Всем привет!
Начну, пожалуй, с сравнительной характеристики моей кожи.
Вот моя кожа буквально пару лет назад:
И вот она сейчас:
И это без косметологов, дерматологов, только домашний уход!
Итак, начнём!
https://irecommend.ru/content/idealnaya-kozha-mif-...Прыщи одолевали меня без конца, я тоннами скупала уход , меняла баночки каждую неделю , ничего не помогало. ?? Но в один прекрасный момент я осознала одну вещь - лицо у меня в единственном экземпляре и не зачем так над ним издеваться. ?
Мой тип кожи - комбинированный. Т-зона склонна к жирности , а вот щеки сухие. Кожа моя достаточно капризная. Если средство не подходит , то она сразу покрывается прыщами.
А теперь поэтапно , что я делала: 1️⃣Выкинула все матирующие и иссушающие кожу средства. Особенно спиртосодержащие. ❌
2️⃣ Сделала упор на увлажнение в огромных количествах. Любая кожа нуждается в мощном увлажнение. Жирная , комбинированная - не исключение.
3️⃣ Перестала мазать на себя кремы , тоники чуть ли не каждый день разные. Я целенаправленно подбирала средства, комбинировала их между собой , тем самым налаживая цепочку ухода. ✔️
4️⃣ Уход должен состоять минимум из 3 базовых этапов: очищение-тонизирование-увлажнение. С этого и начался мой путь к красивой коже. Первым делом демакияж , потом протираю лицо тоником / тонером / лосьоном ,добавляю сыворотку по проблеме , ну и завершающим этапом выступает крем. ?
5️⃣ Подбирала косметику исходя из своего типа кожи! Не нужно хватать любую баночку по акции / по совету подруги , сестры, мамы. Нет, прислушаться можно, но к человеку с совпадающим с вашим типом кожи , а не купить лишь бы что и мазаться этим.
6️⃣ Вводила средства постепенно, смотрела , что хорошо идёт , а что не очень. Слушайте себя и свою кожу, кто ещё так точно подскажет ? ? Если средство не подходит, то убирайте его, не мучайте кожу. На рынке представлено множество средств от бюджетных до сегмента подороже. Почему нужно вводить по одному средству, а не сразу 5 баночек? Вы можете просто не понять какое средство не подходит , легче исключить одно, чем , условно , все 5. ?
7️⃣ Постепенно вводите в уход кислоты. Они помогут справиться с несовершенствами кожи. Лучше на ночь , несколько раз в неделю и в небольших концентрациях (тоника и/или сыворотки будет достаточно)
8️⃣ Как узнать подойдёт это средство мне или нет? Только методом проб и ошибок. Смотрите за кожей, следите какие текстуры вам больше по душе: лёгкие или тяжелые.
Именно так я пришла к хорошей коже, методом проб и ошибок. ?
Что могу порекомендовать от себя лично:
1. Пенки Hada Labo , Dove, Ecolab в формате мусса - на утро. Пенки Seantree с алоэ , Naive с персиком, Shinetree с авокадо - на вечер.
2. Лосьон Hada Labo , софтнер A’pieu, тонер Frudia с черникой, тонер Pixi кислотный.
3. Сыворотки It’s Skin зелёный чай (вся серия хорошая, Frudia черника - увлажняющие. Сыворотка Bielenda миндальная - кислотная.
4. Кремы A’pieu 18, It’S Skin зелёный чай, Frudia с черникой, Haxly.
