Правильное (здоровое) питание (ПП) — отзыв

Мой вес 70 кг при росте 166 см, да есть избыточный вес, но я с ним не борюсь, уже не борюсь....

Моя история знакомства с Правильным Питанием интересна и немного печальна))) Весила я 70кг и решила я постройнеть, думаю а почему бы не поправить и здоровье заодно, прочитала диеты мне как бы не подходят (питаться от света я не могу) и посмотрела в сторону ПП. Вроде бы и не сильно себя ограничиваешь, и можешь есть (фрукты, сыр, творог) когда голоден)))

Вроде бы все было хорошо, я начала стройнеть - скинула 3 кг за 4 месяца, и вот наступил НГ, а НГ это море вредной еды, и не откажешься (как же с гостями не есть то?). В общем за месяц я набрала 6!!! кг , на бедрах появились растяжки и итог составил 73 кг(((

Пока я была на ПП, ухудшилось состояние ногтей (они стали слоится), может это связано не с ПП, но теперь ПП я не придерживаюсь)

Единственный вывод, который я сделала шагнув на дорогу с ПП, нельзя с нее уходить.

Поэтому если Вы сильны духом и Вас не сманит новогодний тортик, то попробуйте ПП, может это Ваше.

Я себя утешаю, что я 70 кг и жую тортик (по утрам конечно), теперь не ем после 18:00 (праздники исключения)