Доброго времени суток!
Обычное утро у меня начинается с кофе с молоком и жареного блина с мясом.
Но тут я решила немного почистить организм и попробовать посидеть на гречке день. Ох, дальше будет нечто.
Гречневая каша очень полезна при анемии, а она у меня лет с 14 анемия.
Поэтому так сказать решила совместить приятное с полезным. Но не тут то было!! Но об этом чуть позже.
Итак, гречку рекомендуется с вечера замочить в воде или кефире и оставить набухать до утра.Кефир я не люблю, поэтому обошлась водой.
Я же замочила горячей кипяченной водой часов в 6 вечера и уже в где-то в 11 убрала в холодильник.
С утра я ее подогрела и поела ложек 10 - не более. Ибо есть без соли и сахара и не вареную гречку очень трудно, чувствуешь себя какой-то фаршированной индейкой (иначе не сказать).
Через 15 минут почувствовала неприятную боль в желудке и вздутие и непонятное головокружение. Видимо мой организм намекнул: Эй, алло, что ты мне тут подсунула? Боль не утихала до того, пока не съела банан и выпила Эспумизана пару таблеток. Ближе к вечеру она полностью прекратилась.
В общем, не знаю, как девушки сидят на такой диете две недели и продолжают существовать. Мне и одного приема хватило с лихвой. Больше даже пробовать не буду - себе дороже.
