Всем привет.
Быть красивой - долг каждой женщины. Мы должны высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе. Только тогда наша уходовая косметика будет давать видимый результат. В 20 или даже 25 лет мы можем забыть нанести на ночь крем или сделать маску. В этом возрасте кожа нам все простит, а вот после 30 такая забывчивость сразу же отразится на нашем лице.
Я всегда была довольна своей кожей, давно и тщательно за ней ухаживаю. Но рождение второго ребёнка, бессонные ночи, когда не то что ухаживающими процедурами нет возможности заниматься, а мысли только о том, как бы поспать. Итогом стало появление морщинок вокруг глаз.
Как только я это заметила, то усталость ушла на второй план (да и ребёнок подрос). Теперь ежедневно уход за лицом стал для меня обязательным. Конечно, я понимаю, что убрать появившиеся морщинки домашний уход не сможет, но предотвратить появление новых вполне по силам.
Итак, из чего же складывается мой домашний уход за лицом:
1. Очищение
Утром и вечером умываюсь специальными средствами с натуральным спонжиком. Заметно сокращаются поры на лице. Косметику удаляю также, т.к. считаю, что молочко и мисцелярная вода не способны так очистить кожу. А если терпеть ватными дисками, то можно и растянуть нежную кожу.
2. Вытираю лицо только бумажными полотенцами. Причём, просто промакиваю.
3. В утреннем уходе ( но только летом) протираю кожу кубиками льда.
Вечером умываюсь тоником. Я не протираю кожу ватным диском, а наливаю небольшое количество тоника в ладонь и наношу на лицо. Когда-то давно такой способ мне посоветовал косметолог.
4. Уход за кожей вокруг глаз.
После 30 выработка коллагена и собственной гилауроновой кислоты сокращается. Это мы должны учитывать в нашем уходе. Для контура глаз я покупают блефарогель 1. Он содержит большое количество гилауроновой кислоты. Применяю его курсами: 1 месяц каждый квартал. Кожа как будто наполняется влагой. Наношу небольшое количество по косточкам вокруг глаза, жду когда впитается, потом наношу специальный крем.
5. Для лица стала использовать сыворотки, направленные на сокращение морщин. Применяются их также курсами.
6. Когда сыворотка впитается, наношу антивозрастной крем.
Простые увлажняющие или питательные крема для кожи после 30 уже не подходят. Хотя в остальном кожа моя в хорошем состоянии. Носогубные складки, я считаю, не резко выражены.
7. Один раз в неделю использую скраб для лица или умываюсь бельди. Цвет лица улучшается за счёт того, что удаляются омертвевшие клетки.
8. Обязательными в моём уходе являются маски. Предпочитаю антивозрастные, но делаю и увлажняющие, очищающие, успокаивающие (являюсь обладателем очень чувствительной кожи). Покупные маски делаю не чаще 2 раз в неделю, а вот глиняные или самодельные можно через день.
9. Иногда крема заменяю маслами. Очень-очень люблю масло Ши. После него кожа напитанная, бархатистая. Применяю его и для кожи вокруг глаз. Наношу его, даю немного расплавиться от температуры тела, а потом только распределяю.
Хорошо для лица масло жожоба, а совместно с миндальным просто творит чудеса. Эффективны для предотвращения морщин.
10. Уход должен распространяться и на шею. Ведь шея вполне может выдать возраст женщины. Кожа там очень нежная. Крема нужно использовать с лёгкой текстурой, а масла вообще не подходят.
Вот рецепт самодельной маски, которая подтягивает и питает кожу шеи:
Желток + 1 ч.л. мёда.
Наносить нужно снизу вверх, дать первому слою высохнуть и нанести ещё 4. Оставить на 15 минут. Затем смыть водой. Бьюсь об заклад, вы не узнаите свою шею!
11. Носите бусы.
Агатовые - при жирной коже лица,
Гранатовые - для регенерации,
Бирюзовые - при сухой коже.
А чтобы макияж скрывал наш возраст, необходимо после 30 пользоваться матовыми тенями, т.к. блестки подчеркивают морщины.
Хотя, конечно, это не табу. Я и сама люблю тени с шиммером. Мои любимчики Ga-De
Конечно, я рекомендую уход за кожей лица в любом возрасте. Ведь когда мы хорошо выглядим, мы уверенным в себе и хорошее настроение обеспечено. Стоит только начать и, казалось бы, сложный уход перейдёт в полезную привычку!
А вот мои отзывы, которые помогут оставаться привлекательной на долгое время:
Правильное питание
Водная диета
Русская баня
