываются провальными. Вот Итальянский Каарал совсем не впечатлил и СР-1 корейский и очень популярный, тоже.
- Чем заменить маску или бальзам, если нет времени?
Индустрия красоты не стоит на месте и сейчас появились такие крутые средства, как 8-ми секундные маски или Ламеллярная вода.
Это очень удобно и быстро. Можно использовать когда совсем нет времени на уход, а эффект шикарный. После этой водички даже заломов не остаётся от заколки на волосах. При этом нет ни липкости, ни жирности.
Поэтому плавно переходим к специальному уходу.
✔️ СПЕЦИАЛЬНЫЙ УХОД (филлеры, пилинги, скрабы)
Для того, чтобы полностью очищать волосы от укладочных средств нужен ШГО (шампунь глубокой очистки). Его применяю раз в десять, четырнадцать дней. Также его хорошо использовать перед домашним окрашиванием или тонированием волос.
Стоит ли покупать дорогой? Скажу честно, качество зависит от цены. Скажем ШГО от Redken в 100 раз лучше, чем от Капус. Кто не пробовал, тот не поймёт. Но бюджеты сейчас у многих поют романсы, а вещь эта не для ежедневного использования, так что можно обойтись и недорогим вариантом.
- А что с пилингами и скрабами?
Шампунь ШГО их не заменяет. Он смывает лишнее с волос, пилинг же убирает лишнее с кожи головы. Даже если вы не пользуетесь никакими средствами для укладки, всё равно на коже скапливается лишнее, особенно при жирном типе волос. А это может быть одной из причин выпадения волос и мало кто об этом знает и задумывается.
Вариантов тут может быть много. И корейские от CP-1 и наши дорогие и не очень варианты. Даже в Фикс прайсе можно найти нормальное качество.
- Можно ли мыть голову каждый день?
Я мою почти каждый или через день. Безсульфатными шампунями можно.
ЖИРНЫЕ волосы, можно ли что-то с этим сделать?
Немного, совсем не много.
- Что продлевает чистоту корней?
- Свежее окрашивание даёт лишний денёк чистоты, краска чуть подсушивает корни.
- Также шампуни для жирных волос могут хорошо работать. Я покупаю переодически, нравятся варианты с Айхерб от Giovanni.
- Пилинги и скрабы, а также маска с глиной для мытья волос тоже вариант.
- Как ни странно, но ужасный или бесполезный (нужное подчеркнуть) Эсвицин тоже чуть продлевал чистоту волос от корней.
Но всё это даёт один дополнительный день в итоге, не больше. Лично мне так.
Ну и сухой шампунь, этот вариант есть у всех девушек с жирным типом волос.
Не люблю это всё, для меня лучше вымыть голову. Но иногда выручает.
От горячей укладки волосы нужно защитить и это реально работает. Волосы гораздо меньше пересушиваются, если использовать спреи или кремы для этих целей.
Вот этот спрей от Joico просто ЛУЧШИЙ! И увлажняет и защищает. Но его сняли с производства, что в головах у производителей, даже не знаю. Популярнейший товар, любимый многими покупателями.
Поэтому пробую доступные варианты. Из недорогих могу советовать Ollin. А вот утюжок от Got2be мне совсем не понравился, плохо распутывает волосы.
Иногда можно заморочиться и побаловать свои волосы Филлерами. Мне больше всего понравился от Masil.
Lador и СP-1 хуже подошли моим волосам.
Что даёт филлер? По сути эффект ухода как в салоне. Но на один раз, до следующего мытья головы. Волосы уплотняются, становятся гладкими, не пушатся.
✔️ ОКРАШИВАНИЕ / ТОНИРОВАНИЕ
Этот большой раздел разделю на краски и шампуни и бальзамы для тонирования волос.
Миллионы девушек экспериментируют на дому с окрашиванием, не зная ни теории ни толком ничего, применяют сильные оксиды, не учитывают особенности волос и доводят нормальные и здоровые волосы до состояния ВЕНИКА.
А потом пытаются реанимировать "покойника" масочками и припарками.
Осветлённый блонд надо обязательно наполнять. Волос пустой, сухой, ломкий и тонировка очень желательна два-три раза в неделю. У меня у самой не получается так часто ходить в салон.
Поэтому или синие шампуни/бальзамы, но толку от них именно по уходу за волосами мало.
Можно сказать никак, это скорее, для цвета, чтобы убрать цыплячую желтизну. Но рыжий нюанс убирают, и не плохо, надо сказать.
А вот тонирование краской по настоящему ухаживает, наполняет волос пигментом, делает мягкими и шелковистыми.
Выбор оксида зависит от структуры волос. Мои тонкие мастер всегда тонирует на 1,5%.
Чтобы волосы не портились под краску можно нанести маску для волос или бальзам. Держим 10 минут и готово.
Седых у меня нет, седину закрашиваем на 6 процентом оксиде, меньше не возьмёт.
В салоне тонирую Капус Гиалуроник.
Дома поддерживаю шампунями / бальзамами цвет.
Неплохой вариант шампунь Masil и, пожалуй, единственный, который не сушит волосы.
Тоника и Ятон стоят особняком. С этими вариантами нужно быть осторожней. Они действительно окрашивают волосы, но также попутно красят руки и ванну. Цвет может получится непредсказуемый. Волосы сушат. Тоника поменьше, чем Ятон, по моему опыту.
После Тоники:
Есть шампуни, которые не тонируют, но позволяют чуть дольше сохранить цвет и ухаживают за сухими, осветлённым полотном. Этот вариант от Матрикс интересный. Он без сульфатов, но делает волосы красивыми, мне поравился.
Пробую потихоньку красить дома.
Краску Эстель не рекомендую.
Есть варианты из Итальянского профа и недорого. Хорошая, кстати, краска.
✔️ ДЛИНА / Есть ли смысл стремиться к максимальной?
Наверно, если у вас здоровые густые волосы, крепкие волосяные луковицы. Это красиво, нет - ШИКАРНО!
Но, частенько наблюдаю картину, как девочки во чтобы-то не стало пытаются растить истончённые на концах, просто жалкие три волосины, которые хочется обнять и плакать. Зачем?
Никогда не стремилась к длине и подрезаю кончики регулярно.
Бытует мнение, что женщинам "За" не стоит иметь длинные волосы, они похожи на престарелых русалок. Ну, не знаю. Могу с уверенностью заявить, что в свои 46 с длинными я выгляжу лучше, чем в 30 с короткой стрижкой.
И куда лучше, чем в 17 с химией на короткие волосы. Это смех :)))))))
Тоже самое касается чёлки. Уже давно её не стригу, на тонких и жирных волосах она не комплиментарна.
✔️ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС / КАК СОХРАНИТЬ ДЛИНУ
В последние лет пять меня преследует хроническая анемия. И на этой почве я теряю волосы. Пару лет назад не смогла во время понять, что происходит и из приличных волос остались "объедки".
Из такого объёма волосы очень быстро превратились в такой:
Пришлось сильно укорачивать длину.
Такую, как на фото ниже я уже не могла себе позволить и до сих пор не могу, хотя работа проделана немалая.
За два года борьбы за волосы я добилась успеха и почти вернула прежнюю густоту.
Что пробовала? Миллион всего. Продиктую списком от чего был результат, от чего нет.
Сразу скажу, что если волосы выпадают сильно, то без витаминов внутрь не обойтись. Ни одно наружное средство не справится.
👍 Хороший результат:
Витамины Перфектил
Витамины Пантовигар (но с побочкой)
Препараты железа + Витамины группы В (в моём конкретном случае)
Омега, но не вся. Лучшая от Solgar
Никотиновая кислота в ампулах, любая, втирать в корни. От Мирролла Никотинка тоже неплохая.
Шампунь Селенцин (как ни странно, но работает)
👎 Провал:
Биотин от Natrol
Масло Магния Мирролла
Витамины Селенцин (жуткая побочка) - НЕ РЕКОМЕНДУЮ!
А для профилактики, чтобы не доводить до греха нужно пить витамины и следить за анализами, хотя бы раз в год.
✔️ ОБЪЁМ / ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ СДЕЛАТЬ ТРИ ВОЛОСИНЫ ОБЪЁМНЫМИ
Да, безусловно даже с очень прилизанными волосами можно поработать.
- Первый вариант, шампуни для объёма. Не всё, что в этой категории заявлено бывает хорошим.
Кстати, от Эколатье не советую. Натуральный, приятный, но заявленного объёма не даёт совсем.
А бальзам на фото ниже (Эколатье) я категорически не советую. Это самый худший бальзам из всего что я пробовала. Если можно было поставить оценку минус кол, то это ему по заслугам!
Могу сказать, что лично мне понравилось. Вот этот просто чудо как хорош, только пахнет не очень и слишком дорог стал при таком курсе валют.
И от Masil в красной упаковке чудесный шампунь.
2. Второй вариант: Плойки. Например, тонкая гофре.
С помощью неё можно здорово и главное незаметно для окружающих хорошо приподнять волосы от корней. У меня Harizma. И вот так получается объёмчик.
Ещё есть тройная плойка, тоже хорошо прибавляет ощущения густоты. Да и даже обычная, волнистые волосы кажутся пышнее.
3. Ну и прикорневые спреи или даже просто лак для волос. Но это не самый хороший вариант, все эти средства, накапливаясь на корнях будут вредить и на постоянной основе я не люблю пользоваться несмывашками на корни.
✔️ ПРОБЛЕМЫ КОЖИ ГОЛОВЫ
У многих встречается такая проблема, как жирная или сухая себорея, а по простому перхоть. Перхоть может быть вызвана разными обстоятельствами, это далеко не всегда грибок. Может быть банальная сухость.
- Как отличить перхоть от сухости кожи головы?
Если шелушиться по всех голове и летит "белый снег" на плечи и спину это сухая себорея.
А если сохнет и чешется только локально, обычно это лоб и затылок и самопроизвольно ничего не сыпется, только если механически расчесать, то это сухость, точно не перхоть.
Сухость у меня была лет 7-8 назад. На тот момент я на постоянной основе пользовалась сульфатными шампунями, в основном из масс-маркета или Estel. По совету парикмахера перешла на безсульфатники и полностью избавилась от этой напасти. Потом стала аккуратно чередовать и если иногда мою хорошим СЛС-ным шампунем, то ничего плохого не случается.
А один раз у меня была самая настоящая жирная себорея. Локализовалась она на затылке и волосы после мытья уже через пару часов становились в этом месте как-будто салом обмазаны. Довела себя до жизни такой стрессом и заеданием его тоннами шоколада. Так что стресс + конфеты + тонны кофе верный путь к жирной перхоти.
Убрала симптомы пилингом от Французского La Biosthetique, ну и сладости под запрет.
✔️ ЗАКЛЮЧЕНИЕ и ВЫВОДЫ
Буду закругляться.
Вывод мой будет такой: В домашних условиях можно и нужно ухаживать за волосами и кожей головы. Это совсем не трудно и не обязательно затратно по деньгам.
Помните, что шампунь гораздо важнее, чем маска или бальзам и именно к выбору шампуня нужно отнестись внимательно.
Такой укладки и гладкости как в салоне добиться сложновато, например Ботокс в салоне штука хорошая, но есть масса минусов
Но тут нам помогают Корейцы, специально придумали 8-ми секундные маски. И
вот этот вариант реально НЕ хуже дорогостоящего салонного ботокса. И
Ламиллярная вода от Redken не уступает Корее по эффекту на волосах, но состав более химозный.
Залог красивых и здоровых волос:
- Правильно подобранный шампунь, лучше чтобы их было несколько и не происходило привыкание
- Не допускать пересушивания длины, особенно на кончиках / Не наносить маски или бальзамы на корни волос
- Мыть голову по необходимости, исходя из типа волос
- Если пользуетесь средствами для укладки, то ШГО хотя бы раз в три недели обязательно
Успехов и помните, что любую проблему можно решить! Всем красоты! ♥️
