Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) — отзыв

Здравствуйте, меня зовут Ольга, речь сегодня пойдёт о домашнем уходе за кожей лица.

📌 Предисловие.

Мне без малого 35 лет, и только последние 6 из них я не имею ощутимых проблем с кожей. Воспаления и черные точки и раньше были для меня обычным делом, но вот с 27-28 лет ситуация резко ухудшилась, кожа начала, в прямом смысле, «гнить». Возможно это было связано с гормональным фоном, беременностью и грудным кормлением, хоть анализы и не показали серьезных отклонений. Но ведь ситуация не исправилась и после прекращения ГВ.

Болело всё лицо и частично шея, огромные гнойники не проходили очень долго, а на месте заживших сразу образовывались новые. Я не могла больше ждать, мне необходимо было срочное найти решение проблемы.

Я протирала лицо какими-то дорогущими тониками, очищала скрабами, прошла всех врачей, от аллерголога-иммунолога, до эндокринолога и гинеколога, анализы были в относительной норме. Ниже список, с которого стоит начинать. Всегда правильнее попытаться найти причину, а не просто маскировать проблему снаружи.

Начинать нужно всегда с анализов и врачей, ниже список, которых прошла я

Я пропила назначенный врачами курс лактофильтрума и других препаратов, но толк от них был слабый. По понятным причинам фото доказательств у меня нет, я старалась даже из дома не выходить, не то чтобы фотографироваться.

И как-то лет 6 назад, здесь на айреке, я нашла рецепт действующего средства, который решил все мои проблемы раз и на всегда (о нем подробнее я расскажу ниже), отзыв был написан девушкой, по её словам, она медик. Огромное ей спасибо!)

По началу я отнеслась к самодельному тонику скептически, но потом подумала, а почему бы и не попробовать, ведь на тот момент я протестировала на себе всё, что можно, терять было не чего. И тоник действительно мне помог, при том достаточно быстро. Спустя столько лет я по прежнему его применяю время от времени.

Но начну по порядку, ведь вылечив прыщи, останавливаться на этом не стоит, значение имеет всё в совокупности, у кожи должен быть здоровый цвет, важен её тонус, а это не только внешнее воздействие, но и работа изнутри.

Хотите и в 50 лет выглядеть свежо, значит учитывать нужно всё, стихами получилось.)

📌 Практика.

УХОД ЗА ЛИЦОМ ИЗНУТРИ:

✔️ Больше овощей и фруктов, орехи, сбалансированное питание, достаточное количество воды.

✔️ Бады и витамины тоже рекомендовать буду, но после сдачи анализов на их необходимость.

Плюс 2-3 раза в неделю я пью бифидумбактерин в ампулах, он отлично помогает работать моему кишечнику, когда имеются проблемы лучше всякого лактофильтрума, аципола и линекса, при том за копеечную цену, правда хранить его нужно в холодильнике, в каждой ампуле куча живых бактерий, которые организму нужны (если ваш кишечник работает как часики, можно упустить).

В моем случае первые два года после операции по снижению веса мне нужно принимать специальные бады. Это препараты кальция (натекаль), железа (дурулес), А и Е, мультивитамины (витрум), В12. Возможно я буду прибегать к ним по мере необходимости и в будущем.

✔️ Не забываем чистить свой организм. Например, 2-3 раза в неделю перед сном я выпиваю стакан кефира с сибирской клетчаткой. Отличная вещь.👍

Добавка обладает следующими положительными свойствами:

очищает и улучшает работу кишечника, нормализует уровень сахара в крови, существенно понижает холестерин в крови, выводит скопившиеся токсичные вещества, увеличивает упругость дермы, снижает проявляющиеся аллергические реакции, осуществляет профилактику онкологии пищеварительных органов, нормализует гормональный фон, предотвращает мочекаменную болезнь.

✔️ На гормоны и аллергены тоже не лишним будет провериться, на подкожного клеща и прочие паразиты. В то время я сдала на ТТГ, различные аллергены, в том числе эпителий хомяка и бактерию хилокобактори пилори, но в моем случае анализы были хорошими, возможно в вашем случае найдут причину, часто она бывает из-за проблем с ЖКТ, паразитов или из-за аллергии на что-либо.

Если же анализы хорошие, проблем со здоровьем нет, а лицо выглядит по-прежнему ужасно, тогда идём далее.👇

УХОД ЗА ЛИЦОМ СНАРУЖИ:

Ниже я изложу свой подробный уход и рецепт моего любимого тоника.

✔️ Моё утро начинается с умывания лица льдом.

Это мое всё, 6 лет назад я начала умываться им и не прекращала ни на один месяц.

Благодаря льду усиливается кровообращение локально, что помогает коже сокращаться, сужать поры, в целом выглядеть здоровее и бодрее.

Для усиления эффекта я добавляю в него различные травы и эфирные масла. В основном я готовлю 3-4 формочки с разными составами и использую их по очереди, сегодня один, завтра другой.

Эфирные масла, которые я использую для приготовления льда

Выглядит это вот так:

• Завариваю кипятком ромашку, календулу, шалфей, по пакетику в каждую формочку, именно эти три вида травы очень хорошо успокаивают кожу, борются с воспалениями, с небольшими дефектами. Оставляю минут на 20 под крышками, чтобы настоялось.

• Когда кипяток чуть остывает, добавляю свежую петрушку. Я всегда держу в морозильнике её листья (шоковая заморозка). Она мощный антиоксидант для кожи и содержит больше витамина С, чем лимон. Чтобы петрушка без потери отдала витамины в настой трав, не стоит заваривать её кипятком, он для сухих трав, а свежие лучше заливать просто горячей водой. И снова оставляю примерно на час.

• После процеживаю и добавляю эфирные масла. Они хорошие проводники питательных веществ в кожу и сами по себе осуществляют дополнительное положительное действие: (Апельсин для бодрости. Кедр для снятия воспаления, антисептик. Мята для сужения пор и очищения. Лимон для борьбы с пигментными пятнами, для хорошего цвета лица.)

• Разливаю по формочкам и в морозилку. Утром кубиком льда я массирую лицо и шею. Но! Если у вас проблемы с сосудами, купероз, какие-либо противопоказания, тогда стоит отказаться от такого способа в пользу умывания прохладной водичкой.

Готовлю лед для умывания

✔️ После я протираю лицо самодельным тоником от прыщей. Как выяснилось, его ещё называют «болтушка».)

Только им я смогла вылечить свою кожу, сохранить достигнутое и предотвратить образование новых проблем.

Ингредиенты для тоника: на 100 мл бутылочку из-под хлоргиксидина нужны две баночки настойки календулы по 40 мл, 4 таблетки левомицетина и 8 ацетилсалициловой кислоты (аспирин).

Кого смущает антибиотик Левомицетин, его можно заменить другим противомикробным препаратом Фуразолидон (не антибиотик).

Далее дать настояться несколько часов, и перед применением обязательно встряхивать, чтобы гранулы лекарства не оседали, а были на ватном диске в момент обработки кожи.

Я же готовлю одновременно и маленький флакон, чтобы брать с собой куда-либо в дорогу и большой, который держу дома.

После обработки кожи, я оставляю тоник с лекарствами на лице еще минут на 30, и только после увлажняю её. Внимание! Если в тонике есть какие-либо аллергические компоненты, и он вам не подойдет, используйте мягкое, менее агрессивное, но тоже очень хорошее средство – хлоргиксидин на водной основе, оно отлично обеззараживает кожу, но как этот тоник конечно не лечит её .

✔️ Затем обязательно наношу питательный крем. Наверное, уже многие знают, что увлажнять нужно даже жирную и проблемную кожу, в противном случае можно ухудшить её состояние, сальные железы будут вырабатывать ещё больше себума, если кожу начать подсушивать, замкнутый круг.

Но! Питать и увлажнять лицо тоже нужно правильно. Специально для проблемной и жирной кожи существует огромная линейка подходящих по консистенции и составу продуктов, это должны быть более легкие текстуры, например, крем-гели, увлажняющие сплэш- маски, не требующие смывки, кожа с ними должна «дышать». Каждый подберет для себя, что ему больше нравится, я с утра использую «легкие» средства из серии Anew от Avon, некоторые нравятся от Bioderma, у корейцев очень много хорошей продукции, наш Черный жемчуг не уступает.

✔️ И только после наношу косметику при необходимости. На каждый день макияжем я не злоупотребляю, ни что так не портит кожу как долгое нахождение на ней косметических средств, таких как тональный крем, либо плотная пудра.

Сейчас качество моей кожи позволяет мне вообще не краситься, лишь изредка. На губах и бровях у меня татуаж, поэтому губы я просто увлажняю гигиенической помадой, либо специальным вазелином с витаминами А и Д, люблю блески.

✔️ Так же с утра перед выходом из дома я принимаю поливитамины.

✔️ Вечером я повторяю всё тоже самое, но перед сном использую специальные ночные кремы, потому что именно во время сна наши клетки обильно восстанавливаются, обновляются, средства нужны помощнее. У меня это антивозрастные крем-гели от Avon серии Anew, понравилось использовать кремы с кислотами от DoctorSkin. Губы и зону под глазами я увлажняю дополнительно.

✔️ Один-два раза в неделю я использую маски для лица, либо кислотный пилинг, если это глиняная маска, я так же добавляю туда пару капель эфирных масел и наношу минут на 15, если увлажняющая, то просто выдерживаю её пол часика и смываю. Бывает я применяю самодельные маски, но больше люблю готовые, адаптированные к комфортному использованию.

Резюмирую.

Ни за один день, но достаточно быстро после того, как я начала применять самодельный тоник, прыщи стали проходить, начали образовываться как будто бугорки под кожей (подкожники), но они уже не воспалялись. При длительном применении рассосались и они, заметно уменьшились черные точки, поры стали чуть уже. Разница колоссальная. Есть много скептиков, кто осуждает подобные «агрессивные» средства, якобы чудовищно сушат кожу. Да, сушат! Поэтому пункт про увлажнение после тоника не игнорируем. Я же буду советовать, если отчаялись, ничто не помогает, то попробуйте, сами увидите разницу. Сейчас я подключила и салонные процедуры и назад к «гниющей» коже уже никогда не вернусь.

Мой обновлённый СГО, где раскрываю все секреты, показываю скрины всех кормильцев, каков стал мой доход спустя 8 месяцев на сайте.