Найти
Добавить отзыв
Войти
Красота и здоровье
Детское
Техника
Туризм
Животные
Кино
Книги
Продукты
Посуда
Авто
Другие
Каталог отзывов
Красота и здоровье
Диеты
Голодание
- отзывы
Среднее:
Среднее:
3.2
(
249
голосов)
130
119
Категория:
Диеты
Подробности
Рейтинг
Новые
Фильтры
Показать все отзывы
249
Положительные
130
Отрицательные
119
Достоинства
Не требует затрат
108
Тренирует силу воли
92
Эффективно
81
Укрепляет здоровье
55
Нормализует все обменные процессы
47
Перезагрузка организма
42
Способствует излечению
41
Лёгкость во всём теле
38
Быстрое похудение
35
Происходит очищение организма
31
Легко переносится
28
Мысли очищаются
28
Недостатки
Нужна самодисциплина
60
Непредсказуемый результат
51
Много противопоказаний
49
Плохое настроение
45
Можно упасть в обморок
44
Сильная головная боль
41
Противопоказания
39
Требуется консультация врача
39
Многочисленные заболевания
33
Неэффективно для похудания
29
Требует длительного изучения
28
Проблемы со здоровьем и самочуствием
26
coнeчkа_koтиk
05.04.2024
1
Голодовка! Как я похудела на 7 кг за 11 дней и вес не вернулся спустя год!!!
Всем доброго времени суток!!! Сегодня хотела бы поведать свою историю похудения на 7 кг за неделю) …
Анастасия Е
07.12.2022
15
+6 фото
Отличный способ скинуть лишних 30 кг)
Всем огромный привет! Долго решалась на этот отзыв, и все-таки решилась опубликовать.
sarry
15.06.2018
47
★ Ацидоз ... эйфория и наркотик ... фото ДО и ПОСЛЕ ... минус 6 кг за 5 дней ... а так же жуткие побочки ... несмотря на которые я снова хочу вернуться в тот волшебный радужный мир ... ★
-Anastasiа-
11.05.2023
27
+19 фото
Интервальное голодание по 48 ч. -3 кг за 48 ч., ни крошки во рту, обет молчания и просветление. Это был УЖАСНЫЙ опыт, я не хочу это повторять!
Приветствую всех посетителей и пользователей…
Heitrew
03.10.2018
31
+17 фото
Чудо под названием ГОЛОДАНИЕ. Или опровержение всех плохих отзывов с аргументацией.
Здравствуйте, дорогие читатели сайта irecommend!
Dryad
01.04.2016
22
+4 фото
10 дней на воде. Что происходит с организмом и сложно ли перенести голод. Мой опыт 10-дневного ЛЕЧЕБНОГО голодания. Это не диета! Фото до и после.
Где-то полгода назад я начала изучать литературу…
Natali_recommended
30.10.2019
50
Как я голодала под присмотром врачей 11 дней и что получилось в итоге.
Доброго времени суток! Всегда была пышкой, пышной дамой?
----------Алина----------
27.11.2021
17
+3 фото
Как избавиться от всех болезней? Голодание в этом поможет! Вылечила панкреатит, язву, мастопатию, геморой, аллергию, женские болезни. Мой опыт.
Здравствуйте! Хочу поделиться опытом своего…
MadPuddin
18.04.2019
7
+1 фото
Как привести себя в форму. Лучший способ избавиться от рпп
Ну так что, решила я значит посидеть на голодании. Пишу этот отзыв на 12-й день сей процедуры, так что не могу точно…
ururusha
07.06.2016
51
+2 фото
65 дней голодания. Для оздоровления? Для похудения? Для чистки организма? Полагаю для всего! Главное настрой! 70% успеха!
Доброго Вам времени, уважаемы посетители моего…
ирина котлетина
15.04.2020
15
+3 фото
Мой путь к прежней себе. Голодание как метод ментального и физического очищения.
Всем доброго времени суток. Наверное это будет мой самый длинный отзыв, так как придется…
Муся Архангельская
27.12.2018
59
+3 фото
"Господа, я не ел шесть дней". Голодание, как образ жизни
Долго сомневалась, нужен ли этот отзыв. Поняла, что не нужен, и тут же решила написать (К слову, а что случилось с веткой?
Маrgaritas
13.04.2024
Через 11 дней весила 41 кг. Как я выжила и почему мне всё равно нравиться голодание?
Приветствую, дорогой читатель. Захотелось мне поголодать, решила провести водное…
Mishk@
23.06.2017
11
+4 фото
18 кг за полгода прочь. За и против. Главные принципы голодания.
Всем доброго времени суток! Сегодня мой отзыв решила посвятить голоданию.
rusalo4ka_lovely
05.10.2017
40
+30 фото
Вы хотите получить ❤СЕКСУАЛЬНУЮ ФИГУРУ❤ типа⌛"песочные часы"⌛БЕЗ ДИЕТ, БЕЗ ТРЕНИРОВОК и КУШАЯ ВКУСНЯШКИ? Мой личный 8-летний опыт Прерывистого Голодания (ОТЗЫВ ДОПОЛНЕН 18/09/2020)
Екатенина777
24.01.2016
10
Минус 5кг. на лечебном голодании на воде!!! + ФОТО результата. На пути к совершенству ЧАСТЬ 1.
Хочу поделиться своим опытом. Год назад я похудела на 5кг.
Kotletko
31.10.2016
14
+2 фото
Мой единственный способ похудеть. Вес не возвращается! Может, и вам поможет?
Я с детства имею склонность к полноте. В школьные годы была упитанной, за что получала от…
Olesya321
10.07.2017
8
Учитесь правильно голодать и будет вам счастье! Небольшая история о том как сильно поменялась моя жизнь, ушли ненавистные 18 кг и восстановился гормональный фон
Lins_Lins
29.09.2015
43
+9 фото
Не для каждого,какой оптимальный вид голодания открыла я для себя:) Мой личный опыт,чем столкнулась,какой это для меня труд был.Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания,то получите эффект,как от длительного голодания
assirrin
29.10.2018
36
+1 фото
Отзыв о голодании.ЧТО МОЖНО ПИТЬ? АУТОФАГИЯ, лечение воспалений. Два вида и польза лечебного голодания
Добрый день. В отзыве на низкоуглеводную диету я затронула…
zvezda1111
16.03.2019
12
Скинуть 5 кг за 14 дней, избавиться от болячек и не угробить здоровье? Расскажу мой случай
Начну с того, что написание этого отзыва спровоцировало чтение отзывов…
style_color
29.03.2019
13
20 дней полного голодания на протиевой воде: полная инструкция входа и выхода из голода. + ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Хочу рассказать про свой опыт очистительного голодания…
Nevestachakky
10.11.2016
33
+3 фото
Чудо голодания. Как я проводила голодание, сколько выдержала. Голодание во время беременности: стоит ли? Советы, ощущения, результаты.
Привет всем худеющим-голодающим, тем, кто так и…
Марина Сомова
12.03.2015
17
+7 фото
Постройнеть и помолодеть? Только голоданием...Фотки разного веса
Мне уже за 30. Двое детей. Удерживать вес в идеале всё сложнее с каждым годом. Проблемы.
Лавринский
24.11.2019
1
+1 фото
Вставлю свои пять копеек
Скажем так. Лишнего веса у меня никогда не было. Нет, даже не так. Меня всегда мало интересовал мой вес, (большую часть моей жизни вообще в доме не было весов).
Anastasmile
15.03.2019
1
За неделю минус 6 кг и первые морщинки!
Всем привет! Хочу с вами поделиться своим опытом недельного голодания!!! Скажу сразу специально голодать для каких-либо целей (омолодиться или…
AngiePangie
17.05.2018
41
Как подготовиться, как выйти. Как меняется сознание и что мне дал опыт водного голодания. БЕЗ ПАНИКИ! Вашего жира хватит "на пожрать" :)
Всем доброго времени суток!
Кхалиси
30.10.2015
71
Все хорошо в меру. Мой дневник голодания и результаты.
Я очень давно собиралась испытать метод голодания на себе, и вот наконец выдалась подходящая возможность.
Котечка23
02.03.2016
Похудеть? - ЭЛЕМЕНТАРНО, Ватсон! ФОТО ДО и ПОСЛЕ
Так получилось, что при росте 165 см я набрала чуток лишнего года полтора назад-два.
АлинаИванова
29.03.2020
9
???Как правильно голодать?Поможет ли голодание сбросить вес? Голодание при похудении
Добрый день! Страшно полезное слово голодание. Сегодняшний мой отзыв о нем.
Нина Привалова
04.02.2014
10
Голодание для похудения
Худеть начала 11 марта. Критической точкой отсчета стала цифра в 107 килограмм. После долгих поисков на просторах интернета- решение было принято- ГОЛОДАНИЕ.
Стёкла
19.06.2015
6
Для влюбленных обжор.
Бывает вес большой, а бывает ОГРОМНЫЙ. На тот момент, когда я страшно и бесповоротно влюбилась в интернет-образ стройного веселого студента, мои весы, с ограничением в 150 …
Кулинар Красоты
01.03.2017
16
+18 фото
-10 кг..Почти семилетняя история. Для похудения?Да! Для здоровья? Не думаю. Попытаюсь вас переубедить своим секретным методом, о котором вы узнаете внутри.
Lime-Lemon
18.03.2015
41
Голодание - это колоссальное очищение организма!
Сразу скажу,что голодание - это не диета,и голодать на дому никогда и никому не рекомендую,это нужно делать обязательно в…
Милена Касперски
20.02.2016
5
+1 фото
Короткое водное голодание. За 4-5 дней минус 3 кг веса. Мой опыт.
Привет всем! Сегодня я хочу рассказать вам о том, как сбрасываю ненужный, накопившийся вес за короткий срок.
юлиус206
20.02.2013
20
Мое 10 дневное голодание(ФОТО)
Всем доброго времени суток!Напишу о своем небольшом опыте,голодание уже практиковала и эффект был.Голодание очень мне помогло худеть дискомфорта не…
Герда Лихобор
23.04.2015
1
+3 фото
Эффективно, но не для всех. Голод-как выдержать первые три дня.
Не могу поставить этому методу больше 4, так как он предназначен не для всех людей.
Лолка2
16.10.2016
Похудела на 30 кг
Неправильное питание (в основном обилие углеводов) привело меня к тому, что с веса 67 кг. я за несколько лет прискакала к весу 117 кг... Ужас!
SursikMo
11.12.2016
31
+1 фото
Давайте определимся, что такое лечебное голодание по доброй воле. Польза, тонкости ведения. Кому подходит. Подходит ли голодание для похудения. Грамотный выход. Мой многолетний опыт.
Екибана
19.09.2016
7
+3 фото
Голодание по Марве Огонян - 3 дня. Подготовка, голодание и выход. Меню с ФОТО.
Так как периодически страдаю острой аллергией , прочитала, что это, часто, происходит из-за…
Saadet
06.08.2014
24
+1 фото
Легкий способ бросить есть. Лечебное голодание - польза или вред? 3 размера за 3 недели.
Когда после свадьбы мой вес достиг 65кг (при росте 163), мой супруг увлекся…
Nonna Makasik
13.10.2017
21
Испробовала лечебное ГОЛОДАНИЕ на себе. Здесь не будет слезливых историй про попытки похудеть длиною в жизнь. Здесь нет фото якобы ТОЛСТЫХ ЛЯШЕК. Здесь будет все строго, четко и по существу.
tania20089
30.01.2014
6
Минус 20 кг за 2 месяца? РЕАЛЬНО! + фото до и после
Всю жизнь была пухленькой. Да нет, ТОЛСТОЙ ДЕВОЧКОЙ! К 15 годам мой вес близился к отметке 80 кг.
Shoropiha
15.01.2018
1
Советую читать тем, кто преследует цель именно похудения.
Доброго времени суток. Сразу прошу избавить меня от всяческих нравоучений. Сама прекрасно понимала, на что шла.
Кираefimova
17.02.2020
2
Однодневное голодание:имеет эффект,если проводить его периодически..
Как-то наткнулась в интернете на статью о пользе голодания, прочитала какие невероятные изменения происходят …
Регина Moon
25.12.2016
5
Польза есть. Проверено на себе Три дня перевернули мое представление о возможностях организма.
Сразу оговорюсь, что фото в отзыве не будет.
NirvAnna
17.03.2019
7
20 дней голода
В один месяц я решила капитально заняться собой и максимально далеко уйти от своего максимального веса. В течении месяца я отхолодала 20 дней на воде. 1.
Ирина627
28.08.2016
7-дневное голодание на воде
Решилась и я написать отзыв о голодании. К сожалению, фотоотчета нет. В предисловии хочу сказать, что голоданием раньше занималась, сроки были до 21 дня на воде и…
fvnjkl
17.06.2015
1
Голод не тетка, а волшебное средство - можно сотворить чудо, а можно и натворить бед...
Голодание - это очень мощное оружие. Им вы можете защититьвернуть свое здоровье, а…
Sun_Girl
27.11.2013
19
Я научилась брать энергию не из пищи,я Поняла,Как это '' ЖИТЬ.''
Сразу хочу сказать,что те,кто захотят высказаться по этому отзыву что-то типа''Ты так молода,Вот увидишь потом…
1
…
2
…
3
_
_
_
_
Смотрите также
Водное голодание
BeautyAnya.blog
07.10.2023
18:57
34
+15 фото
Самое дешёвое похудение - бесплатное похудение. Не хотела голодать, но пришлось. Сбросила слишком много! Набираю вес назад.
Салют! Никогда не хотела сидеть ни на водном ни…
Водное голодание
Alisha444
29.05.2024
14:56
+2 фото
3-ех дневное голодание на воде. Результат - 5 кг. Какие ошибки, в чём плюсы и минусы?
Дорогие мои читатели, приветствую Вас! В этом году я испытала на себе 3-ех дневную…
Сухое голодание
sarry
10.02.2019
01:56
149
+3 фото
★ Дневник сухого голодания ... ФОТО фигуры До и После ... ЖУТКИЕ побочки ... Но такие красивые ... ★
Всем привет, друзья! Хочу рассказать о своем опыте сухого…
Водная диета
Katrin_Naila
18.04.2023
15:46
3
+5 фото
Привычка много пить и моя лучшая форма💦Питьевой режим для быстрого похудения и хорошего состояния кожи💙 Вода враг целлюлита, покажу к чему приводит ее нехватка.
Питьевая диета
Nasttush
22.02.2024
02:40
33
+1 фото
-5кг за 7 дней✔️ Прекратила "худеть" спустя неделю, когда упала в обморок🥵 Думала, что я толстая. Оказалось, просто не очень умная. Отзыв для тревожных обжор🤐
Условное голодание по методике Марвы Оганян
verbena1
02.02.2024
07:42
Дневник голодания. Минус 10 кг за 7 дней. КЛИЗМЫ, КРИЗ + видео впечатления
В феврале 2023 года я решила поголодать по методике Марвы Огонян. Специально не выбирала методику.
Водное голодание
Вольная Волчица
11.05.2024
14:07
9
+3 фото
Моя формула успешного водного голодания
Завидую людям, которые могут есть всё, что хотят и при этом не толстеют. С моим организмом такой номер не пройдёт и каждый лишний кусочек сразу…
Сухое голодание
Irafenty
21.08.2019
16:33
204
+3 фото
Голодание 7 дней без еды и воды ✔ Дневник сухого голодания ✔ Правильный вход и выход. Сухое голодание - это не диета и очень опасно для неподготовленных! Ощущения во время голодания, результаты, предостережения.
Поль Брэгг "Чудо голодание"
Astera
05.12.2019
21:44
15
+7 фото
Восстановить здоровье, похудеть, омолодиться, очиститься от токсинов. Как из свиноты превратиться в фитоняшку? Минус 9 кг за пару месяцев. Мой опыт систематического голодания.
Интервальное (циклическое) голодание (Intermittent fasting)
-PeneLopa-
25.04.2024
15:47
29
+14 фото
Как я пыталась похудеть на интервальном голодании и что из этого вышло? (Фото тела без прикрас)! В ЧЕМ СМЫСЛ интервального голодания, и кому я не рекомендую данный способ питания?
Водная диета
Medveshonok
20.11.2021
23:42
7
+1 фото
🌺Моя любимая диета, минус 5 килограмм за две недели и легкость организма, не меняя свой рацион. Просто добавьте воды, пока-пока толстые ляжки🌺
Всем доброго времени дня. Я с подросткового…
Питьевая диета
AVE ARI
17.01.2021
22:02
49
+4 фото
-27 кг! Одна из лучших диет, однако необходимо учесть несколько НО.
Аве! В моем отзыве на монодиету, превратившую меня из 104 киллогамовой тети в девушку можно было отметить,…
Условное голодание по методике Марвы Оганян
ЮрТанка
03.11.2019
09:45
71
21 день без еды. Как это возможно?! Шла за излечением. Получила ли?! Миома, спайки, киста. Что получилось в результате? Ответ в отзыве
Голодание в настоящее время очень распространено, …
Каскадное голодание
Страж Смерти
09.09.2015
14:38
99
+34 фото
Как я похудела после родов на 40 кг..КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПРИВЕЛО МЕНЯ К ОБРАЗУ ЖИЗНИ, А НЕ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МНОГОЧИСЛЕННЫХ ДИЕТ!! ФОТО ДО, ВО ВРЕМЯ И ПОСЛЕ! ОТЗЫВ ОБНОВЛЁН 20.02.2018 и дополнен новыми фото! Минус еще 5 кг при 72- часовом голодании в неделю
Водное голодание
Molly Macgold
13.08.2022
19:23
17
+12 фото
Водная диета для тех кто любит жесткач🔥 Была талия — аномалия, а стала худышка, но расплата высока😳 Вспоминаю себя глупую и плачу. Фото До — После.
Этот отзыв висел у меня в черновиках практически…
Сухое голодание
Mi_Ki
16.02.2021
09:40
14
Сухой голод (36 часов), пищевая пауза или вечное сияние чистого разума. Положительный отзыв о сухом голодании. Подготовка, противопоказания 🌱
Здравствуйте, дорогие читатели!
Поль Брэгг "Чудо голодание"
Мария Шубалина
09.07.2020
11:15
1
Лечебное голодание - мой приятный и "легкий" путь к компульсивному перееданию и почти булимии. "Спасибо" сказали суставы и зубы
Когда я пишу о голодании и вспоминаю те…
Интервальное (циклическое) голодание (Intermittent fasting)
La belle Helene
17.06.2024
09:42
7
+27 фото
Никаких шокирующих цифр и фото, просто результат от похудения при интервальном голодании по системе 16/8
Сразу хочу сказать, что я никогда не худела с большого…
Водная диета
oliablog
31.08.2022
14:24
43
+24 фото
ВМЕСТО ЕДЫ иногда у меня вода 💦 45 кг, мой рекорд на диете! Столько я весила пожалуй только в школе! Плюсы и минусы диеты, чего можно достичь!
Всем доброго времени суток Начну с главного…
Не есть после 19:00 (18:00)
linaly55
14.04.2023
22:15
19
+10 фото
С начала года не ем после 18:00. Скинула больше 14 килограмм (с 71 кг до 57 кг). Моя история похудения (этап 2). Делюсь секретами и рекомендациями.
Всем привет! ღ И снова отзыв о диете.