После рождения ребёнка, хлопот по дому прибавилось. Руки постоянно контактировали с водой и моющими средствами, я думаю многие поймут особенно мамы в декрете. Вечная посуда, влажная уборка дома, готовка, стирка не обходится без моющих, чистящих средств и различных порошков и т.п. после чего руки было не узнать, кожа на руках стала сухой и начала жутко трескаться. Причём доходило до такого что кожа на пальцах рук трескались до крови. Постоянно наносила крем для рук. Одевала на руки перчатки при мытье посуды, но всё безрезультатно. И тогда я решила пойти к дерматологу. Прихожу, показываю руки. А дерматолог мне говорит: дерматит у тебя деточка, и мучится тебе всю жизнь с такими руками. Назначает мазь, крем и перчатки. К этим кремам я добавила ещё крем Боро плюс
Наношу эту троицу почти после каждого контакта с водой в следующих пропорциях:
Как видно на фото с горошину каждого крема, затем смешиваю все крема в ладонях до однообразной массы и наношу, равномерно на кожу рук. Эффект супер. Метилурацил обладает регенерирующим эффектом, заживляет и затягивает трещины. Детский крем, и крем Боро плюс-хорошо питают кожу рук.
Каждодневный уход за руками
Помимо моих трех спасителей, вышеперечисленных. Мне нравится крем от Зелёной Аптеки для лица «Козье молоко» Омолаживающий, изначально приобретала для лица но, к сожалению, для лица не подошёл, но отличено подошёл для рук. Наношу почти после каждого мытья рук или чередую с другими кремами. Также данным кремом могу мазать не только руки, но и всё тело. Это уже моя вторая баночка данного крема. Цена в пределах 100 руб.
От Фаберлик мне ещё нравится бальзам для рук. Неплохо питает кожу, можно попробовать.
Скраб для ручек
Скрабом пользуюсь, обычным, для тела. Скрабирую руки тогда когда принимаю душ, тогда и рукам перепадает. Кожа на руках после скраба, становятся гладкой и мягкой. После того как смыла скраб, делаю маску для рук на минут 40, если есть время и возможность хожу дольше
Маски для рук
Маски для рук делаю примерно раз в неделю могу и чаше, это зависит от состояния рук
Крем Зорька очень бюджетный крем покупала в районе 50-60 руб. расход минимальный, очень хороший крем замечательно подходит для кожи на руках. Так же люблю этим кремом и пятки намазать. Как правило маски для рук я делаю на ночь или днём если есть минут 40, если можете проходить больше то вообще чудесно. Мажу толстым слоем крем и надеваю хлопковые перчатки, резиновые не одеваю. В резине руки не дышат. После масок кожа на руках мягкая и напитанная, эффект класс!
Маску можно также делать вот с этим кремом бюджетный крем, цена не более 100 р. эффект не плохой. Можно этот крем использовать и в качестве крема для рук, я им мажу не только руки, но и всё тело, хорошо питает кожу
Перчатки. Какие выбрать?
Перчатки я использую, резиновые медицинские. Выбираю в двух цветах в молочном и голубом, хорошие прочные и при мытье посуды не скользят на руках в отличии от прозрачных, вот их бы я не советовала (к сожалению нет фото). В прозрачных перчатках посуда может запросто выскользнуть из рук, у меня такое было и просто на просто разбиться. И поэтому я покупаю либо в молочном или в голубом цвете для меня это важный момент при выборе перчаток. Почему именно медицинские? Потому что, моим рукам в них удобно нежели в обычных хозяйственных. Медицинские перчатки сильнее и плотнее облегают руку и не такие громоздкие как хоз. перчатки. Медицинские перчатки можно купить в любой аптеки, цена копейки.
Под резиновые перчатки, я обязательно надеваю хлопковые для того чтобы под резиновыми перчатками руки дышали. Хлопковые или простые тряпочные можно купить в хоз. магазинах. В таких перчатках руки чувствуют себя комфортно. Перчаткам я уделяю большое внимание с моей проблемой. В перчатках делаю абсолютно всю домашнюю работу. Будь моя воля, я бы перчатки вообще не носила, и выбросила их куда подальше, но с моей проблемой без них ни как
Такой уход за руками подойдёт и для людей без подобных проблем как у меня. Данный уход за руками универсален. Я думаю, вам ручки за это скажут только спасибо.
Я не делаю ванночки из ромашки и различных трав т.к. нет ни желания ни времени. Да и руки мои не любят воду
Уход за ногтями
Америку я вам не открою, конечно. Ногти мажу косметическими маслами. Любым который вам нравится. Я обычно наношу миндальное масло или персиковое + раньше на ногти наносила йод. Сейчас редко наношу, когда вспомню так намажу.
Для мытьярук: я выбираю детское жидкое мыло
Комплекс витаминов
Пью льняное масло с утра натощак по 1 ч.л.
Витамины АЕвит курсами месяц пью, месяца 2 перерыв вообще смотрю по своему самочувствию, могу перерыв и дольше сделать. Когда пью АЕвит, льняное масло убираю из рациона. Девочки с витаминами аккуратнее мы все индивидуальны и не всем они нужны.
Витамины группы «В» Пентовит вообще начинала пить каждый день, три раза в день по 2 таблетки так пропила где-то месяц, сейчас просто поддерживающая доза по 1 таблетки 3 раза в день. Я с ними бодра весела и в тоже время спокойна, конечно, это может самовнушение. От витаминов группы «В» хорошо растут ногти и волосы
Девочки, нашла ещё одно чудо-средство, отлично подойдёт для кутикулы и не только. Моё применение Вазелина "Норка" читайте здесь
Все выше упомянутые средства стоят в пределах 100-200 рублей.
Помимо всего я придерживаюсь правильного питания, что позволяет чувствовать себя хорошо и как бонус не плохая кожа и ногти. А так же -12 кг. за 3 месяца
Я считаю подобный уход за руками универсальным подойдёт людям, как с проблемными руками так и для тех кого трещины на руках обошли стороной. Бюджетный и не затратный по времени уход за своими ручками
