Всем доброго времени суток!
Прошло почти пять лет, но помню все. Делюсь.
Родила по графику: как ставили на УЗИ срок 12-14 декабря, так и родила я 13-го. А началось все 11-го...
У кого рожать буду, знала, и попала как раз на его смену - не пришлось подымать вночи.
Беременность протекала нормально, пила я кучу разных поддерживающих препаратов и витамины, не носила каблуки, "не бегала, не прыгала, не падала" (как сказал мой врач), не пила кофе, даже не стриглась и не шила. Да, все предрассудки... Ибо иногда происходят тяжелые вещи в жизни, и ты потом делаешь все (даже самое абсурдное), чтобы все было хорошо.
Читала ребенкоцентричную литературу (кормить по требованию, носить в слинге, спать вместе и прочее). А муж читал советскую: кормить по часам, не баловать, жёсткий режим и прочее. Поэтому совет: договаривайтесь заранее о точке зрения на уход, чтобы потом не спорить.
Побывала в санатории для беременных. Понравилось. Хотя и скучновато было напоследок, когда все процедуры закончились. Дышала в соляной пещере, пила кислородную пенку, посещала массаж шейно-воротниковой зоны (ниже нельзя, чтоб раньше времени не простимулировать!), плавала в бассейне (кстати, если малыш лежит неправильно, плавание может помочь ему повернуться), дышала разрежённым воздухом (усиливает кровообращение в плаценте), посещала ароматерапию, гидромассаж ног.... Кормят объемами как лошадь, разнообразно, диетически, даже можно блюда выбирать заранее из списка. Сказка!
Во время беременности посещала курсы, где описывали родовый процесс и уход за новорождённым и даже проводили экскурсию в роддом. Сделала несколько шпаргалок с расписыванием того, как нужно дышать в зависимости от интервалов схваток. А потом или вообще забыла их дома, или взяла, но даже не посмотрела! - ощущения настолько "захватили", что было не до чтения!
На определенном сроке у меня взяли плазму крови, дабы влить мне её после родов. Она берётся в тот период, когда крови много, так как организм женщины готовится к послеродовой кровопотере, и запасает все, что можно).
У малого было обвитие пуповины вокруг шеи, но лежал правильно - рожать можно естественным путём, но главное - быстро!!!
Вобщем, считала, что я во всеоружии и здорово подготовлена! Природе, оказалось потом, на это все по-барабану.
На последних месяцах у меня были словно "прострелы" периодические от низа живота и в ... вообщем, в промежность. Пара врачей говорили - ну, органы подвинуты, кишечник сжат, нервная система реагирует.. Ну и ладно. Хотя и неприятно, и даже больно (секундно). Но ничего страшного.
Где-то за неделю до срока вышла слизистая пробка. Эдакий слизистый сгусточек с парой красных прожилок. Позвонила врачу, красочно описала, успокоил, жду дальше. Сумки уже неделю как собраны.
_______Первые сутки пошли____________
И тут с утра 11-го числа чувствую периодические напряжения внизу живота... До меня сразу доходит, что начинаются схватки. Делаю чай в термос, режу бутерброды, муж остаётся дома со мной вместо работы. Лежим смотрим телек, ждём периодичности схваток в 10-15 мин, когда уже нужно ехать в роддом. Раз в 40-30-20 мин накатывает боль, и муж массирует пальцами две ямочки на спине в районе поясницы - типа должно уменьшать боль! Иногда помогает, иногда - нет! И так по несколько часов через несколько часов затишья..
Звоню врачу, тот говорит - предвестники, не торопись. Дома пережидать комфортнее.
Жду дальше. С полуночи 12-го уже начинаются регулярные схватки, по 25-20-15 мин, интервалы уменьшаются и около 3-4 утра мы с группой поддержки (я, муж, мама) едем в роддом. Там меня осматривают (больно) и говорят: вы чего приехали? Вы ещё не рожаете! Раскрытия нет! Но оформляют, так как уже все равно срок...
Группу поддержки отпускаю, а меня переводят в "палаты ожидания", где девченки на сохранении лежат. Днём сделали УЗИ и часто мониторили сердечко малыша внутри, говоря мне все время "успокойтесь, а то он тоже волнуется".
_______Вторые сутки пошли___________
Хожу в схватки, опираясь и сжимая край стола, будто он мой злейший враг; лежу между схватками (каждые мин 6-7); несколько раз проваливалась в сон, так как ночь не спала. Замечательно, когда тебя будят боли в разгар схватки! Такой резкий подъем-просып - ни один будильник не сравнится! Периодически меня осматривают (больно) и констатируют, что открытия нет.
Девушка, поступившая позже меня, несколько часов со мной в палате постонала, а потом успела родить, пока у меня уже сутки! (Сутки, Карл!!, не считая вообще первых) нет открытия (1 палец). Вспоминаю, как в сериале "Друзья" рожала Рейчел: "За время, пока я здесь, уже четыре женщины родили - это на один больше чем сантиметры моего раскрытия!!!"
Звонки мужу сводятся к стенаниям вперемешку с нормальной мученической речью, взамен слышу просьбы потерпеть и он сделает все, что я ни попрошу).
Персонал был отзывчивый у меня на этаже, это приятно. Хотя в остальных частях роддома и отделении патологии жаловались на отношение к будущим мамам как к типичному конвееру.
Все время предлагали мне "попробовать поспать", что бесило - КАК??? со схватками каждые несколько минут?
Около часу ночи 13-го числа чувствую, боли стали как-то глубже и интенсивнее, меня осмотрели (больно) и о, чудо! - два пальца раскрытия!!! Дело пошло! Перевели в предродовую.
К утру на смену вышел мой акушер-гинеколог, и сказал: "Не дождалась таки меня, раньше прибежала?". Он тоже осмотрел (ещё больнее), проколол пузырь, объяснив, что мало передних вод и они слабо давят на шейку матки - вот и не раскрывается. И вот дело должно пойти быстрее. Спрашиваю, вызывать ли группу поддержки, на что с вопросом "целая группа?" получила разрешение.
Хожу, придерживая впитывающую пелёнку, ибо белье одевать нельзя (да и бесполезно). Приезжают муж и мама, и я по очереди вишу на них и на стенке-лесенке, ибо знаю, что сила тяжести тоже помогает в этот период, а лежать и стоять одинаково больно. Пытаюсь взгромоздиться на мяч, но из-за отсутствия чёткой опоры приходится ко всей боли ещё и равновесие держать. Мяч отпадает. Примащиваюсь краешком бедра на "родильный стул" в виде сиденья унитаза с опорами (кто желает сидя рожать). Я не желаю, но сесть звездец как хочется - спина устала, ноги не держат, лёжа будет дольше, а сидеть вообще нельзя.
Иногда мама с мужем скармливают мне бутерброды.
Прикол: в роддоме готовили два приёма пищи (кажется, завтрак и обед, а вот ужин - нет!). У меня до сих пор в мозгу не укладывается! Как есть, только что родив? Выбежать в магазин за печенькой? Явно нужна "подпитка" со строны. У меня она была три раза в день, спасибо родным! Я все-равно не хотела сразу после родов есть борщ с капустой... Меню там - не для родивших-кормящих, ибо еда готовилась для отделения патологии.
Итак, утро раннее, как я стону, мне кажется, слышит весь этаж. Прошу обезболить (говорят нельзя - родовая деятельность хуже, ребёнку хуже), цианистый калий, вспоминаю всеми хорошими словами мужчин, "разумную и предусмотрительную" природу и очень хочу, чтобы все закончилось.
Чтоб "помочь", ставят капельницу с окситоцином. Хожу стенаю и вою с капельницей. Не удобно. С собой ещё и капельницу таскать. В минуты схваток давление моей крови выдавливает лекарство обратно, и капельница аж краснеет, потом обратно возвращается.
Периодически меня осматривает врач. Раскрытие набирает обороты! Начинаю чувствовать потуги. О! Это Вы не пропустите и не перепутаете ни с чем: что-то изнутри лезет, и это не сдержать. Вспоминаю фильм "Чужой". Дышу "фу-фу-фу", "собачкой" чтоб перетерпеть потугу.
И вот в какой-то момент мой врач констатирует: "все!- полное раскрытие. Через пять мин приходи в родзал!". Терплю ещё две схватки и рявкаю "все, пошли!".
"Пошла" я чуть ли не бегом, по дороге ещё пережив одну схватку. Кое-как взгромоздившись на родильное кресло и еле дотягиваясь до ручек, получила прощальный поцелуй от мужа. Муж вышел, мама осталась и заняла исходную позицию у меня за головой. Мужа не заставляла присутвовать при родах, а то мало ли - потом не сможет смотреть без страха на интимную область.
Собрался персонал (а это человек 5-6!), я выслушала инструктаж от врача ("чувствуя схватку, подбородок к груди и пытаешься сильно покакать, в три захода; не забывай дышать; не бойся разрывов и всего прочего; не тужься на глаза"). Наверно, чтоб не вылезли из орбит, а они таки норовили это сделать.
В сумме в родовой палате я была около получаса, наверное. И это с ожиданием всех, инструктажем на тему, "зачем мы здесь все собрались", собственно родами, небольшим штопаньем меня и лежанием вопящего милахи у меня на животе.
Родила быстро - точное количество схваток не помню, но где-то около трёх-четырёх. В процессе врач слегка поддавливал на живот, ведя от груди, чтоб быстрее было (а в моем случае из-за обвития скорость была важна). Меня потом подруга спрашивала - чувствовала ли я прохождение частей тела малыша - головки там, плечей? Нет, ощущения (мои) - даже не боль - это колоссальное давление в одной области, сплошной давящий ком, которому ты пытаешься помочь еще и своими мышцами (о которых и не подозревала до сих пор).
После второй схватки я спрашиваю: "ну что, показалось что-нибудь?". На что врач с улыбкой подтверждает: "Та показалось, показалось - головка прорезалась!". Продолжаем работать!
Разок мне напомнили, чтоб я свои глаза на месте оставила. Пару раз норовила я сжать колени, и мне их возвращали на исходную позицию. Мама между потугами ложила на лоб свою прохладненькую руку. Ой, как приятно! Очень в тему.
И тут в очередной раз: "держи-давай-ещё-держи (а воздух то заканчивается)". И все! Его всего достали сразу!!! Я откидываюсь в расслабоне. И схватки будто выключили. Пара секунд (мама потом мне говорила о времени, ибо у меня восприятие времени отключилось) и раздаётся гневный вопль на тему "куда вы меня достали?!!! Верните меня обратно!!" от сына. К этому воплю присоединяются довольные радостные возгласы персонала. Муж позже сказал, что у себя там в палате в конце коридора услышал и всплакнул. Ребёнка вытирают, осматривают (наверно взвешивают, замеряют), а я в это время под давлением руки врача на животе чувствую, как что-то повторно рожается. На мой вопрос "а это что?" они со смехом прикалываются "девочка". Вообщем, плацента вышла.
Как то все события тут смешались.
Мне ребёнка положили на живот под одеялком, он вопит и я ему массирую спину, чтоб хорошо провентилировал свои лёгкие. Врач наклоняется ко мне и спрашивает с улыбкой "как зовут?", на что я промурлыкала "Рома".
Мне сделали обезболивающий укол в попу, я сказала "ай", а потом спустя пару мин что-то внутри подшили - не чувствовала. Как выразился врач - там немножко места не хватило внутри пройти. Наружных разрывов не было, меня не разрезали, а после не запрещали сидеть. Но сидеть (в частности, садиться) было больновато-неприятно первые недели две-три - место-то натруженное!
Принесли мою плазму (из крови, не телевизор), показали, что она моя (мама проверила), и подключили к капельнице. Потом помогли встать, и я на привязи к капельнице поковыляла (иначе не скажешь) к себе в палату, следом несли дитё. В дверях родзала я оборачиваюсь и говорю: "стоп! А который час?" Мне говорят, родился в 8.15 (спустя двое суток и несколько часов, если считать от первых посылов родовой деятельности, или сутки и несколько часов от начала насыщенной рододеятельности). Я запомнила (включая вес 3650 и рост 51 см) это все и первым делом войдя в палату выдала мужу: "запомни цифры")).
Меня хвалили - это приятно: все так правильно делала, такая послушная?.
Притом, гордилась собой, что эммм... не укакалась... извините, уж!
Дальше положили мне его есть, тоесть, сосать грудь. Поначалу ой как больно было - режуще (первые моменты - особенно, после - менее остро, и так - недели две).
Ел и спал, спал и ел, какал много раз, совмещая с криками. Перевели в палату послеродовую. Все часы посещения с утра до вечера со мной были мама и муж, а ночью мне было страшно - че делать-то? В принципе, только кормить (у меня это было ВСЕ время) и менять памперс. Глазки вытереть физраствором, если надо. Но в туалет выйти страшно - как оставить? Часто приходили, отсматривали и меня, и ребёнка, меряли температуру, давили мне на живот (чтоб матка продолжала очищаться, больно), смотрели как молоко прибывает (сначала молозиво, молоко - в первые дни появляется).
Вечером покупалась (ооо, блаженство!!!). Прикалывал свой живот - эдакий холодец волнующийся, который причём, быстро ушёл. Лишь кожа уже на такая упругая, как раньше.
Итого, родила я утром в субботу, начиная с рассвета четверга, а в понедельник к вечеру уже была дома. Капец невыспанная (четыре ночи без сна практически). Ребёнку позже дали прозвище "сисичный маньяк", ибо он спал только с грудью во рту, с самого начала и до завершения ГВ, но это - уже совсем другая история!
Рада была новому размеру груди (у меня она от природы маленькая), пока лактация не установилась, а потом - не очень рада старому размеру с окончанием ГВ. Кстати, менструации у меня не было ВЕСЬ период ГВ - полтора года - пока были частые ночные кормления!
После родов 4-6 недель идут лохии - послеродовые выделения, типа месячных (ох и задолбало ж, простите).
___________________________
Вопрос тут интересный, рекомендовать ли ЕР... У всех ситуации разные и болевой порог разный: если надо КС по показаниям, то надо - чтоб и с мамой, и малышом все было в порядке (да ещё и без боли). А если не надо - то не стоит кесарить: боли при родах - ну сутки, а то и меньше (12-18 часов ОБЫЧНО), но СИЛЬНЕЕ; а вот после КС боли в месте швов меньше, но дольше - это Вам не аппендикс удалить - тут гораздо больше тканей разрезается, плюс антибиотики, которые потом дитю в молоко попадают, плюс без посторонней помощи - возможно вообще никак первые пару месяцев. По себе не могу комментировать КС, но так было у сестры мужа. При ЕР восстановление организма идёт быстрее и ограничений не так много. А вообще многое зависит от Вашего физического здоровья, родового процесса и привычной практики врачей в конкретном роддоме.
Жаль, что анестезию дают у нас лишь по определённым показаниям, и не все так просто. Я была б очень не против такого "усовершенствования естественного процесса".
Дополнительная стимуляция родов окситоцином - тут тоже должна быть необходимость. Своё личное мнение не играет роли. Процесс идёт быстрее, но палка о двух концах - возможна недоподготовка таза для прохождения малыша.
______ Советы__________
Максимальный отдых при беременности, особенно в последние недели - любимые занятия. Рекомендации "отсыпаться при беременности, а то потом не получится", не считаю полезными - наперёд не наспишься с запасом. Беременные и так часто днём дремлют. Мой вот малыш ночью любил толкаться. Наедайтесь вкусностей во время беременности, а то потом - далеко не сразу.
Читайте литературу, посещайте курсы, чтоб знать, что Вас ждёт, и как ухаживать за новорожденным. И мужу это тоже нужно знать. Часто на курсах дают список того, что с собой взять в роддом.
Будьте готовы потерпеть сутки (к этому нельзя быть готовой), желательно взять родного человека чтоб держать персонал в узде и иметь адекватную оценку ситуации. Пусть муж или кто с Вами будет посмотрит поддерживающие тактики, как облегчать боль при схватках (иногда помогает физически, а морально гораздо легче). Муж должен быть готов выслушать о себе нелестное? и не обижаться.
Как можно быстрее приложить к груди, так как это помогает сокращаться матке (я даже чувствовала это подергивание внутри при сосании груди малышом!). Малыш тоже Вам помогает! Сосание стимулирует выброс гормонов радости и расслабления/спокойствия.
До родов тренируйтесь дышать (и не ржать!).
Помните, что при схватках - только терпеть можно, при потугах - уже мы работаем и можем поспособствовать! Скоро все закончится!
Возьмите с собой вкусненькое (но учтите, это потом пойдет в грудное молоко), чтоб хоть чем то себя радовать.
Договоритесь с врачом заранее, и тогда доверяйте ему и слушайте его.
После родов ограничьте физические нагрузки лишь тасканием малыша (если можно, конечно). На счёт других ограничений и ухода за отстрадавшимся местом Вам сообщит врач соответственно Вашему состоянию.
Лучше забыть про заплыв в горячей ванне на период беременности и после - первые месяцы.
Хорошо, если рядом первые несколько недель будет кто-то из родных, чтоб заниматься уборкой-готовкой-стиркой, пока Вы будете активно кормить грудью в процессе выработки хоть какого-то естественного режима кормлений и сна.
____________________
Заново бы прошла? - Да!
Хочу ли ещё? - Нет! НЕ хочу...
Ни быть беременной: вставать по ночам в туалет по три раза (а я вообще никогда не вставала), нельзя спать на животе (а я люблю), ограниченный набор одежды, постоянные анализы и осмотры, переживания... Хотя ощущение толчков малыша - несравнимые?, а ещё классно когда муж тоже ощущает их рукой!
Ни рожать!
Ни всего этого ухода за новорожденным тоже не хочу (у меня был дикий недосып)! У меня по жизни комплекс отличницы, а ещё я очень впечатлительный и переживательный неврастеник - все очень близко воспринимаю и хочу все сделать в лучшем виде. Я отстрелялась один раз, а дальше буду спасать планету от перенаселения!
Многие говорят: это того стоило! Банально. Согласна! Не жалею! Но мне достаточно одного раза! И все своё внимание я могу уделить одному ребёнку.
Вот такой мой опыт, спасибо за прочтение. Будущим мамам - лёгких родов!
