БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
Омега-3 очень полезна и необходима нашему организму, её достаточное количество помогает предотвратить много проблем и заболеваний.
Продукты, богатые Омега-3 - это в первую очередь жирная рыба и устрицы и ещё в этот список можно занести семена льна и семена чиа, а также грецкие орехи.
Всё вышеперечисленное я ем совсем не часто, а что-то не ем вообще, поэтому единственное, что мне остаётся - это восполнять свой дефицит омега-3 жирных кислот приёмом специальных биодобавок и мой сегодняшний отзыв об Омега-3 премиального качества от американского производителя California Gold Nutrition.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ОМЕГА-3 В ОРГАНИЗМЕ:
Сухость и чувствительность кожи, а также акне. Жиры омега-3 улучшают целостность кожных барьеров, предотвращая потерю влаги и защищая ее от раздражителей, которые могут привести к распространенным проблемам
Ухудшение состояния волос (изменения в структуре, целостности и плотности)
Ломкость ногтей
Постоянная жажда
Боли в суставах и мышцах
Медленное заживление ран, ссадин и царапин
Утомляемость, слабость, потеря работоспособности
Частые простуды, как следствие снижения иммунитета.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
Полное название: Биологически активная добавка к пище California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil.
Упаковка: большая банка белого цвета, выполненная из матового пластика.
Крышка винтовая, сверху затянута в защитную слюду.
Выпускается данная биодобавка в расфасовках по сто капсул и по двести сорок.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
На дне банки проставлена дата изготовления и дата окончания срока годности.
Хранить при обычной комнатной температуре, убирать в холодильник нужды нет.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
Баночка заполнена почти под завязку.
Капсулы желатиновые, полупрозрачные, на ощупь мягкие.
Цвет светло-золотистый, глянцевый.
Специфический запах есть, но не супер насыщенный и чувствуется только если засунуть нос прямо в банку.
Размер крупный, в длину капсула достигает двух сантиметров, проглотить такую сможет не каждый, даже несмотря на безупречную гладкость и удобную овальную форму.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
В обычных профилактических целях производитель рекомендует принимать две капсулы в день, к приёму пищи привязки нет.
Но тут всё индивидуально и далеко не всем хватает такой дозировки, в зависимости от конкретной проблемы кому-то требуется принимать и по шесть капсул в сутки, а кому-то и все десять, таким образом даже такой большой банки одному хватит на три месяца, а другому всего на три недели.
Лично я начала приём с двух капсул, принимала так примерно месяц и не увидев никаких изменений, увеличила дозу до четырёх.
Принимала не одним разом, а две капсулы утром за завтраком, а две вечером во время ужина.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
Никаких побочных эффектов у меня не возникло, хотя курс приёма у меня был довольно длительный, так как я приобрела сразу две упаковки.
Именно эту Омегу очень хвалят, по этой причине я её и заказала, но разделить восторги я не могу.
Да, несомненно эффект есть, но он не столь значительный, как я ожидала, а в некоторых моментах даже странный.
Например после полуторамесячного приёма мои хрупкие ногти стали эластичными, они наконец перестали ломаться и наконец я смогла отрастить хотя бы небольшую длину. Моему восторгу не было предела, но вот только это продлилось в районе двух-трёх недель и вдруг раз! и они снова стали ломкими, хотя Омега-3 я продолжала принимать по прежней схеме. Чудеса, да и только!
Я конечно надеюсь, что приём данного препарата положительно повлиял на мой организм, но что касается внешних проявлений и это в первую очередь: кожа, волосы и ногти, то тут мне похвастаться нечем.
Биологически активную добавку к пище California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil я оцениваю на четыре с минусом. Сейчас я заказала нас iHerb Омегу-3 уже другого производителя, посмотрим как покажет себя она.
БАД California Gold Nutrition OMEGA-3 Premium Fish Oil
