Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — отзыв

Расскажу коротко о себе - мне немного перевалило за 30. Возраст свой я не ощущаю и ощущать не хочу:) Сдаваться не собираюсь, ухаживаю за лицом изо всех сил. В 25 лет я заболела гормональной болезнью и очень сильно подпортилась в плане веса, состояния кожи. За полгода набрала 20 кило и кучу проблем с кожей, с такой атакой я не сталкивалась никогда, ввиду гормональной болезни щитовидной железы чувствовала постоянную усталость,лень, депрессию и расстройство. Я спала по 14 часов в сутки и не высыпалась. Постоянно хотелось плакать и подступал ком к горлу от отчаяния, конечно, особенно на фоне постоянных подкожных прыщей ярко красных и синюшных на бледной коже. В общем печаль тоска, для наглядности покажу как выглядела моя кожа(прилагаю не самое ужасное фото, в разгар воспалений не то что фотографировать, в зеркало страшно было смотреться)

Сколько же я ошибок понаделала занимаясь "самолечением", но увы, выбора у меня не было, жила в другой стране, где косметология мне была не по карману, испытывала на себе круги Ада пытаясь вылечить кожу всякими термоядерными средствами, "болтушаками",скрабами, настойками, пилингами, однажды я даже не хило сожгла себе кожу гликолиевым пилингом. Глупость неимоверная была конечно, использовать пиллинг на кожу с воспаленными участками. Целый год мне понадобился потом залечивать пигментные пятна и довольно глубокие шрамы, которые к моему удивлению прошли полностью не оставив даже следа. На будущее скажу - НИКОГДА в домашних условиях не используйте кислотные пилинги с воспалениями на коже, перед пилингом даже давить кожу нельзя. Как собственно я получила ожог на виске - я выдавила комедон на виске(не гнойный) появилось красное пятнышко от того что к этому участку прилила кровь - и на это место додумалась сделать пилинг через полчаса. Каков был мой ужас, когда после смывки пилинга на следующий день у меня образовалась огромная короста... С тонкой кожей склонной к куперозу вообще противопоказаны пилинги сильной концентрации...

Затем я решила отказаться от всех кремов, так как они все без исключения забивали мне поры, я начала пользоваться маслами, какой-то период времения я пользовалась только персиковым маслом - комедонов и воспалений стало меньше, но кожа начала шелушиться и выглядеть стянутой - да да, представляете? Персиковое масло я мазала на ночь довольно плотным слоем, оно очего долго впитывалось, на утро я просыпалась со стянутой кожей, умывалась и смотрела в зеркало с печалью. Прыщики по прежнему появлялись, хоть и не такие глубокие, без тональника или бибишки я не могла выйти на улицу, кожа все время воспалялась, шелушилась и ее обсыпало.

Итак, перейдем к главному этапу моей борьбы

Как-то в интернете я изучала информацию о термоядерных аптечных мазях от прыщиков, изучала результаты от "куриозина", "визина" и прочих мазей. Мой выбор пал на мазь "клензит С". Пошла в аптеку, малюсенький тюбик стоит 600 рублей. Впечатление было что его на 3 раза помазаться. В общем я его купила с большими сомнениями что он поможет. В тюбике оказался жидкий тающий гель, приятный в нанесении, немного прохладный. И знаете, мне помогла эта мазь почти сразу. Через три дня прыщиков как не бывало, ни воспалений, ни комедонов ни гнойничнов ничего. Я была в диком восторге, НО, затем моя коже стала тонкой как пергамент, восприимчивой к малейшим повреждениям, чуть затронул и уже покраснение и неприятное жжение. В общем я поняла, что эта штука хороша только в экстренных случаях и точечно, на все лицо его мазать против забитых пор просто напросто вредно да к тому же и дорого. Нужно было искать какой-то более менее приемлемый базовый уход который бы не портил кожу и действительно ухаживал. За эти годы я на этих самых поисках собаку съела, чего я только не перепробовала, сколько я денег выкинула на бесполезную и дорогущую и дешевую косметику, сколько было выкинуто всего впустую. Истина оказалась совсем рядом. Я выработала для себя почти идеальную уходовую систему причем за сущие копейки, почти натуральный уход, эффективный который действительно ухаживает. Делает кожу чистой, нежной, гладкой. Разглаживает морщинки, улучшает цвет лица. Мне делают комплименты и говорят напрямую что у меня хорошая кожа. У меня всегда спрашивают паспорт если я покупаю сигареты. И это очень приятное ощущение.

Итак, перейдем к моменту истины, что нужно сделать чтобы кожа преобразилась:

• 1.СХОДИТЬ К ВРАЧУ-эндокринологу(и вообще хоть к какому-нибудь. Проверить свой гормональный фон, проверить тщательно свой организм, сдать все анализы, а затем лечиться. С лечением изнутри ваша кожа снаружи будет более восприимчива к лечению снаружи.

• 2.ПРИ СИЛЬНЫХ ВЫСЫПАНИЯХ мне помог клензит С, эдакая скорая помощь, но временная и разовая. Увлекаться этим не стоит, это не уход.

• 3.ИНОГДА СОВЕТУЮ напитывать кожу витаминами. Мне лично Ретиноевая мазь, и мазь Радевит. Они содержат в своем составе огромное количество витамина А, который способствует улучшению цвета лица, восстановлению, заживлению, убирают забитые поры, помогают бороться с высыпаниями и прыщами. НО, с ними нужно быть очень осторожным, пользоваться только зимой, и с большими перерывами. Так как загар в нежелателен с применением ретиноидов, и передозировка витаминами А скажется на вашей коже неблагоприятным образом. Однажды у меня была передозировка - кожа начала шелушиться и чесаться на крыльях носа, еще и в добавок покраснела - если не хотите ходить красноносыми читайте тщательно инструкцию и делайте перерывы побольше и все будет окей. Я этой мазью пользуюсь неделю раз в два месяца, зимой. В период перед циклом, когда кожа начинает капризничать, когда гормоны начинают бурлить и лоб жирниться и чесаться - отличная профилактика, но это тоже не уход, лишь одно из вспомогательных средств. Мой оновной уход стоит дешево, о нем я расскажу ниже 😊

• 4.МОЕ УМЫВАНИЕ. Вот уже год я пользуюсь японской системой умывания. Коротко о ней:

1 этап. На сухое лицо наносим масло Наносим масло легкими массажными движениями и оставляем на 1-2 минуты. Масло размягчает кожу и растворяет некоторые загрязнения ( ну и питает, конечно).

2 этап.
Берем мыло или гель для умывания, и хорошенько вспениваем мочалкой-сеточкой ( японки используют специальную мочалку , называется авадама).Мыло вспениваем до образования очень густой пены (чем мельче пузырики, тем глубже будет очищение лица). Пена напоминает пену для бритья.Пену следует наносит аккуратно на все лицо и не тереть саму кожу и вообще не касаться руками лица, а только слегка надавливать на верхний слой пены: так пена проникнет глубоко в поры и удалит все загрязнения. Если кожа слишком жирная. то пену надо подержать на лице пару минут, потом смыть теплой водой.
3 этап. Смываем.

Как сделать гидрофильное масло в домашних условиях? Делаю домашнее гидрофильное масло сама. Подбираю любимые масла и композиции какие мне нравятся. Мое домашнее гидрофильное масло смывает всю косметику без остатка, очень бережно, к тому же им приятно делать массаж,полезный для кожи и кровообращения, в процессе нежного массирования я делаю гимнастику для лица, но об этом я напишу в отдельном отзыве. Гидрофильное масло отлично очищает и не сушит. Как мы можем его приготовить в домашних условиях:

Для этого нам нужно найти полисорбат Твин-80

и любимые базовые масла на ваш вкус.

Полисорбат часто продается в мыловаренных магазинах, лично я у себя в городе его нашла в магазине для творчества, там продают кисти, краски, различные заготовки из дерева и нужный нам полисорбат. Обходится он мне в 160 рублей, хватит его на несколько бутылочек гидрофильного масла.Также вы можете добавить капельку эфирных масел для обеззараживания и защиты от воспалений. Для того чтобы сделать гидрофильное масло нужно смешать обычные масла с полисорбатом в пропорциях 1 часть полисорбата к 9 частям масел, можно конечно выбрать одно масло(например персиковое), да хоть подсолнечное, но мне так не интересно))) Я набираю в аптеке и всюду разные масла с разными ухаживающими свойствами и качествами и мешаю гидрофильное масло. Измеряю части обычными мерными ложечками из фикспрайса, добавляю пару капель эфирных масел, и выливаю все это в бутылочку из под геля для умывания с удобным дозатором, взбалтываю(перед каждым применением и вуа ля!

Лично я беру например(НЕ ЭФИРНЫЕ ни в коем случае не путайте) такие базовые масла :

Могу взять обычное подсолнечное масло(1 часть)

Персиковове масло(1 часть)

Масло лепестков розы(1 часть)

Абрикосовое (1 часть)

Кедровое(1 часть)

Оливковое(1 часть)

Жожоба(1 часть)

Масло миндальное(1 часть)

Масло виноградной косточки(1 часть)

Кукурузное(1 часть)

По пару капель эфирных масел лаванды и чайного дерева( обеззараживают, снимают воспаления и дают приятный аромат гидрофильному маслу)

Полисорбат Твин 80 (1 иногда 2 части)

Все тщательно размешиваем, переливаем в удобный пузырек

Более наглядную информацию о изготовлении гидрофильного масла в домашних условиях можно найти в интернете и в ютюб

Какие масла вам больше подойдут

Абрикосовое

Сухая, жирная, смешанная, чув­ствительная

Эффективно для сухой и увядающей кожи. Обладает высокой биологической активностью, замедляет процесс старения, об­ладает регенерирующим и тонизирующим действием. Насы­щает кожу витаминами А, В, С, Е, F Увлажняет, восстанавлива­ет, смягчает, повышает эластичность и упругость кожи. Питает глубокие слои кожи. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Применяется при ожогах и трещинах, полезно для волос и ногтей

Авокадо

Сухая, шелуша­щаяся, увяда­ющая

Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи. Обладает естественными солнцезащитными свойствами, глубоко проникает в кожу. Улучшает структуру волос и ногтей

Из виноградных косточек

Жирная и сме­шанная

Стягивает, но не закупоривает поры. Смягчает, восстанавлива­ет эластичность и упругость кожи. Активно увлажняет увяда­ющую и утомленную кожу, разглаживает, устраняет воспаление

Жожоба

Сухая, жирная, смешанная, чувствительная, склонная к раз­дражению

Обладает противовоспалительным, смягчающим, омолажи­вающим и антиоксидантным действием. Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлаж­няет кожу, делает ее шелковистой. Стимулирует регенерацию клеток кожи, устраняет морщинки вокруг глаз. Активно вос­станавливает ломкие, иссеченные волосы, придает им блеск. Оказывает кондиционирующий эффект. Применяется для ухода за ногтями и кожей рук

Зародышей
пшеницы

Сухая, жирная, смешанная, чув­ствительная (особенно пока­зано сухой коже)

Снимает воспаление, зуд, шелушение, отечность, раздраже­ние кожи. Содержит витамин Е, замедляющий процесс старе­ния кожи, способствует формированию и росту новых клеток. Восстанавливает эластичность и упругость кожи, стимулирует обменные процессы. Обладает естественным солнцезащит­ным действием. Способствует заживлению кожи после ожогов и воспалений, уменьшает родовые растяжки, устраняет рубцы, раздражение и зуд, укрепляет стенки капилляров. Укрепляет ослабленные волосы

Лесного ореха

Жирная, комби­нированная кожа

Подходит для ухода за кожей губ и вокруг глаз, увядающей кожей, кожей с угревой сыпью. Способствует очищению кожи, сужает поры, восстанавливает водно-липидный барьер, питает, смягчает кожу, успокаивает после загара, оказывает разглажи­вающее действие

Макадамии

Для ежедневно­го ухода за ко­жей лица и тела, особенно сухой и увядающей

Активно питает и увлажняет кожу, делая ее красивой и здоро­вой. Может использоваться для ухода за сухими и поврежден­ными волосами

Календулы

Сухая, жирная, смешанная, чув­ствительная

Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от сол­нечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами

Миндальное

Сухая, жирная, смешанная, чув­ствительная

Подходит для кожи, склонной к аллергии. Обладает питатель­ным, смягчающим и разглаживающим действием. Насыщает кожу витаминами Е и F увлажняет, смягчает, восстанавливает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Является мощным стимуля­тором роста и укрепления волос, делает волосы блестящими и эластичными. Используется для снятия макияжа с глаз, питания и укрепления ресниц

Персиковое

Сухая, жирная, смешанная, чувствительная. Особенно по­лезно для сухой, увядающей кожи лица и шеи

Насыщает кожу витаминами Е, А, В , увлажняет, восстанавли­вает, смягчает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект. Разглаживает кожу, делая ее барха­тистой. Стимулирует обменные процессы и предотвращает увядание кожи. Эффективно в подогретом виде

Кунжутное

Сухая, увяда­ющая кожа

Смягчает, увлажняет, питает кожу, уменьшает шелушение и раздражение, восстанавливает защитные функции эпидерми­са, обладает естественными солнцезащитными свойствами, эффективно для ухода за нежной кожей вокруг глаз

Чистотела

Сухая, жирная, смешанная, чув­ствительная

Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбе­ливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папиллом

Шиповника

Сухая, чувстви­тельная к раз­дражению, про­блемная кожа

Оказывает отбеливающее действие, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность, разглаживает морщины, защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти

Когда привыкните пользоваться ГМ и делать его САМИ, вы сами выработаете себе нужную щелочность и консистенцию, сами выработаете нужную золотую середину для вашей кожи. Как им нужно умываться? Очень просто - утром и вечером наносим масло на лицо, равномерно распределяем, массируем лицо нежными движениями, если на ресницах тушь - прижмите пальчиками масло, пропитайте макияж, а затем аккуратно массируйте. Затем немного смачиваете руки водой и делаете себе эмульсию на лице легкими растираниями. video:[ссылка]] После чего смываете, берете любимый гель для умывания, вспениваете его на сеточке, у меня нет сетки "авадама", я пользуюсь кусочком обычной "японской" мочалки из фикспрайса

• 5 . МОИ СКРАБЫ. Один из моих любимых скрабов это скраб из хлопьев 5 злаков. Вам нужно всего лишь перемолоть эти хлопья в муку и пользоваться этим порошком как скрабом. Вы в него влюбитесь с первого раза. Кто-то пользуется просто геркулесом, причем не перемолотым, а цельным, мне больше нравится именно 5 злаков и перемолотые, частички мелкие, не забивают раковину, проникают даже в самые укромные уголки лица и очищают очень хорошо и бережно.

​

• А вы знаете что такое аюведическое умывание? Раньше я относилась к подобному как к ерунде, пока не испытала его на своей шкуре 😉 Такого потрясающего эффекта я мягко говоря совсем не ожидала. Должна сказать что смесь которую я изготовила не стала моим полноценным умыванием, но стала великолепнейшим скрабом-маской с которым не сравнился ни один из мной опробованных магазинных. Теперь даже не заглядываюсь на магазинные скрабы, потому что уверена на 100%, что у меня есть дома все для того чтобы сделать его самой, и причем это будет работать в разы и в десятки раз лучше и за сущие копейки.Это такое умывание которое у вас зачасую лежит на кухонных полках. коротко о нём:

Убтан – очищающий аюрведический порошок 3 в 1: мыло, скраб и маска

В индии для очищения, отшелушивания и увлажнения кожи применяются различные аюрведические порошки – убтаны. Они составляют прекрасную альтернативу мылу и другим очищающим средствам, т.к. убтан бережно очищает кожу, не нарушая водно-липидную пленку, мягко отшелушивает и питает ее.

В этой статье мы разберемся:

• что представляет собой аюрведический порошок убтан
• как убтан воздействует на кожу — свойства аюрведического порошка убтан
• противопоказания для применения убтана
• какие бывают рецепты убтана — рассмотрим составляющие убтана

  Что такое аюрведический порошок убтан?

  Убтан – традиционное древнеиндийское аюрведическое средство для красоты кожи, для очищения, очистки и омоложения кожи. Исторически в Индии перед свадьбой обязательно проводят процедуры с убтаном для того, чтобы придать коже тела и лица невесты особую красоту, упругость, мягкость и шелковистость. Индийская наука о красоте и здоровье, аюрведа, не рекомендует применять классическое мыло, т.к. оно нарушает защитный слой кожи – водно-липидную пленку. Это особенно актуально для сухой и нежной кожи лица. Убтан же наоборот прекрасно справляется с бережным очищением кожи.

  Классический аюрведический убтан состоят из нескольких групп ингредиентов:

• Бобовые и зерновые крупы очень мелкого помола
• Травы, цветки и специи, смолотые в пыль
• Травы, содержащие сапонины (природные мылящие компоненты)
• Глины
• Масла, отвары трав, вода или другие жидкости, которые добавляются в аюрведический порошок убтан для приготовления кремообразной пасты

• Все компоненты очень мелко перемалываются, получается порошок убтан, который при добавлении масле превращается в кремообразную пасту.

  Такая паста может использоваться:

• для ежедневного умывания
• вместо мыла, для очищения тела
• как отшелушивающий скраб или пилинг
• как питательная маска
• для массажа лица и тела
• для обертываний
• в виде порошка после масляных процедур, чтобы удалить остатки масла

• Свойства аюрведического порошка убтан

• Прекрасно мягко очищает и отшелушивает кожу, не повреждая защитный слой
• Усиливает кровообращение, что способствует ускорению регенерации и здоровому цвету кожи, а также улучшает питание кожи
• Увлажняет и смягчает кожу
• Питает кожу
• Омолаживает, способствует разглаживаю морщинок, устраняет дряблость кожи
• Придает коже здоровый цвет и сияние
• Помогает нормализовать работу сальных желез, устраняет излишнюю сухость или жирность кожи, излишнюю потливость
• Помогает решить множество дерматологических проблем, как например, экзема, различные виды дерматитов, нейродермит, псориаз

• Таким образом, аюрведический порошок убтан – прекрасное средство для комплексного ухода за кожей.

  Противопоказания для применения убтана

  Убтан не следует применять при грибковых и инфекционных поражениях кожи, открытых язвах, фурункулах, а также при индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов убтана. Также не рекомендуется использовать убтан при куперозе, т.к. он усиливает кровообращение.

  Из чего состоит аюрведический порошок убтан

   

  Мы уже перечислили основные компоненты для приготовления убтана своими руками: мука, травы, глина, сапонины. Давайте рассмотрим их подробнее.

  Бобовая, ореховая или зерновая мука в составе аюрведического порошка убтан

  Основу убтана составляет нутовая мука (ее еще называют бесан).

  Также в убтан может быть добавлена и другая мука:

• Чечевичная мука. Хорошо смолотая промытая и просушенная чечевица
• Гороховая. Смолоть промытый и просушенный в течение пары дней горох
• Рисовая мука. Смолотые в пыль рисовые зерна
• Овсяная мука. Можно смолоть зерна овса или овсяные хлопья. Или использовать готовое толокно
• Кукурузная мука
• Пшеничная мука грубого помола
• Мука из семян льна.
• Мука из проросших зерен пшеницы. Очень хорошо питает кожу
• Перемолотая манка
• Перемолотый ячмень

• Чаще всего для убтана используется смесь разных видов муки. Рекомендуем использовать нутовую и овсяную муку. Овсяная мука прекрасно очищает поры, отшелушивает, смягчает кожу, делает ее гладкой, упругой и бархатистой.

  Еще в составе убтана может быть:

• Молотые орешки – кешью, фисташки
• Смолотая кокосовая стружка без ароматизаторов
• Смолотые кунжутные зерна
• Молотый миндаль

• Последние 3 компонента при помоле выделяют масло, которое благотворно воздействует на кожу.

  Травы, цветки и специи в составе аюрведического порошка убтан

  В состав классического аюрведического порошка убтан входят специфические индийские травы и растения, например, ним и ашваганда, которые в России отдельно найти не очень просто. Однако экзотические растения можно заменить более привычными, если вы хотите приготовить убтан дома своими руками.

  Итак, какие же травы, цветы и специи могут входить в состав убтана:

• Куркума – незаменимый компонент аюрведического порошка убтан. Прекрасно заживляет кожу, обладает отличным противовоспалительным и омолаживающим действием. Это один из секретов индийский женщин. Однако если у вас белая кожа, то осторожнее используйте этот компонент, чтобы не приобрести желтоватый оттенок кожи
• Сандал

• Конечно, можно использовать и другие травы. Мы перечислили основные. Исходя из свойств трав вы можете подобрать свой уникальный рецепт, об этом читайте чуть ниже в данной статье.

  Сапонины (природные мылящие компоненты) в составе аюрведического порошка убтан

  В аюрведическом убтане обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, придающие убтану мылкость. Водные растворы сапонинов (от лат. sapo-мыло) образуют мыльную пену. Это дает не только мылящий эффект, но и придает большую нежность пасте убтана.

  Самые распространенные сапонины:

• Корень солодки
• Корень мылянки
• Аир
• Хвощ полевой
• Аралия маньчжурская (корень)
• Конский каштан (семена)
• Корень женьшеня
• Лист березы
• Шалфей

• Также мылящими свойствами обладает глина гассул (рассул), о которой речь пойдет в следующем пункте статьи.

  Глины в составе аюрведического порошка убтан

  Глину для приготовлении убтана можно использовать голубую, зеленую, розовую (красную), желтую, белую, черную (серую), а также марокканскую глину гассул (рассул). Цвет глины зависит от того, какие минеральные вещества входят в состав глины (например, железо, медь). И состав глины уже определяет ее свойства:

• Голубая глина. Усиливает кровообращение в тканях и обменные процессы в клетках, тонизирует кожу. Обладает прекрасными противовоспалительными, очищающими и дезинфицирующими свойствами.
• Зеленая глина. Очищает кожу, устраняет жирный блеск, обладает подсушивающим действием. Восстанавливают гидробаланс кожи, улучшают ее кровообращение.
• Белая глина. Сходна с зеленой глиной.
• Красная (розовая) глина. Прекрасно борется с аллергиями, подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражениям, для сухой кожи.
• Желтая глина. Лучше всего подходят для вялой, дряблой, увядающей кожи. Насыщает кожу кислородом.
• Серая (черная глина) увлажняет и тонизирует кожу. Лучше всего подходит для обезвоженной и сухой кожи. Сужает поры, прекрасно очищает кожу.

• Свойства гассула:

• Очищает кожу
• Нормализует работу сальных желез
• Сужает поры
• Повышет тургор кожи, разглаживает мелкие морщинки
• Внимает воспаление, помогает при различных кожных заболеваниях
• Устраняет неприятные запахи тела
• Детоксикация и выведение жилкости при отеках
• Укреплет волосяную луковицу и способствует росту волос, уменьшает жирность волос и выпадение волос, придает блеск волосам

• Прочие компоненты в составе аюрведического порошка убтан

  Также в убтан можно добавить:

• Немного перемолотой морской или озерной соли
• Перемолотые минералы, например, цеолит
• Зерна кофе мелкого помола
• Фукус и ламинарию
• Сухие ягоды

• Жидкости для приготовления аюрведической пасты убтан

  В аюрведический порошок убтан добавляют различные жидкости перед применением, чтобы образовать креообразную пасту, которую уже и наносят на кожу. Благодаря добавлению различного вида жидкостей вы можете приготовить свой уникальный рецепт убтана.

  Это могут быть масла, например:

• оливковое
• Кунжутное
• жожоба
• виноградных косточек
• авокадо
• Зародышей пшеницы

• На 2 части сухой смеси из трав и мук нужно брать одну часть масел . К маслу можно добавить каплю эфирного масла, например, нима, розмарина, чайного дерева, розы и др.

  Кроме масла в зависимости от типа кожи в убтан можно добавлять и другие жидкости:

• Воду
• Отвар трав
• Кефир, молоко, йогурт, сметану
• Немного разбавленного сока лимона или алоэ
• Цветочную воду

• Выбирайте глину в соответствии с типом кожи. Можно использовать смесь глин.

  Марокканская глина гассул (рассул) обладает целым рядом полезных свойств. Если есть возможность, используйте именно эту глину в составе убтана.

• Мускатный орех
• Кориандр
• Имбирь. Тонизирует кожу, хороший антиоксидант. Не рекомендуется при куперозе
• Тмин
• Кумин
• Базилик
• Цедра лимона
• Порошок алоэ
• Зверобой
• Ромашка. Обладает противовоспалительным и противовоспалительным действием
• Календула. Противовоспалительные и заживляющие свойства. Смягчает кожу, очищает поры, удерживает влагу в коже
• Крапива. Длеает кожу свежей и бархатистой
• Тысячелистник
• Зеленый чай
• Мята. Холодит кожу и очищает поры
• Мелисса. Тонизирует, освежает кожу, снимает воспаления
• Липа. Смягчает и успокаивает кожу
• Шалфей. Обладает успокаивающим и противовоспалительным действием
• Эвкалипт. Антисептическое, бактерицидное действие
• Ламинария. Восстанавливает эластичность кожи, способствует обновлению клеток и улучшению цвета лица
• Родиола розовая
• Китайский лимонник
• Окопник
• Череда
• Эхинацея
• Плоды рябины
• Боярышник
• Цветки бузины
• Лепестки розы
• Жасмин
• Лотос
• Пажитник
• Сандал
• Ветивер

Как делаю этот порошок я. Все что мне нужно -- это блендер и пошариться на кухне. Не даром мой суженый называет меня ведьмой))) У меня на кухне чего только нет, я люблю собирать различные травки, и покупаю в том числе. Люблю варить отвары и зелья, делать порошки и гидролаты)) У меня в ящике куча приправ, которые весьма кстати моему порошочку. Итак, что у нас сейчас есть на кухне:

Берем(я беру в равных частях все)

• горох
• рис
• льняное семя

Так как это твердые сорта перемалываем их первыми, в муку. Если не перемалывается полностью или лень - просеиваем. Например рис очень сложно перемолоть, он зараза такой твердый.

Далее

• Берем те же 5 злаков
• Сушеную ромашку(о свойствах ее знают все, выравнивает цвет лица,тонизирует, помогает от дерматитов)
• Ламинарию сушеную(в аптеках все это есть, обладает противовоспалительными свойствами,восстанавливающими, омолаживающими)
• Лавровый лист(хорошо очищает, помогает от прыщиков, сильное антибактериальное свойство)
• Немножко гвоздики сушеной(содержит массу витаминов и минералов А (бета-каротин), витамины группы В (В1, В2, В3 или РР, В4, В6, В9), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол) и витамин К (филлохинон). Гвоздика содержит полезные минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.
  в ней немало содержится Омега-3 и Омега-6 .
  20 % одного бутона содержит эфирное масло, в которых ароматические вещества эвгенол, кариофиллен, иланген ,имеет бактерицидное, противогрибковое, обезболивающее, ранозаживляющее,
  антиканцерогенное свойство.
• Немножко молотого кофе для полировки лица и хорошего скрабирующего эффекта
• Немножко тмина( хороший антиоксидант, содержит витамин Е,улучшает кровообращение, антибактериальный, омолаживающий)
• Немножко зиры(есть такая приправа, тонизирует, является хорошим антисептиком,очищает)
• Петрушечка сушеная не помешает(содержит витамины В, помогает избавиться от угрей, пигментных пятен, отеков, укрепляет кровеносные сосуда, особенно при куперозе полезна)

Снова перемалываем чем мельче тем лучше, идем далее -

• Капельку корицы (не всем подойдет, т.к. аллерген, но, содержит большое количество антиоксидантов, полезных микро и макроэлементов, дубильных в-в, состав корицы наделен очищающими и питательными свойствами.
• Капелюсечку куркурмы( иначе будете желтым 😊 ) Кукурма имеет антибактериальные и антивозрастные свойства, замедляет рост волос на лице. Способствует повышению эластичности кожи, также стимулирует рост новых клеток так как содержит антиоксиданты. Осветляет кожу, убирает пигментные пятна.
• Глины добавляем по вкусу))))

Вообще-то все это вы можете на свой вкус делать, главное чтобы не было жгучих и токсичных веществ и трав, в общем все то, что можно употреблять и внутрь и наружу (кроме глины конечно)))))

Я когда порошок готов, я его перемешиваю и засыпаю в герметичную банку, ничем не развожу чтоб дольше хранился, вот такой порошочек у меня получается

и нужное количество пересыпаю в баночку для дозировки сахара, затем ставлю в ванную

После чего когда я нежусь в ванной распариваю лицо, беру этот порошочек и на чуть влажную кожу наношу, лежа в ванной аккуратно растираю особенно проблемные места, затем оставляю как маску, и эта смесь у меня подсыхает. Уже при смывании невероятно гладкая и приятная кожа, хочется к ней прикасаться и прикасаться, как попа младенца. Такого ощущения у меня после скрабов никогда не было.

• 6. МОЕ ТОНИЗИРОВАНИЕ.
• На данный момент пользуюсь сваренным дома гидролатом. Не смейтесь))), да, я половину ухода готовлю сама, а что еще остается, если магазинная косметика только портит кожу. Раньше я пользовалась натуральными гидролатами "мастерская Олеси мустаевой", 200 рублей за маленький пузырек которого едва хватило на 3 недели как-то не айс, поэтому потом посмотрела в интернете как легко его сделать, тем более летом живя рядом с лесом, и поэтому решила сварить его сама. Нарвала в лесу ромашки, тысячелистника, лавровым листом запаслась и сварила. Как это сделать? Для начала разберемся что такое гидролат и зачем он нужен:

Гидролат (душистая, ароматическая, цветочная вода) – это ароматная, чаще всего безцветная, жидкость, полученная с помощью паровой или водной дистилляции воды через части растений (листья, цветы, плоды, корни). Гидролат – это природный тоник для Вашей кожи! Большинство видов цветочных вод являются побочным продуктом при производстве эфирных масел, т.к. пар или вода, проходя через части растений, разделяется на 2 составляющие – эфирное масло и водную часть, т.е. гидролат.

У меня дома есть мантыжница,

В основном я взяла

• ромашку
• пучок тысячелистника
• 2 упаковки лаврового листа

Все было забито сырьем до отказа, внизу водичка, на верхнем "этаже" длинная стеклянная тарелка для микроволновок.

Через 3 часа на маленьком огне у меня получилось больше половины банки драгоценной ароматной жидкости, прозрачной как слеза. Я налила гидролат в пузырек от старого гидролата и им брызгаюсь вдоволь)))

Может можно было "нагнать" и больше, но было уже глубоко за вечер, очень глубоко)))))

Я сомневалась в его свойствах, но результаты превзошли все мои ожидания, в частности сегодня у меня началось воспаление пардон в интимном месте( у меня часто бывают дерматиты. Начался зуд и место распухло(не нужно было одевать стринги)Вообще-то я их не ношу, но иногда так хочется((( Вот и получила...В общем я утром набрызгала им это место. Два часа - и все прошло. Меня ошеломило это...Какая-то водичка за 2 часа убрала то, что я лечу мазью 2-3 дня. Поэтому буду пользоваться с удовольствием.

7. Мои пилинги. Если вы еще не утомились от этой писанины, расскажу вам о трех термоядерных пилингах которыми я пользуюсь ТОЛЬКО ЗИМОЙ. Пилинги вещь такая, которая снимает слои кожи, и может даже снять не равномерно, поэтому если вы начнете загорать, вполне возможно что получите пигментные пятна, не равномерный загар, или того хуже ожоги и без того замученной кожи. Поэтому пользуюсь ими только зимой.

Итак, два пилинга являются кислотными, они разъедают кислотой старую кожу после чего нарождается новая, более гладкая и ровная кожа, и второй пилинг выполняет роль шлифовки. Он отшлифовывает кожу, убирает бугристость, разглаживает, постепенно убирает пятнышки и шрамы.

Кистотный ГЛИКОЛИЕВЫЙ пилинг

Покупала я этот бутылек неимоверно давно, за 15 долларов на Ебай, он очень экономичный, и очень опасный. О свойствах гликолиевого пилинга:

Гликолевым пилингом принято называть поверхностный химический пилинг на основе гликолевой кислоты. Он хорош тем, что одинаково эффективен для всех типов кожи. Есть возрастные ограничения, но они более чем демократичны: процедуру не рекомендуется проводить пациентам моложе 15 лет. Всем остальным она однозначно принесет пользу.

 

Молекула гликолевой кислоты очень короткая, поэтому легко проникает в кожу, увлажняя ее. Кроме того, гликолевый пилинг лица оказывает антиоксидантное действие, запускает процессы неоколлагенеза, стимулирует выработку эластина и других полезных соединений. Как следствие, улучшается цвет кожного покрова, снижается его рельефность, а мелкие морщинки могут вообще исчезнуть.

Пользоваться им нужно крайне осторожно. Сейчас я им пользуюсь крайне редко, мне просто нет необходимости, ведь моя коже и так в нормальном состоянии на данный момент. Мои впечатления от этого пилинга -- он хорошо выравнивает кожу, постепенно убирает рубцы, шрамы, пигментные пятна, кожа становится мягче и свежее на вид. Как я им пользуюсь:

На нужны:

• синтетическая кисть(в фикспрайсе продается набор емкостей с мерными ложечками и с такой удобной плоской кисточкой, вот самое оно)
• пилинг
• сода
• дистиллированная или кипяченая вода
• пантенол спрей или мазь(на всякий случай, не обязательно)

По скольку пилинг достаточно сильный, и если я им давно не пользовалась то нужно к нему "привыкать", я развожу его с водой 1/3. То есть - 2 части кипяченой воды, 1 часть пилинга. Нам нужно в совокупности всего одну столовую ложку разведенного состава, т.е. пилинг можно по каплям измерять.

Сначала мы готовимся, волосы тщательно убираем, одеваем повязку или косынку, разводим пилинг.

• В другой емкости делаем нейтрализатор - 1 столовая ложка соды, и кружка воды.
• Лучше все делать в теплой водичке, кожа будет более восприимчива.
• Затем очищаем кожу лица
• Плоской кистью наносим раствор начиная с Т-зоны, лоб, нос, подбородок,щеки, виски. Наносим все аккуратно тоненьким слоем, избегая области вокруг глаз. Следите чтобы изначально с кисти ничего не капало, попадете в глаз - конечно глаза вы не лишитесь, но придется все промывать долго и упорно, все таки это кислота а не водичка.
• Затем вы увидите покраснения, значит реакция прошла. Нужно подержать 2 минуты. Вообще косметологи начинают с 2х минут в последующих процедурах постепенно увеличивают до 10. Но мы ведь с вами не косметологи;) Дольше 5 минут я его никогда не держала, и вам не советую. Ощущения не из приятных, все щипет, чешется.
• Нейтрализуем. Пока пилинг "дерет", за эти 2 минуты вы успеете промыть кисть и окунуть ее в кружку с нейтрализатором. Начинаем водить кистью с нейтрализатором по коже - виски, щеки, лоб, нос, подбородок. Все на коже будет шипеть и пузыриться - это нормально. Это как загашение соды уксусом. Мне лично почему-то нравится это ощущение, хоть и пощипывает и покалывает, но кожа как будто освобождается от мерзкой кислоты и начинает дышать. В конце можно даже умыться остатками соды с водой. Затем умыться водой. Кожа будет увлажненная, не стянутая.
• Делать это можно один раз в 7-14 дней и только зимой. Никаких соляриев и загара, никаких скрабов. В моем случае с чувствительной и тонкой коже 1 раз в месяц, а сейчас я это делаю за зиму может пару раз.
• Первое время кожа будет шелушиться, примерно через 5-10 дней когда она "отшелушится" - будет виден результат, будет ощущаться молодая гладкая кожа.

Пилинг из молочной кислоты. Молочную кислоту я купила за копейки в зоомагазине. Огромный такой бутыль что-то около 70 рублей. Просто смешные деньги, а результат почти такой же как у гликолиевого пилинга.

Использую ее такими же методами как и гликолиевый пилинг.

Пилинг-шлифовка от Виктории Бони с хлористым кальцием и детским мылом. Звучит жутковато, но на самом деле вполне безобидная процедура.

Все что вам нужно это

• Кальция хлорид в ампулах(в аптеке стоит копейки, 60-70 рублей упаковка.
• Детское мыло
• Ватные диски

Для начала я

• принимаю ванную или распариваю лицо,очищаю
• затем вскрываю ампулу ХК, пропитываю им ватный диск и наношу на лицо
• тоненькой струйкой мочу детское мыло, чуть влажное мыло тру этим же ватным диском пропитанным, на диске видно как собирается густой слой мыла
• протираем этим диском лицо, видим как образуются катышки, они и будут шлифовать лицо,
• но пока не увлекайтесь - протерли лицо, и по новой берете новый чистый ватный диск, снова пропитываете ХК, снова на лицо.(естественно кожу вокруг глаз не трогаем), снова мыло снова на лицо, так 2-3 раза(мне хватает двух, катышками полируем лицо по массажным линиям, аккуратно, не трите сильно, вы не в спортзале, кожу легко поцарапать и повредить, пилинг достаточно жесткий, но эффективный.

Подробнее Боня рассказывает на ютюб

Очень классная штука, дешевая, доступная по цене. Не проникает в глубокие слои кожи, но поверхность шлифует очень хорошо. после такого пилинга моя кожа обретает легкое мерцание через 2-3 дня. Убирает бугристость и делает кожу шелковистой.

8. Увлажнение.

Я для себя нашла целую кладезь суперлюксовой косметики за копейки. Я пользуюсь косметикой с ПРОБИОТИКАМИ, которая по большей части натуральная, эффективная, стоит относительно дешево. Я от нее просто пищу! И счастлива что нашла ее. Как-нибудь напишу о них отзывы, когда руки доберутся.

В мой арсенал входят кремы от марки "микролиз"

Мой летний крем для лица. Хорош, не жирнит, храню всю свою био-косметику в холодильнике, дабы не испортилась. Люкс по сравнению с этими марками - пыль под ногами.

Крем для кожи вокруг глаз - первый крем лучше которого я вообще никогда не встречала. Увлажняет очень очень хорошо.

На этом я пожалуй завершаю свой отзыв. Наверное прочитав всю эту писанину вы думаете что уход который я описала мега сложный. Ничуть. Мне совсем не сложно раз в 3 месяца сделать гидрофильное масло и порошок-скраб и сварить гидролат, всего этого мне хватает на долго, и я даже готовлю это сестре. Мне в радость умываться 2 раза в день по японской системе и по утрам в душе делать аюведический скраб. Это занимает совсем не много времени, и это в радость, потому что я вижу результат с большим знаком +. Результат которого я не могла добиться ни в салонах, ни тратя кучу денег на "люксовые" средства. Результат который стоит копейки и который видят другие. Приятно все таки когда труд вознагражден. Желаю всем удачи, красоты и здоровья!

ЗЫ: Как я выгляжу сейчас))) Вот растяпа, чуть не забыла. строчила отзыв 2 недели периодически, и фото чуть не забыла выставить))))

Конечно не идеально, но по сравнению с тем что творилось на моей коже 1,5-2 года назад - это прорыв! И результат продолжает прогрессировать в положительную сторону. На фото нет ни тоналки ни бб, я про них уже года полтора как забыла напрочь. Они наверное уже протухли в косметичке))) И иже с ними))))