Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Красота и здоровье
  3. Диеты

Подсчет калорий / Считаю и худею — отзыв

Подсчет калорий / Считаю и худею фото
Среднее: 4.6 (503 голоса)
464
39
Читать все отзывы 503
Категория: Диеты
Подробности
Читать все отзывы 503
Екатерина Бурдина аватар
Опубликовано 28 Март, 2013 - 16:47

Начиная с 15 января я сидела на низкокалорийной диете. Свою диету я закончила 28 февраля, за это время пару раз выходила из неё на несколько дней. Долго не буду рассказывать и размусоливать, худеешь, не быстро на зато на долго! Главное потом, снова, не набрасываться на еду.

 

Я скинула 6 кило, по объёмам мне кажется ушло больше)

Достоинства
  • Дествительно худеешь
  • Кушаеш всё, но меньшими порциями
  • Нет ограничений в выборе еды
  • Худешь медленно, но на долго
Недостатки
  • Приходится всё время считать
Екатерина Бурдинарекомендует
сообщить о нарушении
Читать все отзывы 503
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Gyaru аватар
Gyaru
28.03.2013
отличный результат 😊
фигура очень красивая
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
oliasw аватар
oliasw
02.04.2013
Хороший результат!
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
Toddler аватар
Toddler
15.04.2013
Отменно! Просто великолепно выглядите после! Учитывая что со времени написания отзыва уже почти месяц прошел - как сейчас дела? Как поддерживаете фигуру? Не набрали ли назад?
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
Екатерина Бурдина аватар
Екатерина Бурдина
01.05.2013
прошло уже не мало времени, ни чего не вернулось ни капли, хотя зажоры присутствуют!
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
Rerin_K аватар
Rerin_K
15.05.2016
А на сколько калорий кушали в тот период?
ОтветитьОтмена
Показать ответы
0
Оставить комментарийК началу
Другие отзывы
Читать все отзывы 503
Смотрите также
Диета 1200 калорий
Елена_фк аватар
02.09.202321:27
8
+47 фото
Почему я считаю, что соблюдать норму калорий - это самый эффективный и быстрый способ похудеть надолго и не вернуть свои ненавистные килограммы обратно! Показываю результат и своё питание, которое далеко не похоже на диетическое!
Низкокалорийная диета
Золотая89 аватар
16.05.202420:33
12
+21 фото
Минус 10кг за месяц! Самая действенная диета, которая превратила меня из жирной в стройняшку
Всех приветствую! В очередной раз при сильном наборе веса я решила, что…
Правильное (здоровое) питание (ПП)
La_Sirene аватар
21.05.202418:03
55
+25 фото
Правильное питание для похудения. Подходит ли? Я проверила на сколько можно похудеть за месяц. Фото До и После
Здравствуйте! В душе я тот еще экспериментатор и не…
Индивидуальная диета
arizonadream аватар
03.11.202407:43
52
+19 фото
Как есть сладкое, вредное и НЕ ТОЛСТЕТЬ?🔥 Похудела до 49 кг, при этом ем, что хочу. Секреты, фото До/После.
Покушать любит каждый, а тем более кушать ВКУСНО любят…
Диета 1200 калорий
Shatokhinaen аватар
09.01.202309:05
28
+22 фото
Минус 7500 за 8 недель и я продолжаю сбрасывать. Ни дня голодовки! Приходим в себя после сытных застолий.
Всем привет! Ровно 2 года назад я внезапно прозрела…
Интервальное (циклическое) голодание (Intermittent fasting)
Markisa Carabasa аватар
04.12.202411:09
22
+2 фото
Из 90 в 61. Расскажу как я похудела на 29 кг за пол года, а потом узнала что была на интервальном голодании
Доброго времени суток всем заглянувшим!
1000 калорий
Агент Провокатор аватар
18.02.202217:53
24
+9 фото
Побила два рекорда: поправилась до 60 кг. и продержалась месяц на диете «1000 калорий»
Еще несколько лет назад, похудение мне давалось относительно легко.
Fatsecret Счетчик калорий
arizonadream аватар
21.08.202416:09
35
+10 фото
На сколько я похудела за месяц использования приложения Fatsecret💃💃 Фото ДО/ПОСЛЕ. Выяснила, почему некоторым приложение не помогает
Срочно худеть я решила после отдыха в Египте в…
Не есть после 19:00 (18:00)
linaly55 аватар
14.04.202322:15
22
+10 фото
С начала года не ем после 18:00. Скинула больше 14 килограмм (с 71 кг до 57 кг). Моя история похудения (этап 2). Делюсь секретами и рекомендациями.
Всем привет! ღ И снова отзыв о диете.
Низкокалорийная диета
Булочка - Веснушка аватар
14.11.202112:43
1
+8 фото
работает - главное понять принцип! 30 дней и -9кг!
Сесть на диету на 30 дней и похудеть - да это про меня!Вижу цель не вижу препятствий!Я человек бывалый в похудении, через меня…
Правильное (здоровое) питание (ПП)
Mrs.Pluton аватар
11.11.202409:01
17
+45 фото
Порядок в рационе без запретов и ограничений| Простые и понятные принципы питания🍎
Здравствуйте! Под формулировкой ПП может быть все что угодно и каждый как правило вносит …
Индивидуальная диета
-PeneLopa- аватар
24.06.202415:01
36
+30 фото
Как похудеть худому ТОЛСТЯКУ, с целлюлитными ногами и дряблым пузом? У меня ПОЛУЧИЛОСЬ, не исключая сладкое, выпечку и чипсы. Реальное похудение без запретов и плохих продуктов. 
Диета 1200 калорий
altushka_s_gosuslug аватар
24.06.202214:28
12
+18 фото
Задача: вычислить оптимальный вес для девушки ростом 161
В первый раз я худела в 2017 году , результат кейса: с 62 на 48. Фотки прилагаются.
Интервальное (циклическое) голодание (Intermittent fasting)
EcsFlow аватар
22.05.202414:17
27
+12 фото
8 часов кушаем/16 голодаем… На этой системе питания я прожила почти год. И что из этого вышло?
Долгое время я всеми силами боролась с лишним весом, после 3 родов,…
1000 калорий
Елена Пон. аватар
07.03.202117:18
45
+9 фото
Скорее образ жизни, чем диета. Много меню на 1000 калорий.
Тема диет и похудения мне очень близка... Увы, я не ведьма, жру и толстею.
Диета "Отказ от сладкого" / Сахарная диета
Елена0105gorobetsA аватар
04.12.202411:41
9
+20 фото
Тебе тоже сложно худеть? 🍭🍬 Ты не одна! Самый тяжёлый запрет в питании и что будет, если отказаться ❌️ от сахара на пол года. Мой опыт, рабочие лайфхаки и советы
Fatsecret Счетчик калорий
Katrin_Naila аватар
09.12.202422:03
1
+11 фото
Бесплатное ПРИЛОЖЕНИЕ СЧЕТЧИК калорий Fatsecret💥Быстро похудела на подсчете калорий.
Всем привет!   Похудеть, поправиться и обратно, гонять вес плюс минус 5 кг, для меня…
Не есть после 19:00 (18:00)
Goldens аватар
12.06.202407:42
29
+4 фото
Не есть после шести... После пяти... И даже после четырёх. Несомненные плюсы, удручающие минусы, и другой работающий метод, который буквально стирал мои килограммы, но не каждому подойдет.
Фитнес
Lesarina аватар
14.07.202415:14
16
+4 фото
Фитнес дома! Реально ли похудеть или поддержать форму? Сколько я потратила на спортивный инвентарь? Где я нашла упражнения и каков результат через пару месяцев любительских занятий? Фото до и после.
Низкокалорийная диета
Елена Р....... аватар
08.10.202014:15
27
+20 фото
С чего я начинала свой путь похудения на 10 килограмм. Фото еды, меня, рецепты...
Привет красотки! Почему отзывы в этой ветке такие не полные и однобокие?