Спортивное питание Optimum Nutrition 100% Whey Gold standard — отзыв

Давно не писала про протеин, нужно это срочно исправлять. Gold Standard Whey раньше был одним из самых любимых, пользовалась давно, решила повторить, и в этот раз он у меня в мини-упаковке.

Заказала в проверенном магазине спортивного питания мини-версию в мягкой упаковке на 450 гр (15 порций). Мне такой формат очень удобен, потому что я часто летаю, а большую банку таскать неудобно (да даже и не очень большую, все равно не вариант). Вкус взяла клубничный, был в наличии еще какой-то шоколадный, его давно пила, решила попробовать на этот раз другой.

Когда упаковка пришла, она меня очень сильно насторожила, т.к. спереди и сзади заклеена черными наклейками. Сзади перевод на турецкий, не проблема, но почему понаклеили спереди, я так и не поняла. Продавец предоставил сканы каких-то не то сертификатов, не то лицензий, заверив, что продукт оригинальный. Да и протеин на вкус и вид абсолютно нормальный, их я повидала уже массу, плюс эффект от него, естественно, имеет место быть.

Поскольку продукт у меня нестандартный, а в мягкой упаковке, мне пришлось очень сильно попереживать и покопаться в интернетах. Никаких адекватных правил определения оригинальности я не обнаружила. Упаковка у меня качественная, блескучка блестит, пропечатано все хорошо, ну не считая наклейки перевода.

Тем не менее, тест на наличие протеина я все-таки провела:

Все очень просто, много продукта решила не переводить, положила десертную ложку. Залила крутым кипятком, белок свернулся. Естественно, многочисленные добавки в нем растворились. Но так и должно быть, получилось что-то отдаленно напоминающее творог. Результат соответствует тем, которые широко представлены в интернете, в том числе и конкретно на голд стандарт:

После этого теста я немного успокоилась, потому что в любом случае я пью не сухое молоко, а все-таки протеин.

Сервировочная ложка у меня прозрачная, именно такие у европейской версии. Золотистая только у американской. Вообще, если честно, немного неприятно заниматься такими вот расследованиями.

★ На вкус и цвет

Сам порошочек очень мягкий, мелкий, однородный, пришлось откапывать сервировочную ложку, оценила 😊 Естественно, есть проблема с закрыванием пакета, нужно очень тщательно очистить застежку. Запах достаточно приятный для протеина, не такой химозный, как у клубничного VP Laboratory Pro5, но тоже весьма далек от натурального клубничного. Очень явно чувствуются подсластители. Пахнет клубникой и очевидно ванилью, в целом и вкус ровно такой же, достаточно приятный, не сильно приторный, но показалось, что немного горьковатый.

★ Как я принимаю

Развожу в 300 мл обезжиренного 0% молока, либо 150 мл 1,5% молока и 150 мл воды. Чисто на воде не пью протеин в принципе. Высыпается мягко, не просыпается, не пылит. Взбивается достаточно хорошо, совсем немного образует пену.

Что касается БЖУ: Белки - 24, жиры - 1, углеводы - 3, всего 120 ккал, BCAA - 5,5 гр.

Не вижу смысла пить по 10 раз в день, употребляю только после тренировки. И редко на следующее утро. В любом случае, нужно стараться есть нормальную белковую пищу. Я не люблю мясо, предпочитаю курицу, яйца тоже максимум 2-3 штуки за раз могу съесть. Поэтому лично для меня протеин - это необходимая добавка. Стараюсь тщательно подходить к выбору протеина, читать состав и отзывы.

Как я узнала, 100% Whey Gold Standard самый подделываемый протеин в мире, поэтому я решила в дальнейшем продолжать пользоваться более надежными марками, о которых писала раньше:

Еще о протеине:

Nutrend Whey Core 100 – Б-22,7, Ж-1,7, У-1,9, ккал-115, BCAA-5,23;

XPRO Nutrition Complex Whey Protein – Б-24, Ж-2,18, У-2,62, ккал-126, BCAA-6,77;

VP Laboratory Pro5 Protein – Б-22,9, Ж-0,9, У-2,2, ккал-113, BCAA-4,7;

Weider Premium Whey Protein – Б-24, Ж-1,3, У-2, ккал-117, BCAA-7,5;

Продукция Optimum Nutrition:

Optimum Nutrition Витамины Opti-Vites – универсальные витамины;

Optimum Nutrition Opti-Women – витаминный комплекс для женщин;

Optimum Nutrition BCAA 1000 caps – самые популярные BCAA в капсулах.