БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels — отзыв

ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ

⋆ Я просто обожаю Омегу-3, т.к именно рыбий жир помогает мне переживать самое сложное: ужасные зимние холода, осенние волосопады и всяческие проблемы с моими ногтями. Вообще, моим любимчиком является Солгарский рыбий жир - он реально самый качественный из всех, что я пробовала. Но он и стоит, знаете ли, немало. И вот, нашла я ему неплохой аналог, который и по качеству особо не уступает, и стоит аж в три раза меньше ⋆

Для тех, кто не в курсе, омега-3 - это как солнышко на темном небосклоне. Причем, самое неприятное то, что омега-3 организмом самостоятельно не вырабатывается, поэтому "черпать" ее нужно из каких-либо посторонних источников. А если вы сидите на диете или очень ограничиваете себя в питании, то откуда же ей взяться? Вот и я думаю, что в открытый ротик во сне вам ее не накладывают за обе щеки, поэтому нужно принимать какие-либо добавки. На постоянной основе я рыбий жир не пью, но стараюсь пропивать его курсами, где-то раз в полгода.

Какому человеку может понадобиться Омега-3?

• С нервными расстройствами. Не зря говорят, что рыбий жир помогает намного меньше стрессовать,
• С проблемными волосами или ногтями. Хороший рыбий жир дарит шевелюре естественный блеск и отлично укрепляет ногти.
• С проблемами опорно-двигательного аппарата.
• С сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Одним словом, практически для каждого из нас) Что ж, об опыте употребления именного этого рыбьего жира расскажу далее 😊

БАД California Gold Nutrition Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels

♥ Где купить.

Я такой бренд встречала только на Iherb. Хотя недавно мне сказали, что все подобные добавки продают в магазинах со спорт.питания.

♥ Цена.

Дозировка бывает разная:

• 100 капсул - 400 рублей (я покупала на 100р дороже, а сейчас, видимо, на сайте какие-то скидки),
• 240 капсул - 877 рублей.

♥ Внешний вид.

Упаковка типичная для этого бренда в бело-золотисто-синих оттенках. Симпатичная, но немного невзрачная.

Сзади есть куча различной информации:

• Состав.
  

• Способ применения,
• Дозировка,
• Много о самом средстве.

Защиты немало. Тут тебе все и замотано.

И вот такая защитная мембрана также есть.

Сами капсулы большие, громоздкие, гладкие. Запиваются глотком воды.

Обычно я таблетки могу и без воды глотать, но тут без нее уж точно не обойтись, размерчик царский.

♥ Состав.

Калории - 20

Калории от жира - 20

Всего жиров2 - г3% *

Насыщенный жир - 0, 5 г3% *

Транс-жир - 0 г

холестерин0 м - г0% *

Концентрат натурального рыбьего жира - 2,0 г (2000 мг)†

Омега-3 жирные кислоты - 640 мг†

Eicosapentaenoic Acid (EPA as TG) - 360 мг†

Докозагексаеновая кислота (ДГК как ТГ) - 240 мг†

Другие жирные кислоты Омега- 340 мг†

Кстати говоря, тут и состав побогаче, чем у Солгарской омеги аж в два раза. И это в три раза дешевле!

♥ Показания к применению.

• Профилактика инфаркта миокарда,
• гипертриглицеридемия,
• повышенный уровень холестерина,
• аритмия.

♥ Способ применения.

Принимайте 2 мягких желатиновых капсулы в день вместе с пищей или без нее. Лучше всего принимать согласно указаниям квалифицированного врача.

Я принимала каждое утро вместе с завтраком 2 капсулы. Хорошо бы было употребление делить на "утром" и "вечером", но я элементарно боюсь забыть или запутаться.

♥ Эффект.

Начала я снова курс рыбьего жира потому, что наметилась проблемка с ногтями. Они лишились твердости, и один раз я вообще просто ноготь согнула. И ощущения не из приятных и при длинных ногтях это вообще реальная проблема. Одним словом, делать что-то точно нужно было и поэтому схватила я эту баночку.

Эх, смею огорчить, что вот как раз проблему с ногтями курс мне никак не решил. Очень странно, т.к Солгар мне и ногти укреплял и они совсем не слоились. А тут стали ну кааапельку потверже, но не более. Одним словом, с ногтями фэйл, тут уж лучше курс биомакса пропить.

С волосишками я тоже особых изменений не заметила. Вполне вероятно, для видимых изменений курс должен быть дольше, чем полтора месяца.

Но зато волосы перестали выпадать от слова "совсем" и, наконец-то, после ванны или душа можно было не постыдно смывать выпавшие длинные волосинки.

Зато как с волосами в других местах все...эммм...изменилось. В интимной зоне волосы стали более жесткими, стали врастать. Также я заметила, что быстрее стали расти брови, волосишки в носике. Одним словом, росли везде - где мне как бы и не надо.

Касательно каких-то изменений в организме...Я ничего особо не заметила. Очень надеялась, что перестанут предательски хрустеть коленки и ступни - но нет, все также я ощущаю себя ходячим поленом.

Одним из минусов могу выделить также "рыбью отрыжку", как ее чаще всего называют. От качественного солгарского жира у меня ее, например нет.

♥ Итог.

Одним словом, очень неплохой рыбий жир за свою цену. Рекомендую! :)